上海赋红码乱象何时休

我突然被54万人看了裸照。

深度解读 | 姜文《让子弹飞》

母子乱伦:和儿子做了,我该怎么办?

2021年推特网黄Top10排行榜

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不懂就问是可贵品质,值得卫健委用实事求是来回答

人们没有着急喊口号站队,没有不懂装懂去发表意见,更没有质疑国家防疫政策保护人民的初心,仅仅只是提出疑问
11月23日 上午 7:04

不懂就问!胃病的尽头是精神科?

监制:Rain排版:半侬封面图来源:丁香医生内容团队
11月2日 下午 12:04

不懂就问!喝电解质水可以缓解孕吐?

监制:Rain排版:半侬封面图来源:丁香医生内容团队
10月30日 下午 12:01

双语笔记vol 9 | 不懂就问,元宇宙的未来在哪里?

边学习官方译文链接https://pan.baidu.com/s/1v3dER_8xFL9Bgs9HSw4GDQ?提取码0623
11月10日 上午 10:42

不懂就问!红外线理疗仪能缓解痛经么?

监制:Rain排版:半侬封面图来源:丁香医生内容团队
11月16日 下午 12:02

不懂就问!“王宝钏挖野菜”是个什么梗?

最近,全网都在玩“王宝钏挖野菜”的梗,“王宝钏”屡上热搜。电视剧《薛平贵与王宝钏》中演员宣萱饰演的王宝钏挖野菜、吃野菜的剧照在各大平台广泛流传。还出现了相对应的“何以琛挖笋”等影视人物玩梗。对此,部分不大“冲浪”的网友们纷纷表示疑惑:“王宝钏”和“何以琛”到底咋了?网友们在讲啥?“挖野菜”是什么梗?薛平贵与王宝钏是《红鬃烈马》等传统戏曲中的人物形象。王宝钏是宰相之女,因爱上穷小子薛平贵,断绝父女关系,在寒窑与薛平贵成婚。此后,薛平贵随军出征,救下了公主,抓住上升的机会做了驸马。王宝钏望夫守节,独居寒窑十八载。在这十八年中,王宝钏的生活极其清苦,不得不靠挖野菜充饥。薛平贵和王宝钏的故事,在民间以戏曲的形式流传多年。在传统戏曲里王宝钏是贤良、妇德的化身。但最近,网友将2012年播出的电视剧《薛平贵与王宝钏》“考古”出来,将剧中挖野菜等桥段截图传播。“十八年挖野菜”的王宝钏也因此被奉为“恋爱脑鼻祖”。
10月27日 上午 9:30

不懂就问!“王宝钏挖野菜”是个什么梗?

最近,全网都在玩“王宝钏挖野菜”的梗,“王宝钏”屡上热搜。电视剧《薛平贵与王宝钏》中演员宣萱饰演的王宝钏挖野菜、吃野菜的剧照在各大平台广泛流传。还出现了相对应的“何以琛挖笋”等影视人物玩梗。对此,部分不大“冲浪”的网友们纷纷表示疑惑:“王宝钏”和“何以琛”到底咋了?网友们在讲啥?“挖野菜”是什么梗?薛平贵与王宝钏是《红鬃烈马》等传统戏曲中的人物形象。王宝钏是宰相之女,因爱上穷小子薛平贵,断绝父女关系,在寒窑与薛平贵成婚。此后,薛平贵随军出征,救下了公主,抓住上升的机会做了驸马。王宝钏望夫守节,独居寒窑十八载。在这十八年中,王宝钏的生活极其清苦,不得不靠挖野菜充饥。薛平贵和王宝钏的故事,在民间以戏曲的形式流传多年。在传统戏曲里王宝钏是贤良、妇德的化身。但最近,网友将2012年播出的电视剧《薛平贵与王宝钏》“考古”出来,将剧中挖野菜等桥段截图传播。“十八年挖野菜”的王宝钏也因此被奉为“恋爱脑鼻祖”。
10月28日 下午 7:01

不懂就问,多囊和子宫肌瘤是重急病么?

监制:Rain排版:半侬封面图来源:丁香医生内容团队
10月5日 下午 12:13

不懂就问:SQL 语句中 where 条件后 写上1=1 是什么意思

1=1的永真条件,会导致整张表里的记录都被删除了。当然这种事我们可千万不能干,也不能让别人有机可乘,这里只是为了表述where
11月5日 上午 8:30

漫说数字化 | 不懂就问:企业如何进行数字化转型?

《数字化的力量》动漫视频第三期——重塑企业价值的数字化转型来喽!疫情倒逼很多企业纷纷从线下转到线上,进行数字化转型。如何做呢?企业进行数字化转型有哪些可行路径呢?个人又能从中得到哪些成长参考呢?点击本期视频,即刻了解。看趣味视频,学习数字化!相|关|回|顾《数字化的力量》动漫视频来喽!《数字化的力量》学习专区上线官网、内网,赶快学起来喽!漫说数字化
10月25日 下午 4:59
9月9日 下午 12:18

不懂就问,人生的尽头是脱发吗?

!!!文末有福利!!!一些秃然,KK来了。cr:SOOGIF脱发这个困扰相信很多人都有吧!前几天晚上KK洗完头发现下水道口堵了,仔细清理一遍发现全是我的头发,随手用梳子梳一下,又是集体离家出走,真的很苦。想想之前朋友和我吐苦水的时候我还不以为然,没想到这一天这么快就降临到我的头上了。为了找到拯救我光脑袋的方法,KK自己做足了功课,今天这份福气我也要带给你们,必须要!字体素材均来源于Canva在找寻脱发原因之前,我们得先了解我们的头皮。头皮作为皮肤的一部分,分为了表皮层、真皮层、皮下组织。素材来源于视觉中国;制作于Canva和脸部肌肤相同的是,最外侧的表皮层同样由大量角质细胞堆积而成,就像一层坚挺的防御墙;而皮下组织主要就是血管的栖息地,起到输送营养物质的作用;真皮层才是秃头女孩要关心的部分,它分布着毛囊、皮脂腺、胶原蛋白等等,毛囊的健康、皮脂腺分泌速度、头皮衰老问题都与这三者息息相关!cr:视觉中国特别是毛囊这块宝地,咱们真的得努力保护好它。头发从真皮层的毛囊生长,一般周期为2-7年。整个周期分为了生长期、消退期和休止期三个阶段,如果你的毛囊营养不够,开始萎缩,那么就会进入休止期,那个时候头发只掉不长,你真的会哭。不过,健康的毛囊也要经历头发迭代更新,因此头发脱落是一种正常现象!只要不超过那个范围,咱们都不用担心!那么如果是不正常的掉落呢?或许你就要开始自检了,先和KK一起看看脱发是怎么产生的吧↓字体素材均来源于CanvaKK今天先给你选出了三种常见的脱发类型,告诉你们到底是怎么秃的?你还有救吗?字体素材均来源于Canva①
8月3日 下午 5:34

