嫌泡椒凤爪太辣？鸡爪试试这样做，香浓Q弹，绝佳追剧小零食！

鸡真的浑身都是宝，除了鸡翅、鸡腿、鸡胸肉之外，还有一个备受喜爱的部位—鸡爪。又称凤爪，含有丰富的钙质和胶原蛋白，既能软化血管，又能美容养颜。

最重要的是，鸡爪骨多肉少，能啃上好久。和鸡翅、鸡腿相比，可以减少许多热量的摄入。

鸡爪吃法很多，常见的有重庆的泡椒凤爪、广东的豉汁凤爪等。那么对于嫌泡椒凤爪太辣的宝宝和厨房小白而言，鸡爪怎么做才简单又好吃呢？

今天小果儿就给你们带来了毫无难度的酱汁鸡爪，新手小白也能一学就会。绝佳的追剧小零食，边享受美味边补充营养，是不是很棒棒？

酱汁鸡爪

▽

by sourcehe

·主料·

鸡爪｜500克

·配料·

陈皮｜2克

沙姜｜2片

八角｜1个

姜｜3片

豆豉｜20克

蒜｜5克

辣椒｜5克

香叶｜2片

盐｜适量

酱油｜1茶匙

料酒｜1茶匙

油｜适量

·做法·

1. 鸡爪解冻，洗干净。

2. 鸡爪去指甲。

3. 清水烧开，放入鸡爪，这是为了去鸡爪的血腥味。

4. 捞出鸡爪，冲冷水。

5. 清水加入部分姜、八角、沙姜、陈皮等材料煮沸。（这些配料要留些等会用。）

6. 放鸡爪，煲20分钟。

7. 再一次捞出鸡爪，沥干水。

8. 热锅，倒油，中火煎炸鸡爪。

9. 捞出鸡爪的油，爆炒配料，豆豉、蒜蓉、辣椒、八角、香叶、陈皮再放入酱油、料酒。

10. 加入煎炸好的凤爪，小火焖。

11. 加入适量的盐，搅拌收汁。

12. 零食好了，周末郊游去～

小贴士

1. 鸡爪记得去指甲。
2. 第一次煮鸡爪是为了去血腥。
3. 第二次煲鸡爪，是为了煎炸的时候鸡爪能松软。

在公众号对话框输入菜品名

会有做法自动回复给你哦

▽ 更多美食做法请点击 ▽

·-----    往期回顾    -----·

滋补不长胖，引爆你的食欲～

没想到吧？

香甜软糯超诱人！

广告合作

微信：yanyupeng 

QQ：85776753 

Tel：[phone] 

Mail：[e-mail]

招聘

Mail：[e-mail]