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开合跳主办：江苏省体育信息中心（江苏省体育文化中心） 文中专业知识来源：江苏省体育科学研究所审核人：杨洪星发布人

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淼赵菊会 段晓宇 赵雨琪 张希萌 高 超曹 萌 雷 虹 曾 静 张俊荔 陈存涛韩 霄 钱 雯 张小霞 刘

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原地高抬腿天气炎热各位家长朋友在带孩子运动玩耍的时候注意避免正午时段选择阴凉或室内进行运动并且注意适时补水哦主办：江苏省体育信息中心（江苏省体育文化中心） 文中专业知识来源：江苏省体育科学研究所审核人：杨洪星发布人

CHUAN FA BU喜 讯昨日据团区委消息团市委、市少工委通报了2023年重庆市“红领巾奖章”四星章评定结果

防跌倒敬请期待哦~主办：江苏省体育信息中心（江苏省体育文化中心） 文中专业知识来源：江苏省体育科学研究所审核人：杨洪星发布人

五交替摸脚六深蹲七站姿肘碰膝八弓箭步在每次锻炼的开始和结束记得做好热身和放松活动暑假归来要更阳光和健康哦~主办：江苏省体育信息中心（江苏省体育文化中心） 文中专业知识来源：江苏省体育科学研究所审核人：杨洪星发布人

注意天气变化预防中暑哦~主办：江苏省体育信息中心（江苏省体育文化中心） 文中专业知识来源：江苏省体育科学研究所审核人：杨洪星发布人

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来源 | 青岛早报记者 刘文超编辑 | 爱星 校对 | 洪燕看往期● 最新！

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忠县的近百人在此拼球技、“晒”友谊，进一步丰富了广大市民群众的节日生活......在梁平城区随处可见的五星红旗精心布置的主题花卉

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汪庆敏 吴玉军 朱清卿 曹光华 蔡水仁 胡金水黄冬英 童 锋 徐子策 邹丽英 程 星 陈雁秋 洪 红李建华

终于礼强身健体的过程中也要注意提高身心的健康哦~主办：江苏省体育信息中心（江苏省体育文化中心） 文中专业知识来源：江苏省体育科学研究所审核人：杨洪星发布人

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龙舟的魅力哦~主办：江苏省体育信息中心（江苏省体育文化中心） 文中专业知识来源：江苏省体育科学研究所审核人：杨洪星发布人

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多加练习步法相信你可以打得更好哦~主办：江苏省体育信息中心（江苏省体育文化中心） 文中专业知识来源：江苏省体育科学研究所审核人：杨洪星发布人

我们下期再见啦主办：江苏省体育信息中心（江苏省体育文化中心） 文中专业知识来源：江苏省体育科学研究所审核人：杨洪星发布人

坚持两个毫不动摇促进民营经济发展壮大、加强民主党派基层组织建设、和平发展与中国式现代化四个专题开展，分别由市社院讲师程洪猛

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11月15日，平度市两位退役军人刘瑞江、林德敬向青岛市退役军人服务中心发出“微心愿”后，青岛市退役军人服务中心

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沈工SITERS夜生活日向晚，声声慢星辉点缀其间灯火点亮黑暗光影笼罩长夜微醺的路灯和每个夜归的梦想撞了个满怀沈工校园里的夜生活才刚刚开始

来源 | 青岛早报记者 刘文超编辑 | 爱星 校对 | 吕洪燕看往期●“苦练左手战高考”的青岛女孩获央视点赞

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文 梁平区融媒体中心记者 陶开星责编 刘媛 审核 曾钰洪投稿方式欢迎广大市民提供新闻线索，来稿请注明作者真实姓名

等你主办：江苏省体育信息中心（江苏省体育文化中心） 文中专业知识来源：江苏省体育科学研究所审核人：杨洪星发布人

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新春特别节目明天将迎来最后一期我们不见不散哦~主办：江苏省体育信息中心（江苏省体育文化中心） 文中专业知识来源：江苏省体育科学研究所审核人：杨洪星发布人

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可查看国家体育总局发布的原文件主办：江苏省体育信息中心（江苏省体育文化中心） 文中专业知识来源：国家体育总局审核人：杨洪星发布人

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口型和气息小伙伴一定要多加练习哦还有一半内容下期记得来学哦~主办：江苏省体育信息中心（江苏省体育文化中心） 文中专业知识来源：江苏省体育科学研究所审核人：杨洪星发布人

省体育局副局长刘彤表示，调研发现，训练单位办学条件普遍不足，普通学校缺乏参与运动员文化教育的积极性，运动员文化学习时间总量不足

将为大家分享强化跳跃能力的力量训练内容记得关注哦~主办：江苏省体育信息中心（江苏省体育文化中心） 文中专业知识来源：江苏省体育科学研究所审核人：杨洪星发布人

作者 刘虎 星岛湖，又名洪潮江水库，位于广西北海市、钦州市交界处，湖内多岛，曾作为电视连续剧《水浒传》

让自己变得更好吧主办：江苏省体育信息中心（江苏省体育文化中心） 文中专业知识来源：江苏省体育科学研究所审核人：杨洪星发布人

，获得值得推荐产品奖的乔长龄、曾金鑫、张惠宁的《“自己关灯”——生前预嘱法律服务》，乔长龄、褚嘉文、洪思玮的