你还不知道么?这种保健用品并不“保健”,买前请三思!
近年来,颈椎按摩仪和按摩椅的受捧程度呈直线上升,为表孝心,很多人都想买来送给老爸老妈。但先别着急掏腰包,看完这篇文章,你就知道这些东西该不该买了。
当颈椎肌肉长时间处于紧张状态、得不到休息,就会导致局部血液循环受阻,从而引起肌肉酸胀、疲劳、痉挛、疼痛。
这时候使用颈椎按摩仪揉一揉确实可以改善肌肉的血液循环,缓解肌肉的紧张程度,让你感觉舒服一点!
但它并不能解决颈椎疾病的绝大多数问题。
颈椎病有多种类型,并不是所有类型的颈椎病都适合用按摩仪。如果自觉颈椎有问题,想做理疗,最好先到正规医院咨询一下自己的情况能不能用按摩仪,买啥样的合适,不要盲目做治疗,避免加重病情。
由于颈椎按摩并不能解决颈椎的大多数问题,所以建议大家尽量不要盲目追求价格昂贵的多功能的按摩仪。功能多,效果不一定好,而且有些功能不一定都用得上,像价格便宜只有单一的功能的烤灯,起到的作用可能比多功能的还好。
昂贵的按摩椅让它看起来比颈椎按摩仪更高贵,事实上他们的作用原理几乎是一样的。
●有用
气囊按摩和磁疗功能:可起到促进肌肉放松、血液循环、缓解疲劳的作用。缺点:需要长时间坚持才能见效,适合于时间充沛且使用规律的老年人。
热疗功能:可以通过提升局部温度来促进血液循环,缓和肌肉紧张和疼痛。一般没啥副作用,但需避免选择一些劣质按摩仪器,由于控温条件不好易导致温度过高,从而烫伤皮肤。
● 忽悠
穴位自动感应功能:且不说穴位是怎么回事,按摩时身体与按摩椅之间隔着衣服,使用者体型也不确定,咋能感应到呢?很多商家为了提高按摩椅的价格和销量,胡编乱造按摩椅的功能,再扣上中医的帽子,不仅使很多人平白无故的受骗,还让中医背上了黑锅。
使用按摩椅的时间和次数,并不需要严格的限制,以人感觉舒适为度即可。
对于真正有颈、肩、腰、腿疾病的患者来说,千万不要依赖按摩椅,更不要以为按两下就能治病,因为按摩椅和颈椎按摩仪一样,并不能起到太多治疗的效果,该找医生的时候还是得找医生哦!
人体肌肉、韧带、骨骼的加强主要还是依赖于主动运动,按摩仪器带来的是被动运动。对于中老年人来说,与其依赖按摩仪器,倒不如选择合适的运动来进行主动锻炼。与其买这些名头大于实际功能的东西,不如多带爸爸妈妈溜溜弯、跑跑步,能让他们得到的不仅仅是健康,更多的是快乐。多花点时间陪陪父母,也许这才是父母最想要的礼物吧。
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