沈阳疾控发布重要提醒！
又是一年端午时，情浓思亲粽飘香。端午假期来临，加之高考结束，出行、聚餐、聚会等机会增多，人员流动性加大，增加了疫情传播风险。6月11日，沈阳市疾控中心发出健康提醒，目前沈阳市疫情总体平稳，但全球新冠疫情仍呈扩散蔓延态势，国内部分省市发生本土疫情，防控形势依然严峻。全市仍需继续绷紧疫情防控这根弦，不麻痹、不松懈，广大市民朋友继续增强防护意识，尤其要注意以下几点：
1.继续坚持非必须不出境，不去中高风险地区旅行。广大市民朋友要持续关注官方发布的疫情风险提示信息，如非必须，暂缓前往境外地区、国内中高风险地区或当地宣布封闭封控管理地区的城市。如果必须出行，注意查询目的地相关防疫政策，随时了解疫情及防控信息。出现发热或呼吸道症状，尽量避免外出。老人、孕产妇和有慢性病等人群，建议请专业医生进行健康状况评估后再决定是否出行。
2.中高风险地区来（返）沈人员，应及时主动向所在社区和单位报告。配合并支持辖区疫情防控指挥部落实人员排查、隔离、核酸筛查、健康监测等管控措施。
3.节日出行要注意减少路途风险，提倡错峰、错时出行。出行前，要提前规划好行程，准备充足的口罩、免洗手消毒液等防护物资。尽量选择空旷的郊外旅游方式，避开热门景点，实行网上预约、错峰、错时出行。
4.继续坚持常态化疫情防控措施。科学佩戴口罩，尽量不去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在商场、超市、酒店、影剧院、公交、地铁、民航等公共场所，配合做好扫码测温、戴口罩、一米线等防控措施。乘坐公共交通工具、电梯的人员，前往医院就诊人员，有发热或患呼吸道感染疾病的患者，以及从事医疗卫生、交通运输等高风险暴露人员，应正确佩戴口罩。
5.节日期间要注意饮食安全卫生。应到正规的超市或市场选购生鲜产品，选购时避免用手直接接触。购买境外冷冻食品，要关注食品检疫信息，做好外包装消毒。处理食材时应注意生熟分开、煮熟煮透。注意饮食卫生，谨防“病从口入”。
6.保持良好个人和环境卫生。坚持勤洗手、常通风、少聚集、用公筷、分餐制等良好个人卫生习惯。不乱丢生活垃圾、不乱倒生活污水、不随地吐痰，及时清理户内外垃圾，保持生产生活环境卫生。
7.保持健康生活方式。夏季气温升高，天气多变，应注意根据天气的变化情况适当增减衣物，避免中暑。注意劳逸结合，充足睡眠，合理膳食，适量运动。
8.做好健康监测，如有不适及时就医。尤其是假期旅行归来后要做好自我健康监测。如出现发热、干咳等症状，应及时佩戴医用口罩前往就近的医疗机构发热门诊就诊，并主动向接诊医生报告发病情况及旅行史、接触史，便于诊断治疗，就医过程中尽量避免乘坐公共交通工具。
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来源：辽宁日报
编辑：赵莹莹
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