市消协抽样调查居民住宅照明 50户家庭无一完全合格 根据房间面积计算，照明标准为每平方米7瓦
有多少居民在装修时会考虑到家中的照明环境？是否在不同的房间选用了相同型号的灯具？
昨天，南京市消协公布了南京市居民住宅照明环境质量检测调查报告。检测人员对居民家庭功能区域的照明质量进行了照度、显色指数、色温的检测。被抽查的50户居民中，没有一家全部符合检测项目的要求。
专家表示，照明灯光存在问题，可能会影响到睡眠，干扰生物钟，成为潜伏在家中的健康“慢性杀手”。
检测
数据
房间灯光忌太亮或太暗 一半房间照度不合格
国家轻工业电光源材料质量监督检测中心专家黄如喜解释，所谓照度，是指投射在单位面积元上的光通量，在生活中人们喜欢说光线的明和暗或者说亮和不亮，在光度学中，用照度来表示光线照到工作面上的多少。
如果灯光太暗，看不清东西，就会影响视力，造成视觉疲劳。特别是老年人，由于视力下降，更需要充足的灯光。市消费者协会消费指导部副部长杨岚介绍，他们在调查中发现，有些居民在家里感觉昏沉沉的，没有精神，可能就与灯光较暗有关。
专家表示，根据房间的功能性，卧室、客厅、厨房、卫生间、餐厅，以及老年公寓卧室的灯光亮度都应该不同。其中，老年公寓要求的灯光最亮，正常家庭卧室的灯光照度要求相对较低。而根据检测结果，检验员共检测了318个房间，总体达标率不到一半。其中，卧室问题最多，达标率只有46%。
在抽查的江宁某精装楼盘，选用的LED灯其他指标都符合要求，但是照度远远低于标准要求。杨岚表示，其中主要原因就是开发商在选用灯具时，为了降低成本，在客厅、卧室、餐厅、厨房等不同面积和照明要求不同地方选用了同样大小的灯具。“灯具的功率太小，照出来的光很暗，肯定不符合要求，消费者再自己换灯，则会造成损失和浪费。”
超四成房间无法正常显色 住户无法分辨物体颜色
显色指数是在光源下还原物体真实颜色的能力。在照明产品标准中，用于室内照明的产品显示指数基本都要达到80以上。LED灯中普遍通过添加红色及其他颜色的荧光粉提高显示指数，但对光效会带来降低的影响，并提高产品的成本，因此市场上还是有很多显色指数低于80的产品。
根据国标要求，灯光显色指数要不低于80，但通过对318个房间的检测，超四成房间不能正常显色。评判灯光质量，要看灯光下能不能正常显示物体的颜色。比如，如果家庭长期使用黄色灯光或者红色灯光，是没办法分清家里东西的颜色，久而久之就会影响住户的视觉效果和健康。
抽查结果显示，318个房间中显色指数达标率为58.1%，超四成房间不能正常显色。根据抽查指标来看，卧室的照明质量合格率不高。
色温不应超过4000K 否则会干扰生物钟
什么是色温？黄如喜介绍，低色温就是我们通常说的暖色光，红色成分较多，蓝色成分较少。反之，偏蓝的冷色光，色温就比较高。根据国标，长期工作或停留的房间或场所，色温不宜高于4000K，色温过高会影响舒适性，并可能影响人的视力健康。他告诉记者，此次调查就有部分居民反应，用了新的LED灯后感觉不舒服，也不知道是什么原因。经过检测，使用的就是高色温的产品，而且色温值已经超过了正常照明产品的上限。
专家表示，使用高色温的照明灯，会对人体生物钟会产生干扰，长期使用将影响睡眠，照成生物钟紊乱，降低人的免疫力。而此次检测结果显示，318间房间，色温达标率仅有37.7%，问题最严重的是卫生间，达标率只有17.2%。
不少居民选购灯具一味求“亮”，因而购买的许多灯具色温甚至超过了6000K。这种高色温灯看上去好像很“亮”，其实是一种假象，高色温的灯发出幽幽蓝光，对眼睛形成刺激“显得亮”而已，其实对人的健康有很大伤害。专家特别提醒，儿童房尤其不能选择超过4000K的产品，家长在购买灯具前，可以询问商家，在产品说明书上，也可以查到色温。
消协
建议
建议
注意查看色温和显色指数
选购LED灯具可根据面积算功率
“这次检测调查，我们发现南京居民住宅整体的照明质量不高，而且所有检测的家庭中，没有一户家庭全部符合检测项目的要求。”黄如喜表示，检测调查中也发现，大多数居民对色温没有概念。对此，他建议，选用LED家庭照明产品时，一定要选择色温不大于4000K、显色指数不低于80的产品。“这些指标在产品的包装或者外壳上都有标注，大家可以仔细查看，如果不清楚可以问销售方。”
不同房间对灯光的要求不同，普通人怎么选择购买LED灯具？黄如喜也提供了一个小窍门，可以根据房间的面积计算要买多大功率的灯。“按照建筑照明设计标准每平方米7瓦的要求，大家可以根据自己家房间的面积进行计算。不过也要注意灯具承受的最大功率，防止发生危险。”
此外，针对老年人，黄如喜表示，他们需要更好的灯光。“我们在调查过程中发现，部分家庭老人的房间照度偏低，会导致老人看不清看不到东西，有可能造成事故。”一般来说，老年人卧室的照明照度要求为普通房间的2倍以上。
通讯员 王芙蓉
东方卫报全媒体记者 臧首成
（以上配图来源互联网）