不穿Bra胸会更挺？欧阳娜娜：是的
娱乐圈不穿内衣的女星真是越来越多了！
前有雪莉、郑爽、娜扎……
这不，就连刚刚成年的欧阳娜娜，也不止一次被发现真空上阵了！！甚至还因此上了微博热搜▼
这张飞机场照片尤为有名▼
不过你们说会不会也有可能是衣服褶皱？也有网友说是老鼠的耳朵
还有前段时间娜比发的一条吸猫微博，
但吃瓜群众似乎都并没有在care她的猫儿子。。
而是纷纷表示她的胸真是又圆又大又有型~
忍不住点击放大第一张图
真的是又大又圆又有型
这么瘦的身材
却有又圆又挺的胸
不爱穿内衣的娜比，胸部反倒发育得更快了！
所以不穿内衣真的有利于胸部发育吗？
法国有个叫Rouillon的科学家做过一个实验：记录300多个女生戴胸罩和不戴胸罩对胸部的影响。
调查表示，年轻女性不戴胸罩反而胸部会更挺，戴胸罩的女生乳头位置平均比不戴胸罩的要低7毫米。
7毫米四舍五入就是1厘米啊！也就是说，你少戴几年胸罩，就能比别人的乳头少下垂好多厘米！！
那还穿内衣干嘛？！尤其对于即将到来的夏天，少点儿束缚，美美的穿上吊带，彻底解放自己，多棒！
不过又有一部分妹纸要担忧了：不穿胸罩会下垂怎么办？因为有地球引力啊。。
其实你们完全不用担心，因为将来肯定会下垂的！
只要你想母乳喂养孩子，下垂是一定的。生孩子后，因为哺乳期胸部暴涨，结蹄组织被拉坏回不来了。。
这一点可以参考马伊琍。之前马伊琍拍摄《北上广不相信眼泪》，就因为胸下垂问题引发了网友集体吐槽。
马伊琍在微博解释自己是因为哺乳
况且就算非哺乳期，很多妹纸的胸型都有副乳下垂外扩等问题。。
足见最重要还是要有一个漂亮的胸型！这样即使不穿内衣都很美~
看看卡戴珊的妹妹肯豆，这修身连衣裙把完美的胸型衬托得格外明显~▼
还有同是网红超模的贝拉·哈迪德，这细腰，这大胸，简直不要太令人羡慕…
女神米兰达·可儿也常常真空出镜。身材火辣的她根本不屑于挤乳沟，没有bra的支撑身材也非常火辣！但又完全没有俗气的感觉~
所以胸部大不大已经不是最主要的了，胸型好才最重要！
那么如何才能让自己的胸型也如此美呢？
首先你一定要选择一件适合自己的内衣
其次，正确的穿着内衣也会帮助你拥有完美的胸型▼
上身前倾45°，双臂套进肩带
把肩带挂在双肩
双手拉住罩杯下方的钢圈
身体保持前倾45°，使乳房完全套进罩杯内
确认钢圈卡在乳房底缘后，扣上背扣
身体站直，调整肩带
保证肩带拉起高度不超过三个手指
将乳房外侧的肉用手轻柔地拨进罩杯内
再将两侧侧比拉开，使其平服
活动一下身体，把胳膊向上伸直
检查一下文胸是否移位，查看腋下是否有副乳
套上外套检查一下是否好看舒适
再次，你还可以做一些特定的拉伸动作，来帮助塑造胸部的良好形状▼
立推哑铃：双腿呈自然前后开立的姿势，中心要放在前腿，后腿脚跟抬起；
双手各握住一个哑铃，在胸前打开呈90°角，交叉向前推出。
以12下为一组，每天做三组，并尽量保持一周3-4次的频率。
以俯卧撑动作为基础，在推起的同时，用右手去摸左肩，重复动作后用左手摸右肩。
以12次为一组，每天做三组。
以Plank的姿势开始。向右移动三次后，再向左移动三次。
注意在做的时候，要保持腹部和背部都能挺直，不塌陷。
以12次为一组，每天做三组。
这个动作可以帮助扩胸。
趴在地上，双脚伸直，双手前伸；以腹部为重心，撑起身体的同时，双手向两边展开，呈现蛙泳的姿势。
以12次为一组，每天做三组。
不过话说回来，在国内，女生不穿Bar就出门需要很强的内心和超级的自信！
不穿Bar很容易会被说成骚浪贱货，胸部小的呢又会被说穿不穿都一个样，反正都是飞机场···
当然，也有很多观点说，胸部属于性器官，遮盖好胸部，也是为了防止某些男人看到女人的胸部之后兽性大发。。
好吧，蜜姐并不是鼓励女生都不要穿Bar，而是希望大家对女生的偏见减少一些，关爱多一些~
更何况，穿抑或不穿，自个儿开心就好啦~
好啦，点赞的宝宝都能拥有理想的胸部状态！
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