大连"最牛课间操" 不服来战

这两天

一段大连小学生的

“课间操”视频在网上火了

孩子们不仅能

娴熟地玩转篮球

还能下腰 一字马

连"人民日报"官微都评论

这是小学生课间操的

“新高度”！

这段“课间操”

到底有多牛 多逆天

赶紧来先睹为快！

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这段课间操源自大连高新区凌水小学，这么牛的功夫，到底是怎么练成的呢？新闻大连小编第一时间微信采访了凌水小学的吴晓红校长。

吴校长表示，从2012年开始，凌水小学就将篮球确定为全校全员参与的特色体育项目，2016年6月起，学校又将横叉、纵叉、肩肘倒立、仰卧成桥、平板支撑、扶持手倒立等柔韧动作融入篮球特色大课间，全面提升学生身体素质。

2016年，凌水小学作为唯一一所小学，代表大连市参加由辽宁省教育厅主办的第三届中小学生阳光体育展示大会“三操”比赛和体质健康测试评比，荣获一等奖。

评委们评价说，凌水小学的“三操”太好了，在辽南赛区的参赛学校中不是最好之一，而是“唯一”。

今年3月27日，全国学校体育联盟主席毛振明教授在观看了学生们的篮球特色大课间后，当即决定邀请凌水小学在2017年10月的全国现场会中进行展示。

吴校长介绍，篮球大课间操活动本着“我运动，我快乐”的阳光体育精神，全校一至六年级1300多名学生共同参与。每天的大课间至少25分钟， 有规定动作和自主动作，低中高年段技术动作内容都有各自不同的要求。

低年级学生主要以球性练习为主，高年级以实战技术为主。

篮球主要展示原地运球、变向运球、胯下运球、双手变向运球、交叉运球、旋转运球、三人环绕传接球、四角传球、三步上篮等娴熟技术动作，让学生在运动中体验快乐。

根据学生年龄特点，分层次进行横叉、竖叉、仰卧成桥、肩肘倒立四项柔韧素质展示。让学生在合作、自主、参与中促进学生身心和谐健康发展。

大连高新区凌水小学

校长 吴晓红

篮球大课间已有5个年头了，最大的感触是孩子们的体质提升了，比以前更阳光、更快乐了！我们只是做了我们该做的工作，并把它坚持下来了，感谢网友们的关注和鼓励。

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