“我吃过最好吃的蒜蓉生蚝海鲜一锅焖。”
“这是我吃过最好吃的蒜蓉生蚝海鲜一锅焖，做法特别的简单，鲜香美味又下饭！”
“好吃呦，放了生蚝、鲍鱼、鱿鱼干、墨鱼丸，一把粉丝，非常受欢迎！”（厨友@鳳-爱烘培）
“皇帝很满意！”（厨友@御厨曹大侠）
“成品味道特别的鲜。”（厨友@半夜三更逛世界）
“真的味道好鲜也不老🥳”（厨友@酸酸甜甜_ui0p）
“五星好评~”（厨友@cocotong_w0nd）
食谱作者：全味一食
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用料
料汁：
蒜末1 如步骤1所示
小米辣 根据口味适量
生抽 2勺
蒸鱼豉油 1勺
老抽, 蚝油 各1勺
料酒, 白糖 各1勺
锅底：
蒜末2 如步骤3所示
五花肉
配菜：金针菇, 白菜, 鱿鱼, 鲍鱼, 虾仁, 蛏子, 生蚝, 蟹肉棒
做法
1. 炒蒜末：油热下蒜末1、小米辣，炒出香味。
2. 再加2勺生抽、1勺蒸鱼豉油、 1勺老抽、1勺蚝油、1勺料酒、1勺白糖，翻炒均匀备用。
3. 另起锅将蒜末2爆香，放入五花肉，炒至熟透。
4. 放入金针菇、白菜、鱿鱼、鲍鱼、虾仁、蛏子、生蚝、蟹肉棒。
5. 铺上调好的料汁，加一碗清水，扣上锅盖，焖煮10分钟（请根据实际情况调整时间）
厨友建议：“水千万不要加多，后面焖煮的时候大白菜也会出水的。”（@半夜三更逛世界）
撒上葱花即可开吃。
这样做的蒜蓉海鲜一锅焖，简单好吃又下饭！
“各类特色美食
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做过的人说
半夜三更逛世界：
成品味道特别的鲜。五花肉我换成了梅花肉，腌肉的时候加生抽、糖、白胡椒粉、小苏打、淀粉、料酒，哪怕最后水煮都能吃到特别嫩的肉。
DJ宝妈：
好吃，狂炫米饭！
鳳-爱烘培：
好吃呦，放了生蚝、鲍鱼、鱿鱼干、墨鱼丸，一把粉丝，非常受欢迎！
酸酸甜甜_ui0p：
真的味道好鲜也不老🥳
不吃鱼的喵_qvlu：
没有蒸鱼豉油，加了半勺盐，味道合适了，鱿鱼最好吃！
慧-132：
元宵节最受欢迎的菜品。
御厨曹大侠：
水多了点，不过汤还不错！皇帝很满意！
cocotong_w0nd：
五星好评~