漫说数字化 | 在数字化时代,新基建为我们绘制了怎样的新蓝图?

漫说数字化 | 不懂就问:企业如何进行数字化转型?漫说数字化 | 1分钟看懂云原生欢|迎|关|注
11月8日 下午 6:35

这篇文章准备了10天......

求子的夫妇并无太多其他选择双语笔记vol 9 | 不懂就问,元宇宙的未来在哪里?
11月14日 上午 9:30

漫说数字化 | 1分钟看懂云原生

漫说数字化 | 不懂就问:企业如何进行数字化转型?欢|迎|关|注
11月1日 下午 5:01

“这个‘珊珊’不来迟,工作不懂就问她!”

“伟大出自平凡,平凡造就伟大”,每一个平凡岗位上辛勤工作的普通人,汇聚成厦门大学不平凡的事业。“喜迎二十大
7月8日 下午 3:14

不懂就问,为什么朋友圈里都在上吐下泻进急诊?

Hello大家好,今天是阿月值班。周末还在吃喝玩乐元气满满的我,昨天竟然开始上吐下泻,本以为是「周一综合症」,却没想到状况愈演愈烈……一上午不是在上厕所,就是在上厕所的路上。想到前几天看到朋友圈里有人肠胃炎进了急诊,还在心疼对方,并且庆幸好在本人还没有进急诊的经历,难道这么快就轮到我了?不得不说,大姨妈都没这么疼过,肠胃炎让我领教到了!可为什么一到夏天,大家的肠胃就都脆弱起来了呢?今天我们请到了消化科的尤闻道医生,听他来跟我们好好聊一聊~都有哪些原因会导致肠胃疾病?确实,最近在我们消化科门诊,来看「肠胃炎」的病人多了。其中不乏许多年轻女孩,她们有的平时胃肠就不好,一吃就饱、一吃就拉、动不动胃疼、反酸烧心、打嗝嗳气肠鸣等等这里不舒服那里不舒服,一到夏天就更严重了。还有的平时胃肠还挺好的,吃嘛嘛香,可一到夏天竟然也突发了腹痛腹泻甚至还伴有发热。饮食卫生夏季温度高,一不注意饮食卫生,就容易发生胃肠道感染急性胃肠炎,比如最近我在门诊就碰到过吃西瓜后发生腹泻的,原因可能就是西瓜切开后没有一下吃完,又没有很好的密封及冷藏,过了几个小时再去吃,此时细菌已经繁衍了好几代啦!大量的致病菌一同进入你的消化道,加上本身抵抗力就不太好,很有可能发生急性胃肠炎,腹痛腹泻发热。相似的病因,我们还碰到不少夏天路边摊买凉皮吃,吃完就急性胃肠炎的朋友;还有中午做的菜留到晚上吃,但是又没有冷藏,又没有充分加热,上述情况都是夏天容易腹痛、腹泻、发热的原因。▲图片来源:Giphy肠易激综合征有一种发病率很高的病叫做:肠易激综合征IBS,差不多每10~20个人中就有一个。会表现为一吃辣就拉,一喝饮料就拉,一考试就拉,一紧张就拉,一吹风就拉……好家伙,这些患者一到夏天就更头疼了,热的不行想吹个空调,一进空调房就肠道咕噜咕噜地快速运转,粪便呼之欲出;想喝个冰饮料也是一样一样的,上面刚进去下面就立马准备出来了……最为尴尬的是夏天还想游个泳啥的,刚一下水,才游了几米,肠道比你游得还快,忍不住就要……这个时候就看你能不能马上游回岸上,比一比奔向厕所的速度快,还是你肠道蠕动的速度快!(以上场景真的太有画面感了……)▲图片来源:Giphy虽然说这个病好像并不算什么大病,也不会对生命造成严重危害,该活到99岁还是能活到99岁,但确实就是有那么点影响生活。情绪影响胃肠是情绪的晴雨表,很多朋友一到夏天就容易烦躁、没胃口、睡不好。俗话说心静自然凉,可惜可能是由于这些年生活水平的提高,物质条件的充沛,如今普遍情况是反过来的,大家对于不适感的承受能力都在急剧下降,一不舒服就烦躁,一烦躁就更不舒服,于是就恶性循环了……事实上,大多数消化系统的症状比如:腹痛腹胀、早饱嗳气、咽喉异物感、恶心胃口差等等都和心理情绪有着密切的关系。因为我们人体有个挺玄乎并且看不见摸不着的通路叫做「脑肠轴」,当我们大快朵颐的时候,不仅仅满足了味蕾和胃肠,这种满足还会让大脑产生愉悦的情感;相应的,高涨的情绪也会让我们胃口大开,吃嘛嘛香。有的人胃肠功能不好,情绪也会受到影响,甚至导致了焦虑和抑郁;也有人可能是因为情绪不佳,全身各方面的生理机能受到负面影响,导致胃肠功能受损。▲图片来源:Giphy其他原因当然,所谓的「胃肠不好」还有可能是其他的原因,比如有的人上腹痛,以为是胃病,结果却是胆结石、胰腺炎,甚至心梗极端的情况下也会表现为剧烈持续的上腹痛。有的女孩子每个月定期来一次腹泻,以为是胃肠炎,但其实可能是月经前或经期激素胃肠动力改变引起的腹泻。有的朋友情绪低落,夏天怕冷,便秘,有的却极度怕热,情绪容易激动,大便次数多,不成型,这也有可能是甲状腺功能出了问题,前者可能甲减而后者可能是甲亢。▲图片来源:Giphy碰上「胃肠不好」该怎么办呢?首先我们还是要搞清楚,胃肠不好只是一种表象,其背后可能有各种各样的原因,我们尽可能要通过病史的回顾、必要时加上医院的化验检查,来搞清楚病因后标本同治。如果你就是因为吃坏了肚子导致急性胃肠炎,那关键你得知道如何评估病情严重程度,有的朋友吃什么吐什么自己不能进食,同时腹泻又特别厉害,导致了身体出现脱水的症状,如:小便少、口干、眼窝凹陷、皮肤弹性差等等,那就一定要及时就医通过输液来补水。比如前段时间武汉大学突发的霍乱,这个细菌就是会引起短时间内大量腹泻,造成脱水从而危及生命。▲图片来源:包图网如果你就是肠易激综合征,胃肠道太敏感了,哪怕很微弱的刺激你的胃肠也会反应过度,其实最最基本的治疗就是尽量避免诱因,容易引发痛、容易引发拉的事情就尽量避免。另外实在严重的,可以去医院消化科口服一些调节胃肠功能,调节肠道菌群的药物来缓解症状。如果你就是因为心理情绪引起的胃肠道症状不适,那你就要提升自己的认知,学会与轻微不适和平共处,避免去过度关注自己的不适,避免因为一点点不适就自行网上搜索,结果一搜就是癌症起步,一焦虑吧,症状就更加严重了,从此陷入恶性循环不可自拔。如何消除「癌症」恐慌?当然,说到癌症,自然是我们每个人都希望去避免的,也是大多数人焦虑的来源。那么对应消化道的癌症主要就是食管癌、胃癌和大肠癌,在我国,癌症死亡人数前五的癌症中,他哥仨儿都位列其中。首先我们要明确的一点是:癌症这玩意绝大多数都发生在中老年人群中,年龄越大,患病风险越高,40岁之后发病率陡然上升。因此对于年轻人来说,如果有胃肠道症状,首先不用太担心会不会是癌症,这种概率其实是很低的。其次,我们要知道,之所以经常听说谁谁谁一发现癌症就是晚期了,就是因为癌症早期其实是没有什么与其有因果关系的症状的,如果我们想要有意识地去防癌,就压根不要去关注症状这种东西,基本上依靠症状是很难帮我们「改变命运」的。症状不仅不能帮我们尽早发现癌症,它还让我们焦虑不安,作为一个天天和胃肠道肿瘤,特别是专门做早癌筛查早癌治疗的消化内镜医生,我非常想和大家传播的健康防癌理念就是:对于40岁以上的朋友,不管你有没有不舒服,没做过胃肠镜的都建议至少先去做一次。那么对于20~40岁之间的朋友,如果你有不舒服,请不要胡思乱想,你有大问题的概率其实很小,不放心的没做过的可以去做一次,做下来没什么你也就不需要疑病恐癌了。那如果你也没症状,也还年轻,是否需要做胃肠镜体检,对于健康期望值很高的朋友,当然也是可以的,就当体检了。目的是排除少数基因问题引起的青年肿瘤,这些年轻人就得胃癌肠癌的绝对数量其实不多,但是如果换一种角度,在英年早逝的这些人群中,其实有不少就是因为胃癌肠癌。如何养胃?接下来就到了大家很关心的问题了:如何养胃。喝粥养胃吗?吃软的食物养胃吗?吃保健品能养胃吗?肠道需要我们额外的去保护它吗?大家记住一个铁律,对于我们普通人群的身体器官来说,在我们均衡饮食,作息规律,适当锻炼,保持好心情的大前提下,不伤害就是最大的温柔。比如怎么护肝?你别干伤害肝的事情就是对它最大的保护。那对于我们的消化道,食管怕你干什么?怕你吃太烫的食物,怕你抽烟喝酒。胃怕什么?怕长期感染幽门螺杆菌,怕你经常吃腌制熏烤的食物,怕你总是吃的太咸。肠怕什么?怕你太胖,怕你久坐不运动,怕你乱吃抗生素感染、咳嗽、拉肚子、不管三七二十一就自己乱「消炎」。夏天是一年之中最朝气蓬勃的季节,希望大家都有一个好身体,每天都有好心情,学习正确的健康科普知识,学会与小病和平共处,学会预防大病,不焦虑,好好享受这个时代美好的生活。如果觉得今天的内容对你有帮助,别忘了点个
8月2日 上午 10:00

不懂就问,现在男团都流行抢镜头吗?

不懂就问,你们这假喘的风格,是祖传的吗?
6月3日 下午 1:30

停车一定要拉好手刹啊,不然……|10大动图

来源:@倚楼听雨小朋友:老师老师快夸我啊来源:@影视工坊 学会了,朋友圈见来源:@六千里不懂就问,这个健身器材是这么用的吗
11月5日 下午 4:58

不懂就问,浙江人要把这口私藏的仙桃捂到什么时候?

