在家怎么还中暑 原来如此

入伏以来，大连气温高、湿度大，最近一个月有多位老年人在家不同程度中暑。来看看是咋回事儿？

 独居老人家里中暑 

王先生独居多年，患有高血压、糖尿病，一直服药控制得很平稳，儿女时常前去探望。一周多前的傍晚，儿女们看到老人状态还好，便离开了。王先生和往常一样关闭门窗，也没开空调。第二天上午10时，儿女们照常前来探望，一推开门，就发现王先生蜷缩在沙发里，怎么呼叫也没有回应，身上的皮肤摸起来灼热滚烫，而且裤子上还沾着粪便。儿女们马上将老人送去医院，一系列检查下来，排除了脑梗、心梗，医生怀疑是横纹肌溶解。
儿女们将老人转到大医二院，独生诊断，老人为典型性热射病，属于重度中暑的一种。一周过去了，在重症医学科病房里，老人的休克、脏器衰竭的情况依然难以改善，至今没有脱离生命危险。典型性热射病死亡率极高，相关数据统计达60%~70%，而且即便患者脱离生命危险，也难以完全恢复。

 原因：空间狭小 不通风 

室内狭小不通风是老年人中暑的主要原因，在室温超过30℃的环境里持续待上3~5个小时就可能中暑，要是持续待上8~10个小时就可能重度中暑。室内温度高，会造成人体体温增高，老年人皮肤散热慢，对高温更加不耐受。而且，60岁以上的老年人很多都患有高血压、糖尿病等慢性病，身体本身就弱，更不宜长时间待在高温不通风的环境里。

 室内湿度超80% 不降湿易中暑 前段时间，大连的最高气温屡破30℃，空气湿度超过70%，甚至有的日子接近100%，又闷又热的桑拿天比干热的炙烤更让人难熬。医学专家称，同样在气温32℃情况下，相对湿度达到80%，体感温度就会达到45℃，就是桑拿天。如果相对湿度100%，体感温度会达到55.6℃。一旦体感温度超过41℃，容易中暑、热痉挛、热疲劳。前阵子大连连续高湿度天，如果不在室内除湿，是很危险的。

 出现这些症状要警惕 

在中暑之前或初期，老人会表现为手脚痉挛、口周发麻、疲劳乏力、眩晕、胸闷，这时就要提高警惕。典型性热射病是逐渐起病的，往往在1~2天后才会出现神志模糊、大小便失禁、突然体温升高超过40℃、少尿且尿色为茶色等症状，情况就已十分严重了，越早送医越能争取救治的时间。

 发现中暑该如何应对？ 

首先要迅速撤离引起中暑的高温环境，选择阴凉通风的地方休息，多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如出现血压降低、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。

多知道点

8月上半月平均气温较历史同期平均值高2.1℃

8月16日大连最高气温再次突破30℃，市区最高为32.1℃，虽然没有突破8月14日市区最高气温的33℃，但还是让人不堪忍受。

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今年夏天怎么这么热？

进入8月以来，大连一直受到副热带高压控制，水汽充沛，空气升温条件较好，往往会给人以闷热的感觉。大连市区8月上半月平均气温较历史同期平均值高出2.1℃，但不是历史最高。 

（综合：新商报、半岛晨报）

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