整个朋友圈，“阳”气十足！辽婶儿也…“阳”的这些天，我都经历了什么→
“今天是感染新冠的第三天”
“阳了，我来说说我的感受”
......
最近一段时间
越来越多人不再谈“阳”色变
而是开始在社交平台
分享自己的“阳过”经历
就比如婶儿的朋友圈
总能发现几个“新阳”
秉承着他们一贯的东北式幽默
“带病发圈”
↓↓
有正经分享患病流程的
还有提前拜大年的
。
。
。
其实吧，
在这个“新冠病友群”里，
也不乏辽婶儿的身影！
不止一个，一下就“阳”了四个！
（做这篇稿的小编，
刚刚发现自己也没躲过去，
今早已经烧到38℃）
她也不幸中招了，
不过已经好转可以和大家见面了
给大家报个平安
还有我们辽婶儿团队的轩轩和琳姐
也来分享她们的“通关”经历
希望能帮助大家平安着陆，
消除恐慌
全家四口陆续发烧，
我都经历了什么？
大家好，我是辽婶儿团队的琳姐。
我是上周末家里最先发烧的，当时没想那么多，还以为是白天被风吹到了导致的感冒，所以吃药走了些弯路，先是吃点连花清瘟，又来又怕有细菌感染，又吃些阿莫西林，等到拿到抗原发现阳了，才没再吃任何药，只是体温高到38.5以上时，吃了退烧药。（盲目吃药别学我哦！）
我发烧的第三天，我女儿烧了，最高39.6，由于有了经验，什么药都没给她吃，只是适时吃退烧药。期间大量喝水，每两三个小时能喝七八百毫升温水，第三天开始，就不再高烧了，多半维持在38度左右，第四天就退烧了。
我姑娘退烧后，我妈突然高烧到39度。老人高烧让我有些慌张，因为老人有基础疾病，而且此前刚刚因为肾盂肾炎高烧住过院，所以判断不好到底要不要去医院，后来我老公分析，现在医院人满为患，不建议去。
他分析老人也打了三针疫苗，可以先观察两天。我们依旧保持尽量多喝水的习惯，第四天的时候，我妈果真烧退了，这一点要感谢老公比我冷静，没有在发烧的第一时间就冲到医院，没去占用医疗资源。
原以为我老公是无症状感染者，但就在我妈退烧后，他也高烧到39度多。有了三个“阳人”的经验后，我老公连抗原都不测了，他倒是该吃吃该喝喝，最大程度保证自己的抵抗力。
发烧之后的症状因人而异，至少都还需要恢复四到五天。我是类似“重症肌无力”，切个水果用尽全身力气，一度感觉武功全废，体力全无，每天就是靠在床上躺在床上。而我妈是嗓子疼得像刀片割，我姑娘是剧烈咳嗽，这个时候也不用吃药，就是等时间一到等自动恢复。
总结起来有三点，一是病程是有规律的：发烧多半是三到四天，之后的无力咳嗽噪子疼等症状再等四到五天，不用乱吃药，基本都能恢复。二是一定多喝水，发烧的时候也尽量吃饭，我当时没好好吃饭，多少影响后续恢复的速度。三是老人阳了别着急上医院，如果打疫苗了先观察三四天看看退烧情况再决定，但一定要密切监测老人的身体基础数据（血糖血压等），如有不好还是要果断就医。
最后说点小感动，我姑娘的数学老师知道孩子阳了，特意给出福利，让我们感动不已。
新冠五天后，
感觉自己可以复工啦
哈喽大家好，
我是辽婶儿团队的轩轩！
截至12月13日晚，是我感染新冠的第五天！
最早感到不舒服是在12月9日周五，值了一天班的我，晚上8点下班后，突然感觉喉咙干痒不适，还有轻微咳嗽。起初并没有往新冠病毒上多想，只觉得天气凉和屋内干燥所致。