县城风味|本地攻略|人情味小店|餐厅指南讲真,作为一个美食编辑,各路桃子我也是吃了个七七八八。对桃子,阿球可以自封是半个专家,本以为几乎没有桃能再获得我的“芳心”。直到奉化玉露水蜜桃出现,我才顿觉自己见识浅了。怎么会有这么神仙的桃子!桃味浓郁,娇憨可爱,皮薄易撕。沉甸甸一颗捧在手上,粉嫩果皮下晶莹的果肉微微透光。嘴唇沾上去即刻释放清甜,轻轻一吸就像布丁般滑入嘴里,舌尖轻轻一压,细腻软嫩的桃肉就变成桃汁。清甜爽口,细腻诱人。一只桃子下去,感觉连头顶将出未出的太阳都凉爽了些。真的不枉我们凌晨从杭州赶过去,吭哧吭哧爬上山,在果园现摘现吃!临走前还背回去一箱,阿球的妈妈当天晚上连吃两颗,表示这桃甜嫩又顶饱,饭都不想吃了奉化水蜜桃真不愁卖,每天早上八点前就一抢而空,愁只愁买不到原产地的好价桃子。加上今年退林还耕,桃子产量骤减。整个市场现在是供不应求的状态。所以为了把这份夏日甜蜜带给你们,阿球亲自驱车去了核心产区,抢先排在水果市场前,第一个拿到单给你们发货。凌晨采摘,当天发货,新鲜下树的桃子送到家!水蜜桃过于娇嫩,光是包装、发货,就动用大量资源。所以这次我们是江浙沪皖范围内京东包邮,其他地区的朋友补下运费即可。tips:(扫文末二维码添加阿球为好友,即可领取10元优惠券;至尊帝王限量款还可以领68元优惠券,限量100份)软嫩嫩、桃味足,要吃水蜜桃还得看奉化玉露最近天气又闷又热,直奔42度高温。对江浙沪的朋友来说,吃上一颗奉化水蜜桃就是夏天顶好的选择。从冰箱里拿出来,一边感受爆汁清甜,一边又解暑。不愧是能和琼浆玉露比的玉露桃。奉化玉露,是桃子界的翘楚,更是这个季节的“王者”。吊打市面上标榜水蜜桃,却毫无桃味的普通果子,自成一派。它带有淡淡的栀子花香,加上本身的天然桃香,开箱就飘满整个房间。粉嫩的果皮略带红晕,底部偏黄色。只需用双手捧过,香气就顺着人缠绵释放极致诱惑,嗅得人想立刻咬一口。绒毛很浅、很短,细密而柔软地分布在外层。我这个对绒毛格外敏感的人都觉得几乎没有触感,不会瘙痒。轻轻撕一个口,就能看到里面饱满透亮的果肉一身水嫩;轻轻一抿,桃肉就在嘴里化开,清甜细腻,汁水多到可以大口吮吸,甚至插吸管直接吮吸。果肉晶莹透亮,汁水充盈的桃子实在惹人喜爱。但最让我感觉惊艳的,还是口感。它不酸不涩,嫩中带一丝丝脆。特别是从冰箱里拿出来吃,简直像一颗甜嫩爽口的冰淇淋。我本想榨汁喝,可这桃实在软嫩,根本不用榨,直接抱着啃连肉带汁一起暴风吸入。甜滋滋的桃浆浓密、果肉细腻滑嫩。超级过瘾!不过徒手吃它也有一个烦恼,皮薄汁水足,一不小心就从指尖顺着流到手臂。以至于吃完手上还是满满桃香如此神仙的桃子,为什么阿球现在才推?因为它晚熟。早熟桃已经打架两个月,它才慢悠悠变红,沉稳地积淀风物、浓缩精华,才结出这口经久不散的香甜。因为它量少。奉化玉露本身对环境要求就极高,今年又退林还耕,桃树砍了不少,以至于产量急速下降,很难买到。因为它赏味期短。每年也就这么十来天是最佳赏味期,过了就要再等一年。不过今年,奉化水蜜桃倒是“下凡”早了些。因为当地连续多日晴天,使它早早汲取够养分,提早成熟,而且甜度更高!也就是说,这一颗颗吹弹可破的神仙桃子能更早享用,口感甚至比往年更惊艳,这还不冲吗!tips:(扫文末二维码添加阿球为好友,即可领取10元优惠券;至尊帝王限量款还可以领68元优惠券,限量100份)
7月12日 下午 8:00

“上网课被老师发现逛菜市场...”哈哈哈哈哈哈哈这鬼扯能力绝了!

现在人的扯谎能力是越来越突出了以前撒谎:心虚脸红现在撒谎:淡定自如今天就看到学生上网课乱跑被抓竟然淡定撒谎让老师内疚不懂就问这是在
10月1日 下午 9:01

他的私生活被彻底曝光,全是别人不敢干的事

咱就是说,河堤回趟老家又去店里又篮球又爬山又参加发小生日,不懂就问:王鹤棣的一天是有72小时吗?
11月9日 下午 7:11

夜读 | 六点建议,让生活充满动力

静下心,沉住气;不会就学,不懂就问。当你拼尽全力,自然会收获想要的结果。
11月16日 下午 10:27

女朋友给我分享了一个惊天大瓜|10大糗图

海王课堂上pre的社死现场来源:@依依不是yiyi说好的狗不嫌家贫呢来源:@Truffle和Powpow不懂就问
10月20日 下午 5:04

上证夜读│六点建议,让生活充满动力

静下心,沉住气;不会就学,不懂就问。当你拼尽全力,自然会收获想要的结果。
11月17日 下午 8:35

大侠后宫:“当网友跟你吐槽他女票出轨...”哈哈哈哈哈发展猝不及防!

爱情来的太快就像龙卷风明明上一秒还在好心安慰失恋网友下一秒他就要恩将仇报了这转换速度快的让人惊讶你小子无缝衔接玩得很六啊全中被双语谐音梗笑吐了彻底共情了不懂就问分手是因为手机被妈妈没收了吗是有点男德在身上的
9月8日 下午 12:08

不懂就问:SQL 语句中 where 条件后 写上1=1 是什么意思

1=1的永真条件,会导致整张表里的记录都被删除了。当然这种事我们可千万不能干,也不能让别人有机可乘,这里只是为了表述where
6月15日 上午 8:30

乔布斯亲手打造!未开封初代iPhone拍卖出天价:成交价约26万

Max了”、“:都告诉你生财之道了 让你买两部手机 一部开箱使用 另一部封存起来几十年后再见”、“不懂就问
10月18日 上午 10:46

不懂就问,复兴号上为什么没有炒菜?

