活佛转世，必去神湖拉姆拉错 于是，根敦嘉措在此地创建了他的第一座寺庙——曲科杰寺，每年夏秋前来修行，直至圆寂安葬在拉萨哲蚌寺灵塔之中

点击上方“藏人文化网”关注摄影：刚杰·索木东七、活佛高僧到这里的情况据《安多政教史》记载:“东科多居嘉措认定了代乔胜乐圣湖和拉姆兰措吉祥天母湖

500多年前，二世达赖喇嘛根敦嘉措在一次夏秋的传经途中发现了这一泓高山之巅的清净湖水，湖面宛如颅骨的形状

在达旺地区，我们只有一条从提斯浦尔（Tezpur）、邦迪拉（Bomdila）、色拉（Sela）到达旺和布姆拉

在达旺地区，我们只有一条从提斯浦尔（Tezpur）、邦迪拉（Bomdila）、色拉（Sela）到达旺和布姆拉

：酒歌联唱藏族敬酒歌：《祝福吉祥》编曲：李沧桑（白族）（国家一级作曲）演唱：阿旺·洛桑顿珠（藏族） 嘉央拉姆

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：酒歌联唱藏族敬酒歌：《祝福吉祥》编曲：李沧桑（白族）（国家一级作曲）演唱：阿旺·洛桑顿珠（藏族） 嘉央拉姆

西藏著名摄影师扎西旺堆生前拍摄了大量纪录片，他到拉萨以西的江孜帕拉庄园拍摄时，眼前的景象让他难以置信：

：酒歌联唱藏族敬酒歌：《祝福吉祥》编曲：李沧桑（白族）（国家一级作曲）演唱：阿旺·洛桑顿珠（藏族） 嘉央拉姆

琼果杰寺位于今天西藏山南市加查县北部崔久乡境内的美朵塘，海拔4573米，距加查县城57公里，距著名的神湖拉姆拉措仅

| 比如： | 《非诚勿扰2》大火的“你见，或者不见，我就在那里，不悲不喜”，不是六世达赖喇嘛仓央嘉措所作

“辽宁舰”公益宣传片《为梦想领跑》主唱主演* 第28届台湾传艺金曲奖最佳跨界音乐辑---《天唱·仓央嘉措

后来，人们知道了这首诗的题目不是《见与不见》，作者也不是仓央嘉措，而是扎西拉姆·多多写于2007年的《

“住在布达拉宫中，我是持明仓央嘉措，离开拉萨的宫殿，我是流浪者宕桑旺波。”

很快他遇到了一位酷似玛吉阿米的姑娘，叫仁珍旺姆。他们很快相爱了。

自西向东奔流于号称“世界屋脊”的青藏高原南部，最后于巴昔卡（现为印度占领）附近流出国境，改称布拉马普特拉河

500多年前，二世达赖喇嘛根敦嘉措在一次夏秋的传经途中发现了这一泓高山之巅的清净湖水，湖面宛如颅骨的形状

来我的怀里，或者，让我住进你的心里默然 相爱寂静 欢喜  （文原：仓央嘉措 改/扎西拉姆·多多）译(TR.BY

GOODNIGHT 主播© /陈杰瑞 音乐© / 《见或不见》何晟铭 - 注：《见或不见》作者：扎西拉姆

有人说高山上的湖水是躺在地球表面上的一颗眼泪那么说我枕畔的眼泪就是挂在你心间的一面湖水大昭寺护法神班丹拉姆的灵魂所在地拉姆拉错

这是一场洗涤心灵的音乐旅程，来自青海玉树的青梅拉萨，历经九年，发行首张原创民谣专辑《仓央嘉措》，源自纯真乐器的藏族音乐

许多人走出这条街，历史卷轴和文学艺术史上写进了“巴安三杰”（即格桑泽仁、刘家驹、江安西）、平措旺杰、降边嘉措

你见或不见，我就在那里 作者 | 仓央嘉措  扎西拉姆·多多 朗诵 | 马晓蓬   编辑  | 安般兰若

【盈公晨读】《见与不见》，仓央嘉措亦或扎西拉姆·多多 WeChat ID hnygflzxfw Intro

，原作者是扎西拉姆·多多。

扎西拥珠和助手一起裁剪布料 后来，找她设计服装的歌手越来越多，大家比较熟悉的有泽旺拉姆、嘉央曲珍、成林江措

第二世嘉瓦仁波切修吉祥天母，然后他就去到了拉姆纳措神湖那边，拉姆纳措神湖的门是第二世嘉样仁波切开的，拉姆纳措神湖的门开了之后

二、关于《见与不见》 《见与不见》原作者为扎西拉姆•多多，实际上这是位广东女诗人谈笑靖，而并非藏族人。

其本质是究竟实相的本觉智慧，通常也泛指修行获得证悟的女性行者，圆满具备了觉醒的力量与度化众生的广大方便，如依稀措嘉空行母

金剛亥母的化身 給予蓮花生大師和印度八大持明 賜予甚深教法的女性上師 空行母依稀措嘉 蓮花生大師的主要弟子和法侶

出自仓央嘉措的诗。 第一最好不相见，如此便可不相恋。 第二最好不相知，如此便可不相思。

出自仓央嘉措的诗。 第一最好不相见，如此便可不相恋。 第二最好不相知，如此便可不相思。

出自仓央嘉措的诗。 第一最好不相见，如此便可不相恋。 第二最好不相知，如此便可不相思。

出自仓央嘉措的诗。 第一最好不相见，如此便可不相恋。 第二最好不相知，如此便可不相思。

这才是伟大的爱情   爱——   不仅爱你伟岸的身躯   也爱你坚持的位置，足下的土地  这首诗的真正作者是扎西拉姆

出自仓央嘉措的诗。 第一最好不相见，如此便可不相恋。 第二最好不相知，如此便可不相思。

========================= 世界上最美的诗歌之三：《见与不见》 作者：扎西拉姆

6 仓央嘉措 “你见或不见我，情都在那里，不增不减。” 仓央嘉措，真是影响了好几代文艺青年。

在当地人行及消防大队的协助下，银联商务工作人员接连翻越嘉措拉山、孔唐拉姆山两座超过5千米海拔的高山，奔波

出自仓央嘉措的诗。 第一最好不相见，如此便可不相恋。 第二最好不相知，如此便可不相思。

出自仓央嘉措的诗。 第一最好不相见，如此便可不相恋。 第二最好不相知，如此便可不相思。

六世达赖仓央嘉措 　　十五岁才知道自己是转世灵童 　　1682年2月25日，在刚刚重建峻工的布达拉宫里

出自仓央嘉措的诗。 第一最好不相见，如此便可不相恋。 第二最好不相知，如此便可不相思。

6 仓央嘉措 “你见或不见我，情都在那里，不增不减。” 仓央嘉措，真是影响了好几代文艺青年。

六世达赖仓央嘉措 　　十五岁才知道自己是转世灵童 1682年2月25日，在刚刚重建峻工的布达拉宫里，五世达赖罗桑嘉措圆寂

六世达赖仓央嘉措 　　十五岁才知道自己是转世灵童 　　1682年2月25日，在刚刚重建峻工的布达拉宫里

六世达赖仓央嘉措 　　十五岁才知道自己是转世灵童 　　1682年2月25日，在刚刚重建峻工的布达拉宫里

六世达赖仓央嘉措 　　十五岁才知道自己是转世灵童 　　1682年2月25日，在刚刚重建峻工的布达拉宫里