生活 | 10件好物助你跟失眠和起床气SAY NO！
晚睡或者失眠的痛苦也许只有那些夜不能寐的人才能真正体会到，而好不容易睡着后，起床就变成了下一个挑战对象，闹钟们已经拼了，需要长按才能停止的刚刚是入门级，还有要打靶的、答题的、举重的…… 怎么折腾怎么来，生生将人逼起来。
这些现象的原因有很多，比如房间的温度、吵闹的声音还有就是不停地刷手机，以致于大脑无法休息等等。
我们搜寻了10件小物，它们不仅让你睡得容易，也能轻轻松松助你摆脱床魔的绑架，告别起床气，一起来看看。
在房间点蜡烛很浪漫没错，不过很有可能弄巧成拙一不小心火烧房子，但是由Lumir C出品的—LED蜡烛灯可以解决这个问题，特别的是该款 LED 灯无需电源便可驱动，而运作的方法反而是利用一根蜡烛。
Lumir C会推出两个版本，当中「Mood」版本为 0.2W LED 灯，发出较柔和的光线助你缓缓入眠。
轻睡眠者的表现是很多时候只要电视开着，眼皮就关不起来，太安静的时候却又会异常清醒，不过有时只要开着电扇，听着规律的频率就很容易睡着。如果你也这种“难伺候睡眠症”的话，可以考虑更有趣的小发明，这玩意使用的特殊音波可以消除四周恼人的噪音，同时发出令人安心的声音频率。不过，隔壁打麻将的大姐的欢呼声可没办法消除。
「Dream with me 与我一起做梦」字样甚至比产品名称 Ostrich Pillow 还大，简单明了地阐述了鸵鸟枕被设计出来的终极意义，左下角的贴纸稍微翻转可以看到内容物的颜色与大小，打开外盒就会看到被塞得满满的鸵鸟枕正在里面等你睡它（羞），被夺命邮件弄得心力交瘁时，不妨先钻进鸵鸟枕小憩一下。
除了"体征分析仪"和"健身追踪器"，Withings又将它的战线拉伸到了睡眠辅助产品领域。这款名为Aura的设备，旨在帮助人们睡得更早、更好，醒来也更加舒坦。它主要分为两个部分——位于枕头底下的小垫板，能够检测用户的睡眠状态；而位于床头的这盏灯，则承担了"催眠"和"唤醒"的职责。Withings表示，Aura会近乎实时的、不断地适应用户的睡眠模式，并在最完美的睡眠周期中将你唤醒。与Jawbone Up相比，Aura的方式要好多了。
Sleep Master 的发明者在发明之初找到了睡眠眼罩促进深睡眠的必要条件：光线消除和降噪。于是这款 Sleep Master 睡眠眼罩突破了传统眼罩的概念，遮盖眼睛的同时也将耳朵包裹在里面，全方位帮助提高睡眠质量。此款眼罩使用缎面料制成，舒适透气，拥有极好的遮光及双重降噪效果。
这款灯的灵感来自于自然日落后37分钟内的美好光线。有了它，仿佛将夕阳搬进了你的房间。据介绍，人类在「日落模式」的光照条件下更容易入睡。这款灯的「日落模式」、「月光模式」可以实现柔性切换，正如灯具名字里的「drift」一词的含义，灯光亮度是随着时间逐渐变化的。
精油香熏并不是什么新鲜事，但这一款的不同之处在于智能开关的运用，你再也不必担心是否忘记关掉它了。使用精油，特别是熏衣草型，特别有助于放松并舒缓情绪，而且它还提供可选的多色光芒。
大清早的，闹铃如约而至。管他今天是要开早会还是出外勤，如果这时候能有杯香浓的煮咖啡那就太幸福了。这款来自英国设计师 Joshua Renouf 的 The Barisieur咖啡闹钟可以满足你，伴随着咖啡香气起床，是不是很幸福的一件事？
从睡眠状态突然切换到清醒状态，违背了身体的自然状态，可能产生心慌、情绪低落、感觉没睡醒、强烈悬空感等不适症状，时间久了会对健康造成不利影响。这款神奇的灯解决了这个问题，当时间到了接近所设定闹钟的时候，自然唤醒灯就会按照等级慢慢增强光亮，会通过一系列的连锁反应，去干扰大脑中睡眠运作的机制，在依然保持睡觉的同时让身体做好起床的准备，光强会在闹钟响的时刻达到最亮，这个时候伴随着明媚的光与喜欢的收音机频道起床就不会难受了。
而且唤醒灯还拥有自然入睡模式，灯光和声音按照预设的时长逐渐削弱，让身心慢慢进入放松状态，安然入眠。
这东西除了助眠，还可以让「梦」想成真，美国纽约有科学家研发出一款睡眠眼罩，让人可控制自己作什么梦。 这款Remee睡眠眼罩外表看起来是普通眼罩，其实是一部增强「快速动眼期」（REM）仪器。睡眠分「快速动眼期」和「非快速动眼期」2阶段，睡觉时人们会在这2阶段之间来来回回，多数在醒来后能够想得起来、且栩栩如真的梦，都是在快速动眼期发生。
Remee眼罩内置6盏红色LED灯，亮度不会弄醒人，却足以令人的脑袋侦测它存在。若想控制自己的梦，只要戴上眼罩前预先在网络调整红灯闪动次序，眼罩即可测到使用者进入「快速动眼期」，由于LED灯以特定次序闪动，使用者会知道自己在作梦，可决定梦境下一步情节，举凡赛车、飞翔或与伟人共进午餐，都可随心造梦。
Good Night.
编辑/董文路 文/祝一杰