乘坐高铁出行安全、快速、便捷又舒服乘车体验那是相当美好但不少旅客表示有个疑问过去坐火车,餐车都能点菜现炒为什么复兴号上就没有炒菜呢?今天就让小编来告诉您!复兴号高铁动车组运行速度高达每小时350公里为了保证高铁运行安全列车车厢都是高度密封的在这种情况下使用明火炒菜一旦发生火情会严重威胁到旅客生命财产安全而且为了保证旅客和列车安全高铁动车组内各处都安装有灵敏的烟感报警器旅客在列车上偷偷抽一口烟都会触发烟感报警装置造成列车降速或紧急停车更不用说炒菜时产生的油烟咯除了消防安全的考虑在密闭的动车组车厢内炒菜时的油烟很难有效排出也会严重影响车厢内空气质量影响旅客的乘车体验所以说不光是在复兴号上在所有动车组列车的餐车上都没有现场炒制的热菜不过别担心复兴号上虽然没有炒菜但餐车供应种类丰富的快餐盒饭梅菜扣肉、土豆牛腩、香菇卤肉水晶虾仁、杏鲍菇牛肉还有新品照烧鸡排饭、照烧鳗鱼饭营养美味而且热气腾腾如果您经常吃快餐盒饭想换换花样也没问题北京京铁列车服务有限公司还在复兴号列车上准备了饭团、面包、猪肘、凤爪等即食食品和咖啡、饮料及各种小零食最最方便的是旅客全程都不用离开座位只要扫扫座椅扶手上的二维码就可以直接通过手机点餐啦餐服员小姐姐接单后很快就会将您要的餐品和零食送到您身边摆上小桌板让您原地不动享受高铁美食除了享用列车上的餐品和饮品您还可以登录铁路12306App在首页点击“餐饮·特产”选择网络订餐服务列车乘务人员接餐后会直接将餐品送到您的车厢席位顺便提一句,北京冬奥会后在北京局集团公司的高铁列车上仍然有冬奥会特许产品售卖旅途中可以到餐车挑选把喜欢的纪念品带回家飞驰的复兴号列车上好吃的、好喝的一样也不少还有细致入微的贴心服务每一次旅程,都值得期待!END文字/文图图/孙丽萍
4月25日 下午 4:21

怂包

术业有专攻,我对衍生品不够专业,但不懂就问,我和圈内知名的专门研究雪球的会员聊过。
10月5日 上午 12:07

见过关系不好的家庭,关系不熟的还是第一次见

不懂就问,一家人是怎么做到这么不熟的。(via.@他只是个孩子啊)哈哈哈哈,有点亲情,但是亲得不多。
7月5日 下午 7:57

不懂就问,刘畊宏的胸为什么这么大?

有的女性之所以越健身胸越小,就是因为她本身是脂肪型胸,健身会使得全身的脂肪含量降低,胸部自然也不例外。就是俗话说的:一瘦先瘦胸。(乳腺型胸在锻炼后也会有一定程度的变小,毕竟也有脂肪存在。)
4月23日 上午 11:56
4月20日 下午 5:04

五朵金花向阳开,畅聊主播俏生活

打哪来的火爆主播不是一般的卖力哦不懂就问这还是我们认识的那个淇淇吗主播话术都已经就位了不敢上咋办硬着头皮上
10月20日 上午 12:00

简单快速写出好“摘要”

Cargill and Patrick O’Connor.更多科研干货点击👇,输入关键词搜索🔍今日视频推荐不懂就问我和一篇
10月12日 上午 12:00

不懂就问!海洋里究竟有多少鲸的尿和屎?假如被它吞掉会发生什么?

海洋,地球上最迷人、最神秘的地方之一。那里隐藏着一个“未知世界”,有聪明可爱的海豚、数量庞大的小鱼小虾……还有许许多多未知的神秘生物。今天(6月8日),是世界海洋日。我们一起走进大海,介绍一位深海的珍贵朋友。它可以说是海洋生物中,尿得最多、拉得也最多的“排泄冠军”,对海洋厕所作出巨大贡献。提到它,人们会不自觉地想到“一物落,万物生”。这种动物就是鲸鱼。那你知道,鲸鱼到底往海洋排了多少排泄物吗?通过本文,一起重新认识它。海洋生物中,谁的排泄物最多?它就是海中的巨无霸——鲸。鲸的实际排泄量是如何计算的?这是一个让科学家头痛的问题。他们只能先计算那些体积较小、易于观察的海洋生物,如海豹、海豚等每日的排泄量。再根据成年鲸鱼的体积,进一步推算其排泄量。按这种方式所得的数据并不准确,但对鲸鱼的排泄量可以提供一个普遍性的概念。比如,一头长26米、重72吨的长须鲸,每天的尿量高达974升,相当于一个成年人三年的尿量。至于鲸鱼一天能拉多少,目前还没有科学准确的计算方法。但可以知道的是,鲸鱼在潜水捕食之前通常会“方便一下”,排出大量的、有颜色、有气味的粪便。这些排泄物去了哪里?首先要了解一下海洋的食物链。海洋食物链的底部有初级生产者,能自己制造食物把太阳的能量转为糖,这个过程叫"光合作用"。同时给海洋提供氧气,进一步增加大气的氧气浓度。如浮游植物及海草、海带等海藻都是重要的初级生产者,它们会被海洋食草动物,也就是海洋的素食者吃掉。如海胆、海螺和贻贝、牡蛎、某些鱼类物种以及海牛等较大的动物,都是食草动物。还有很多海洋生物并不是吃素的,会吃其他海洋生物,包括鲨鱼、海豹、一些海鸟、章鱼、许多鱼类物种和软体动物等。另外,就是一些荤素通吃的杂食动物,许多鲸鱼、海龟、螃蟹和一些海鸟包含在内。而鲸在海洋生态系统处于食物链的顶端,它们能进行能量的传递、信息的传递、营养物质的传输,促进整个生态系统循环和发展。科研人员表示,鲸鱼的排泄物是海洋中的黄金,是最有营养的可再利用资源。因为它的粪便里包含有大量未消化的养分,能为浮游生物提供美味饵料,同时也刺激浮游植物的生长,因而让海中的鱼类和虾类有了充足的食物。也就是说,鲸鱼吃了鱼和虾,但鲸鱼的排泄物养了浮游生物,又间接养了鱼和虾。鲸鱼好比是海洋生态圈里的一艘营养运输船,它们在食物充沛的高纬度地区吃进大量营养物质,然后通过排泄把营养运输到食物不太充沛的低纬度地区,距离可以远达几千公里。它们在深海觅食,游到海面排泄,把深海的营养带到海面,也带动了大海的上下营养循环。说到这里,也许有的人会好奇一个问题:假如不小心被鲸鱼吞掉会发生什么?如果被鲸鱼吞掉会发生什么?当你不小心落入鲸口的瞬间,滑倒在鲸鱼的舌头上,首先面对的就是50多把切牛排刀那么长的牙齿。
6月8日 上午 9:41