直到凌晨三点多，我被身体迸发出的各种痛感所疼醒，当时的感受全身肌肉酸痛以及骨头缝隙间、关节处都出现了明显疼痛感，但基本还可以容忍。凌晨五点多，婶儿开始发烧，温度在37.2的低烧范围。婶儿抱着：遇到困难睡个大觉的宗旨，想着睡着了熬过去就好，但头疼得根本睡不着。只能躺在床上挺着，感觉疼的受不了，就慢慢坐起来溜达一会，又疼的受不了，就去沙发上趴一会，如此循环往复。
由于时间太早，也不忍心吵醒家人，直到第二天上午十点多，为使缓解身体的疼痛和低烧，我吃了对乙酰氨基酚片（扑热息痛），随着药效的作用身体的温度下来了，可全身的疼痛还在持续。同时伴有一些恶心，拉肚，食欲不振等。
我心里突然有了一种不好的预感：不会中招了吧？为了进一步证实，我通过辽婶儿聊天群群友的帮助买到了抗原试剂盒。（比心
看着眼前的一道杠心里一阵窃喜，心想：可能就是着凉感冒了。但又结合了之前我通过阅读有关新冠的推送来看，抗原测试可能会在第二或第三天病毒达到高峰值时显阳。
第二天也是我最难受的一天，头疼、低烧、浑身疼、关节疼，在这一天里，表现的淋漓尽致，病痛的折磨就好像把我拆了又重新组装，组装好了又拆了一遍，一直重重复复，半夜也只能断断续续的入睡……
第三天中午，我从梦中突然醒来，下意识摸了摸自己的额头，发现低烧已完全消失，身体上的痛疼感也逐渐好转，紧接着做了第二次抗原。这次，妥妥的两道杠，奥密克戎果然没有“辜负”我，但是跟昨天的惨痛相比已是天壤之别，最起码我有精力拿起手机码字儿了。
但随之而来的是嗓子的疼痛，干咳和鼻塞。虽然听上去像感冒后期，可难受的程度还是要比感冒强一些的。家人为我自制了电解质水，自制电解质水也很方便，只需要糖+盐+水就能自制出一壶超棒的电解质水。食材：一颗柠檬+3克食盐+10克白糖+1000毫升的45度的温开水。因为45度的温开水能更好保存柠檬里的维 C。
第四天开始，我出现了剧烈咳嗽，期间除了大量喝水，梨汤、银耳汤……但是咳嗽依旧没有减弱，无奈家里只有小儿止咳糖浆，也只能硬着头皮喝起来。
今天是第五天，我基本已经恢复了。准备重新投入工作中，在我阳了的这段日子里，是其他婶儿帮助我完成了更多的工作，不仅如此，小伙伴们也纷纷给我打气，还给我定了“东北神药”桃罐头，虽然至今我还没收到货……
希望辽婶儿的
这些亲身经历能帮到你！
就像一位感染的社区工作者所说
除了上述这些，
还要切记不要盲目恐慌，
不要胡乱吃药囤药！
↓↓
“看到有些家人在盲目囤药，甚至盲目恐惧！我特别着急！……我今天是转阳的第二天，从出现症状到今晚共三天半时间，最难受的就是前三天！我是病情比较严重的，一直高烧38.5以上，咳嗽、浑身疼痛。我只吃了两种药：蒲地蓝和扑热息痛，今天下午已明显好转了！可能会因为个人体质不同有所差异！千万不要盲目用药！感染了就需要有过程，记住就是多喝热水，坚持泡脚，强进营养食物！不停地排汗、排尿胜过任何药物……”
在特殊时期，希望大家
“尽量不阳，阳也不怕”最后这几点非常重要！
别乱用药，别乱囤药！
多吃多喝多睡觉，
心态放稳别害怕！
老人孩子有基础病的发烧
一定要密切监测；
烧能降下来就不用去医院，
有基础病且烧降不下来的
务必马上去医院！
你现在还好吗？
欢迎分享你或者身边人的经历
让更多人看到，
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来源：辽沈晚报（lswbwx）小编邹沛轩、辽婶儿团队的琳姐，图片来自婶儿的朋友圈好友编辑：赵莹莹
你身边“中招”的人多吗？
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