来源：新疆949交通广播、杭州日报、南昌大学第二附属医院、江西晨报
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提到脑梗塞
大家总会和中老年人联系起来
但是近年来
许多年轻人也纷纷“中招”
近日
江西一医院便收治了一位脑梗小患者
只有14岁，还在读初中
患者小胡这样描述病情：
“坐凳子上突然往旁边倒
坐不住、没力气。”
经过检查，医生诊断胡同学得了脑梗塞
而像这样年轻的病人
医生表示还是第一次收治
南大二附院急诊科主任医师熊申生：
“溶栓大概一个小时以后，
他左上肢肌力基本恢复到正常水平，
他就能动了，肌力稍微差一点，
比正常人稍微差一点。”
熊申生说
之所以能取得这么好的治疗效果
跟送医及时有很大关系
像脑梗塞这类病人
在发病后4个小时之内
进行溶栓治疗能取得比较好的效果
小胡同学这么年轻就得了脑梗塞
跟他的生活习惯有一定的关系
南大二附院急诊科主任医师熊申生：
“第一个是熬夜，
还有这个小朋友非常喜欢喝饮料，
这些都是不健康因素
（发病）应该跟这些是有关的。”
预防脑梗塞的发生
小编提醒您，健康生活习惯很重要
不抽烟不酗酒、不熬夜，起居要有规律
荤素搭配合理，适量运动
另外，保持情绪稳定
心情舒畅、切忌暴喜、暴怒等精神刺激
预防中风记住1-2-0
"1"是早晚多喝1杯水
在凌晨4时至6时的时间内，是脑卒中的高发时段。
血管壁上的脂肪沉积块松动脱落，血液黏稠度增高。喝一杯温开水，能稀释血液。
晚上睡觉时饮用适量的温开水，能稀释血液，预防缺血性中风。
2"是冬季外出带上两件套
这两件套指的是帽子和围巾。
冬季气温过低时，头皮血管会收缩，引起血液循环不畅，加重脑血管堵塞引发卒中的几率。
"0"是多吃圆形的果蔬
研究表明，多吃白色果蔬可降低卒中的发病风险。
白色果蔬，是指果肉部分为白色的食物，包括苹果等圆形白色果肉的水果。
是不是和他有同样的习惯？
赶紧改掉吧！
也别忘了多提醒身边的人！
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