【夜读】最清醒的6句话,送给迷茫中的你

静下心,沉住气,不会就学,不懂就问。当你拼尽全力,自然会收获想要的结果。
9月2日 下午 10:01

烦!为什么女生拉屎那么难啊啊啊

一个月总有那么几天不仅胸涨腰酸还要对付日渐隆起的囤屎肚怀孕后女生更是体会到了拉屎之难难于上青天毕竟谁也没想到孕期菊花得遭罪但反观男生们似乎普遍都「很能拉」不懂就问难道女生真的比男生更难拉屎吗
10月8日 下午 12:01

科普 | 不懂就问,究竟应该泡温泉之前洗澡,还是之后洗澡?

点击蓝字>点击右上角···>设为星标不懂就问你是泡温泉之前洗澡吗?
4月8日 上午 10:00

让人直呼好用的科研小工具汇总,不码起亏大了!

更多科研干货点击👇,输入关键词搜索🔍今日视频推荐不懂就问我和一篇SCI之间究竟差了什么?
10月13日 上午 12:00

跑起来带风的少年,这次又有了新身份

潘韶杨铆足了一股劲儿,不断向老兵请教,“就是要厚脸皮,不懂就问。”
10月5日 上午 8:00

不懂就问,护肤搭档这样磕,可以吗?

