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几乎每个宝宝都不止一次地发生过腹泻，尤其是年龄较小的宝宝。宝宝上吐下泻时，妈咪们的心里都很着急，恨不能让宝宝快快地好起来！今天就来好好了解一下吧~~~~

③环境选择。最好带孩子去林荫草地或公园玩，或环境较好的小区游戏场所，不要在环境嘈杂、空气污浊的马路边、自由市场附近停留，强大的噪音、污染严重的空气会损害孩子的健康。

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吃饱饭后，大量的血液在胃部运转。若这时洗澡，全身表皮的血管可能会因热水刺激而扩张，令较多的血液流向皮肤，而胃部却没有充足的血液来消化，对消化吸收会造成一定影响。

运动：家属或护理人员可陪伴患者参加有益于身心健康的运动，如散步、打太极拳等。对行动不便的患者，可在他人的搀扶下进行锻炼，选择握力器、写字等项目。

食品的卫生是非常重要的，这是避免食物中毒的最重要一点。吃不完的食物，不要放置于铝制的盛器或锅内，因为较咸的菜肴或汤类长期存放在铝制的盛器中，会产生化学变化，生成铝的化合物，对身体有不良影响。

方法：身体坐于椅子的前三分之一处，双手撑住椅子的扶手，伸直双臂用力撑起身体，臀部往上抬，小腹收紧，双腿用力伸直，脚尖不要抬起，感觉身体绷成一条直线，坚持数秒后坐回椅子上，反复数次。

2、养成排便规律：当有便意，立即如厕；排便时专心致志，勿三心二意；排便困难时，不要屏气用力过猛，可用手按揉左下腹部协助排便；如不见效，可使用开塞露或者口服乳果糖，帮忙软化粪便。但不可长期使用。

在细胞分裂的过程中，需要DNA的复制，DNA和生产车间的图纸是一回事，车间里的工人，在按图纸生产产品时都会有次品产生。加班加点工作次品产生几率就高了。

南瓜子含有丰富的泛酸，泛酸可以缓解静止性心绞痛，并具有降压作用。但也要注意一次不要吃得太多，曾有食用南瓜子过量而导致头晕的报道。最适合高血压病人食用，胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。

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美国宾夕法尼亚大学一项研究发现，每晚只睡4.5小时会明显增加暴躁、易怒、悲伤和情绪失控等的几率，更容易与他人发生争吵和误解。而早睡早起，这些问题都会得到明显改善。

某些遗传因素（也可以称为个体易感因素）可增加慢阻肺发病的危险性。目前已知的慢阻肺遗传因素为α1-抗胰蛋白酶缺乏。重度α1-抗胰蛋白酶缺乏与肺气肿形成有关。基因多态性在慢阻肺的发病中也有一定作用。

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不知不觉竟然来到了10月下旬还没买长袖呢！就{{{(>_

新生儿出生后接种的第一剂疫苗是什么？卡介苗是宝宝出生后接种的第一剂疫苗。由于母体中抗结核病的特异性抗体无法通过胎盘传递给胎儿，这就意味着新生儿出生后即容易感染上结核病，加上宝宝的免疫功能发育未臻完善，抵抗疾病的能力较差，一旦感染上结核菌便容易患较严重的粟粒性肺结核和结核性脑膜炎，且极易留有后遗症。卡介苗是一种已经减了毒的活菌苗，用于预防结核病。卡介苗接种到人体后能使机体对结核菌产生特异性的免疫能力，可阻止结核菌在人体内的繁殖和播散，因此能有效地预防宝宝患结核性脑膜炎和播散性结核病。在我国的计划免疫程序中规定：新生儿出生后24小时内即应进行初次的免疫接种，最迟不应超过1周岁，越早接种越有利于保护宝宝免受结核菌的感染。早产儿是否也可按时接种卡介苗呢？早产儿在各方面的发育状况均会滞后于足月儿，在免疫系统方面更是如此。早产儿如果出生体重是正常的(体重≥2500克)，其卡介苗的接种起始时间、程序和注意事项与足月儿是相同的；若早产儿的出生体重＜2500克，则不宜即时接种卡介苗，而应待宝宝的体重增长达到或超过2500克时再立即补种。哪些新生宝宝应暂缓接种卡介苗？①体温在37．5℃以上；②早产且出生体重＜2500克或难产；③有顽固性的呕吐或严重消化不良者；④有脓疱疹、湿疹等严重的皮肤性疾病者；⑤各种疾病的急性期。

"健康睡眠，远离慢病！”。它是国际精神卫生和神经科学基金会于2001年为引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注而发起的一项全球睡眠和健康计划。2003年，中国睡眠研究会将世界睡眠日正式引入中国。