转阴后为啥还会一直咳嗽？痊愈多久没有传染性？专家最新回应→

新冠痊愈多久没有传染性？

感染新冠后，有些人五天没有症状了，是不是就没有传染性了？专家建议最好隔离满七天，绝大多数人在七天左右转阴，第五天的时候可能还有传染性。如果还有咳嗽的症状，返岗之后一定要戴口罩。一些特殊职业，比如养老院、监护室的工作人员，或者准备探访老人、婴幼儿时，建议隔离十天更安全。

转阴后为啥还会一直咳嗽

北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，奥密克戎变异毒株主要是在上呼吸道，免疫细胞完成任务后也会自然代谢死亡，这些都成为我们体内的“垃圾”，咳嗽是一个打扫“战场”和修复气道的过程，几乎都是在十四天内就完全好了。

“三步走”有效缓解咳嗽

咳嗽是一种病理现象

尝试这三步可实现有效咳嗽

戳视频，一起来学习

↓↓↓

• 深吸气
• 声门闭合，即咽喉部闭住气，同时收缩腹肌
• 在声门打开的同时迅速呼气

医生提示

有脑血栓、脑出血、血管瘤的患者

不要用力咳嗽

几个小方法帮你缓解咳嗽

垫高头部

平躺时，呼吸道中的分泌物容易积聚，会加重咳嗽，尤其在晚上。最好将头颈和背部从高到低同时垫高。

01

冰糖炖雪梨

干咳时，可以将生梨挖空，中间放点冰糖，外面加水一起炖熟，还可以放点百合、金银花。

02

多喝温水

有助于稀释、清除呼吸道里的过敏物质，减少呼吸道的过敏反应。

03

如何科学止咳？

专家建议

出现严重咳嗽、痰多的症状

且影响正常休息时

可适当选择一些止咳化痰药物

进行对症治疗

干咳可选择福尔可定、右美沙芬等

若痰液过多，可使用化痰药

如溴己新、氨溴索、

愈创甘油醚、乙酰半胱氨酸等

这类药物市面上较多

选择1种即可

按说明书的用法用量使用

需要注意的是

如咳嗽程度加重

并且咳出脓性痰

则需引起重视

要及时去医院查血常规和胸部CT等

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来源：人民网、新闻一加一、央视一套编辑：邹沛轩

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