空你几哇,今天是努力护肤的奥莉酱。随着天气越来越暖和,本奥的生活也逐渐丰富起来了,再也不用整天只惦记被窝这一个好去处了,多和朋友聚聚才能有效丰富俺的业余生活~👇野餐✅比如和她们坐在大太阳底下野餐,谈天说地简直不要太惬意!火锅✅比如周末整天和她们胡吃海塞,流连于各个火锅店和湘菜馆,手里的奶茶也没停。音乐现场✅比如大半夜的还在跟朋友在livehouse(音乐现场)蹦来蹦去,回家都已经是凌晨了。图源本账号,转载请注明出处众所周知,美好生活的下场总是“惨烈”的。因为熬夜造成的肌肤老化、暗沉,防晒不到位产生的晒斑、屏障受损,还有吃重油重盐食物引起的痘痘等等,各种皮肤问题都上赶着来了,真是没点儿眼力见儿!既然来都来了,不好好治治它们怎么行,我今天就针对这些问题,准备了很多护肤好搭档,看看这些搭档除了好磕之外,能不能真的给肌肤问题致命一击吧~素材:canva(下同)经常熬夜的姐妹们,脸上难保没有一些熬夜留下的小印记,首先我们就来解决一下熬夜脸这个难题!早C晚A这个兼顾抗氧化和抗老修护的护肤方式,在这两年受到了美女们的热烈追捧。而sesderma把它换成了「早白*晚A」,用3A精华搭配上白藜芦醇精华,也是可以做到一样的护肤效果。(*白指的是白藜芦醇)图源本账号,转载请注明出处(下同)接下来就分别了解一下这两瓶精华是如何大展身手的吧~/////////白藜芦醇精华先说说我们的白藜芦醇精华,可以说是sesderma家的一把护肤好手,在白天的护肤流程中,抗氧化重任可是压在它肩上的~核心成分白藜芦醇不是奥莉酱第一次提起了,是我心里抗氧化界非常厉害的选手。这瓶精华中,来自22%高浓度葡萄藤&葡萄叶复合物(数据来源官方)的白藜芦醇精粹,能够减少自由基在皮肤中的肆意横行,让它们没法加速肌肤的老化。葡萄叶图源官方(下同)而且这款精华还进行了DPPH检测,证明了在一定浓度下,它对于自由基的中和能力是毋庸置疑的,且浓度越高,效率越高,想要抗氧化的集美一定不要错过它!除此之外,它还可以激发SIRT1因子的活性,在后面赶着SIRT1这种“懒惰”因子动起来,从而带动抗氧化酶的工作,抵抗肌肤氧化反应,协助修护受损肌肤,同时帮助提亮肤色也不在话下哦~然而白藜芦醇虽然厉害,却有着不稳定的缺点,遇光遇热都不太行,还容易和醇类形成化合物。纳米微脂囊技术但是sesderma家的纳米微脂囊技术很好地改善了这个问题,被包裹着的白藜芦醇既能发挥出它本身的效果,稳定性也更好,还可以深入肌肤展现出它相当牛的抗氧化能力,一箭三雕谁能拒绝~滨海刺芹而滨海刺芹则占据了一个不可或缺的辅助位,能够协助白藜芦醇抗氧化和深层修护肌肤,对付脸子的初老和闹脾气的情况都很有一手。除了抗氧化和修护之外,还有微囊包裹小分子透明质酸+维生素E&维A衍生物,保湿和提亮能力也都不错,给脸子一整天的水润舒适,不用担心上了一天班之后皮肤紧绷干燥了~图源本账号,转载请注明出处滴出来是润润的精华质地,在皮肤上一抹即开,轻薄贴肤,以温和的调性时刻滋养着肌肤,皮肤没什么负担,简直不要太巴适~由于皮肤暗沉,在化妆的时候特别容易导致上妆后肤色不均。碰到这种问题,我会把白藜芦醇精华作为妆前打底来使用,能够改善妆面暗沉的问题,让底妆更加服帖均匀哦!/////////3A精华图源本账号,转载请注明出处这瓶精华我愿称它为熬夜救星,肌肤在不按时碎觉后出现的细纹、松垮等老化现象,我都会交给它。至于我为什么这么信任它,自然是它出色的成分和科技!首先要说的是3A视黄醇系统,这里的3A指的是A酯、A醇和A醛。其中A醛和维A酸的关系最近,只需要一步就能转化为维A酸作用于肌肤,而A酯与A醇则作为A醛的补给队伍,负责持续转化成为A醛,让我们的肌肤一直处于维A保护伞的呵护中。素材:canva这样的系统,既避免了单一高浓度A醇刺激皮肤,守护肌肤屏障,又能给脸上的细纹带来细水长流的温和修护,由内到外地让肌肤平滑细腻。光有3A视黄醇系统还不够,再搭配上微脂囊包裹技术,一边保持成分活性,一边还能利用亲肤的磷脂双分子结构帮助3A更加顺畅地进入皮肤,使它更加温和不刺激,敏感肌的姐妹也可以大胆尝试哦~透明质酸神经酰胺图源图虫创意而且还有透明质酸和神经酰胺这样两位补水保湿又能修护的大佬在,给了肌肤更加弹润强韧的机会。同时含有抗氧鸡尾酒配方(VC+VE+紫檀芪+麦角硫氨酸+辅酶Q10),为3A打辅助,预防细纹的时候,还能给精华修护暗沉和光老化的能力带来力量加成~关于成分说了这么多,应该不少人都等着看它在皮肤上的表现究竟如何了吧?图源本账号,转载请注明出处这款精华滴出来是乳液质地,流动性满满,涂开后水润不油腻,还伴随着高级的清香,即使我这种油皮用起来也是毫无压力,不闷痘不厚重,所有肤质的姐妹都可以冲起来~前段时间过年的时候,奥莉酱天天在家熬夜玩手机,皮肤本来就被祸害得够呛,现在又跟朋友在外面玩到半夜才回家,皮肤细纹越来越明显,轮廓也松弛了下来,肤色蜡黄暗沉的亚子真的是快没救了。对于跟我有一样肌肤问题的妹子来说,其实咱的抗氧需求相当高,所以建议大家在晚上也跟我一起在用3A精华的基础上叠涂白藜芦醇精华,增加抗氧提亮的效果,让我们的脸子能够更快地变得透亮~使用前使用后(使用效果因人而异)图源本账号,转载请注明出处在用了一段时间的宝藏精华搭档之后,肌肤平滑细腻了不少,小细纹都好像隐形了一般,轮廓也不知不觉中变得紧实了起来,肤色透亮有光泽,整个人看起来都很有精神,素颜出门都没在怕的。把纹路、暗沉等肌肤问题交给sesderma这样的护肤搭档,不存在跨品牌的脸子“兼容度”难题,双管齐下,皮肤很快就能变得水润饱满,光滑紧实,状态随时在线!现在入手sesderma早白晚A精华礼盒(白藜芦醇精华30ml+3A精华30ml+白藜芦醇体验装2ml*4)联系客服报暗号【种草姬】先领50元优惠券,付定金锁定名额,再叠加跨店满减,最终到手只要338元!还额外送vc精华2ml*4!平时只能买30ml精华的钱,现在直接到手76ml~很难不心动吧!