暖心春饼合菜,天气无常美食有尝~
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三四月天气说变就变,虽然天气变化无常,但是拥有一颗吃货的心却是永恒不变的~
如果变天浇灭了你的出门欲望,就让食欲来弥补吧,寒冷的天气里自己动手做一套春饼卷材,暖心又美味~
春饼合菜
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by 超食控
· 主料 ·
腌肉调料
瘦肉丝 | 60g
油 | 5g
盐 | 2g
白胡椒粉 | 0.5g
料酒 | 2g
姜片 | 2片
合菜食材
鸡蛋 | 2个
淀粉 | 5g
冷水 | 10g
菠菜 | 100g
韭黄/韭菜 | 50g
胡萝卜 | 50g
绿豆芽 | 100g
干粉丝 | 30g
油 | 15g
生抽 | 5g
盐 | 1g
糖 | 2g
春饼食材:
面粉 | 100g
热水 | 55g
面粉 | 100g
冷水 | 60g
· 做法 ·
1.准备好所有食材。
2.瘦肉丝用油、盐、白胡椒、料酒、姜片腌制15分钟。
3.淀粉和水调匀成为很稠的湿淀粉,鸡蛋打散成蛋液
4.不粘锅里刷薄油,中火,倒入锅内等待表面的液体凝固。
5.翻面,完全煎熟。
6.将做好的鸡蛋皮切条。
7.菠菜洗净切段。
8. 放入沸水中焯水20秒,捞出捏去水分。
9.胡萝卜切4-5厘米长的细丝。
10.韭黄切4-5厘米段。
11. 锅内放油,油热大火快炒肉丝,变色盛出。
12.锅内放油,油5成热,放入韭黄大火快炒。
13.接着放入胡萝卜丝和菠菜,翻炒均匀。
14.接着放入胡萝卜丝和菠菜,翻炒均匀。
15.加入焯熟的瘦肉丝、鸡蛋皮、泡发后的粉丝,大火翻炒均匀。
16.盛盘备用。
17.其中一半面粉加入热水。
18.搅成面絮。
19.另一半面粉加入冷水揉成第二个面团,两个面团混合揉成一个面团,饧面20分钟。
20.面团搓长条,切分成20个小面剂子。
21.用手掌将面剂子压扁。
22.擀成饺子皮大小,刷上油。
23. 刷油的一面两两一组叠在一起,下面的面片可以稍大一圈便于擀制。
24.将叠好的两个面片轻轻擀成18厘米直径的面饼生胚。
25.蒸锅水烧开,放入面饼生胚,蒸3分钟,鼓泡后取出,依次全部制作完成。
26.春饼里卷入炒好的合菜。
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