戳这里的淘口令就能直达:97¥b3Yp2VNYhrz¥还不快入手吗~素材:canva(下同)不论是油皮还是干皮的姐妹,补水保湿应该是大家四季都会做的功课,毕竟脸蛋干干的,多难受啊~我给大家选的是兰蔻粉水和科颜氏高保湿霜,它俩是我冬天时候都一直在用的补水保湿好搭档,用完的脸子那叫一个舒适。/////////兰蔻粉水图源本账号,转载请注明出处(下同)兰蔻粉水作为补水界的大佬,应该没有人不知道了吧?火了这么多年不是没有理由的!奥莉酱最喜欢在冬天皮肤干燥不适的时候用上它,简直是一种享受~作为一款柔肤水,它的成分中添加了小分子玻尿酸、槐花蜜以及扁桃仁提取物,都是补水滋润的各中好手,把水补足了,肌肤弹润充盈,遇到外界刺激也能够更加强韧!现在天暖和了,我就直接上手轻拍按摩,用量省还能够适度滋润肌肤,用完之后,通透润泽的即视感谁能拒绝得了?如果在妆前使用的话,后续上妆也会更加服帖哦~/////////科颜氏高保湿霜光是补水还不够,能够把水分留在皮肤中才是真的完成了补水保湿这个环节。如果在这个基础上,再加个修护能力就更是锦上添花了~这不,科颜氏高保湿霜闻讯赶来。摸上去的质地就像软绵绵的冰淇淋,在脸上一抹化水,轻薄不粘腻,即使在水乳之后用也不必担心搓泥,超好吸收。奥莉酱早上出门前涂上它,即使在空调房间里一整天下来皮肤也是软嫩舒适的,不泛油光不紧绷。而且最近恰巧换季,本来偶尔会发红刺痛的脸子,用了它之后情绪控制得是相当好哇~素材:canva(下同)奥莉酱跟大家聊过好几次了,不良的饮食习惯和作息时间都会让我们的皮脂腺异常兴奋,从而导致出油特别勤快,那随之而来的闭口、痘痘等等可就有的你受了~做了这么多年油皮,论如何控油、改善闭口痘痘我都相当在行,这次挑的SK-II神仙*水和ipsa流金水,油皮姐妹们很难不爱吧?/////////SK-II神仙水图源本账号,转载请注明出处(下同)奥莉酱觉得油皮们都应该入手一瓶SK-II的神仙水,作为半乳糖母样菌发酵滤液的代表产物,不试一试真的不知道原来发酵滤液这么牛的~它能够提高肌肤代谢能力、改善毛孔堵塞,并起到控油的效果,让我们一天下来因为出油而暗沉没精神的脸子焕发出光彩,告别油性肌肤常见的小问题们。质地清爽不油腻,是油皮姐妹们会喜欢的那种肤感,坚持用下来不仅仅能够控油,肌肤也会越来越清透有光泽哦!/////////ipsa流金水作为颜控的奥莉酱在看到ipsa流金水的第一眼就被它的外形俘虏了,透明玻璃加上流畅的线条,拿在手里不要太有质感!当然,除了外形之外,人家成分和功效也是相当拿得出手的~其中添加的甘草酸二钾和甘牛至叶提取物,能够调节肌肤的水油,改善闭口、痘痘等棘手问题,舒缓一下上火中的脸子。再和透明质酸打一波配合,让皮肤细腻水润。每次熬夜的时候,我的痘痘和闭口就会按时来拜访,我都会用它湿敷一会儿,不难看出皮肤暴躁的地方有了改善,摸上去也平滑了许多~素材:canva(下同)现在正值换季时节,魔都从阴冷的冬天转向明媚的春天,而且突然一下升温10度的那种转变,你说这好好的脸子怎么受得了这个?发红不适一个都没跑。不过我有悦木之源菌菇水和倩碧黄油的加持,哪里不适敷哪里,哪里不适涂哪里,妈妈再也不用担心我的脸子换季敏感了~/////////悦木之源菌菇水图源本账号,转载请注明出处(下同)菌菇水是悦木之源家的台柱子,这个说法应该没人会反驳吧?我身边的姐妹们几乎都是人手一瓶,谁让它用起来那么讨喜呢~主打的菌类成分,如灵芝、白桦茸等,都是相当自然温和的存在,对付闹脾气的脸子可是相当有一手,再加上微分子技术的加入,进入肌肤中深层修护皮肤的发红也是不在话下。这几天魔都的气温忽高忽低,加上熬夜给你们做攻略,我的脸子也不太安稳,早上起来经常觉得红红的还有刺痛感,我就趁着吃早饭的时间湿敷一下,大概二十分钟后,就能发现皮肤缓和了很多,我对它这好感度是蹭蹭上涨~/////////倩碧黄油图源本账号,转载请注明出处倩碧黄油是本奥在读大学时候的护肤常备,价格不算贵,拿在手里却是相当结实的一瓶,我时常会想,在我毕业前真的能用完吗?当年总是瞎护肤,经常听信网上所谓的“护肤妙招”,结果把脸子折腾得有点屏障受损了,相当容易发红刺痛,还动不动就外油内干。前有菌菇水,后有黄油,用过的皮肤软软嫩嫩的,发红刺痛都有所减轻,外界的刺激也不再那么容易影响它了,偶尔和朋友吃一吃火锅川菜也不会满面油光了,这一切可都是靠着它俩的帮助~脸蛋子的问题基本都解决了,我们心灵的窗户——眼睛怎么能忽略?速速安排上!紫熨斗有多受欢迎应该不用我多说了吧?本奥是三天两头都要给大家说一遍。至于雅顿的次抛精华,原来我只用脸上的,后来发现眼胶也很牛,建议大家也试试~/////////雅顿眼部次抛精华图源小红书@坚果O2作为一个名副其实的油皮,奥莉酱最怕的就是那些效果很好,可是用起来却过于油润的护肤品,会让我望而却步,但是雅顿的这款眼胶却不会这样。它的质地属于比较清澈的油,有点偏水水的感觉,流动性很好,在肌肤上抹开后配合按摩,很快就被吸收干净了,不是那种留在皮肤表层的油润,而是来自皮肤内部的滋润感。图源小红书@是大哥呀一颗如果只涂眼睛会比较多,但是为了防止它打开后变质,我会把它涂抹在脖子以及额头上,一起减少纹路的产生,涂完后皮肤软软的很舒服,时间长了感觉纹路也变淡了不少诶!别忘了用过它之后,后面还要继续用眼霜哦~/////////欧莱雅紫熨斗眼霜图源本账号,转载请注明出处(下同)作为抗老届的元老选手玻色因,总是在贵妇护肤中才能看见它的身影,而紫熨斗眼霜中却选了它做核心成分,而且价格也相当平易近人,加上30ml的大容量,很难不爱它~冰淇淋般的乳霜质地,在皮肤上轻盈好推开,抹开后清爽滋润,再搭配上它自带的按摩头,上眼冰冰凉凉不要太舒服。由于之前奥莉酱疏于眼部护理,还经常熬夜,硬生生整出了小细纹……用了一段时间的紫熨斗和雅顿眼胶的搭配之后,别说,这淡纹效果还真不错,现在眼周已经平滑多了,画眼妆再也不怕卡纹了~这些护肤搭档你们都喜欢吗?除了上面说的之外,你们还有什么常用的护肤方式呢?跟我分享一下吧!*文中神仙均为产品名💡今日闲聊•
3月2日 下午 6:17

这个周末这儿耍!山林涧溪,人少清幽,太适合夏天啦!

© | 小红书-黄婷婷:)溪水、岩壁、绿树,再来一个甜度满分的汽水,不懂就问,这是什么小清新电影的花絮剧照
7月22日 下午 6:36

离大谱!7天瘦30斤,90岁也能生发?到底是谁教拼夕夕的商家们这样P图的!?

第一个重灾区就是减肥领域老中医坐镇勉强看得过去说辞也还算正常但越往下走画风越跑偏不懂就问七天瘦30斤是直接截肢吗
10月18日 下午 12:01

这些90后找到了职场的“桃花源”

秉持着认真负责的态度,王瑞的解决方法就是“不懂就问”。
10月28日 下午 12:56

再添实锤!iPhone 14 Pro 息屏显示稳了…

iPhone 14:没想到吧,我升了…iPhone 这次牙膏挤得有点多…不懂就问对于 iPhone 的息屏显示你真的期待吗
7月30日 下午 7:00

新时代的贵州人|杜富佳:“天使”驻村领头雁 直播带货“推销员”

不懂就问,不会就学,现在已经没有了当初的懵懂,成熟了许多。”
7月21日 下午 5:10

2023校招 | 在得到工作是什么体验?听听北大学姐怎么说

不懂就问、沟通及时、反馈直接,大家都是专注于把事情做好。第二个“喜欢”是喜欢「得到人」身上的气质。
9月15日 上午 6:30

新时代的贵州人|杜富佳:“天使”驻村领头雁 直播带货“推销员”

不懂就问,不会就学,现在已经没有了当初的懵懂,成熟了许多。”
7月17日 上午 11:37

不懂就问,这是什么国际大秀场吗?🤩哦莫!竟然是隔壁家学校......

不懂就问:难道你们都没有创作瓶颈的吗?“登登登登~”满满的青春自信都快要溢出屏幕啦!
5月7日 下午 2:37