这群人过着我们想要的生活，却没有人嫌他们胖

曾经，我们专门写过一篇文章探讨《为啥相扑手总能娶到漂亮小姐姐做老婆？》，解释了相扑手在日本特有的社会地位，以及他们独特的增重方法......

自那篇之后，很多小伙伴留言表示了诧异，因此今天特意再给大家安利一篇亲子旅行家@雪泡儿 的「相扑故乡游记」。在相扑的故乡“东京两国地区”，你不光能走进博物馆，了解相扑背后的文化故事，还能坐进暖暖的火锅店，大快朵颐一顿热乎乎的相扑火锅......

两国，作为日本国粹“相扑”的故乡，并不是特别热门，很少第一次来东京的人会把这里当作目的地，可能更多去浅草了。

这次是我第二次来东京，最大的一个愿望是来两国竞技馆看一场相扑表演，非常可惜的是，两国竞技馆每年只有1月、5月、9月（每次为时15天）有相扑比赛，我们去的12月份并没有，但这不影响我们决定来两国看看这个相扑的故乡。

两国地区，春天有隅田河沿岸盛开的樱花和络绎不绝的赏花人；夏天的烟花大会又会给这一地区增添无限活力。如果都不是这两个时期来，就挑有比赛日的时间，还可以看一场相扑的角逐。如果都没赶上，那就来两国跟相扑手来一场偶遇吧。

【Tips】

交通：JR总武本线-两国站，地铁都营大江户线-两国站

两国竞技馆：JR两国站西口出来最快

江户东京博物馆：在两国国际馆旁，但是由于占地很大，JR两国站与地铁两国站A3/A4出口步行最快3分钟可达。

两国的旅行地图如下，一般来两国除了看相扑比赛，还可以参观江户东京博物馆，还有江户挺远旧安田庭院、横岗町公园等，可以整整游玩一天。

两国站的印章很特别，主要里面体现了两国竞技馆：

地铁下来，就可以看到东京江户博物馆的指示：

两国地区有浓浓的生活气息，栈道上还有一些秋天的红叶没有落下。

栈道的尽头有一间学校，所以在两国附近可以看到很多穿着校服的学生。在两国闲逛的时候，还看到幼儿园的阿姨，推着小车，里面有很多小朋友，这个车子真是很有爱，是带小朋友来散步的么？

街巷中，你会发现一面彩绘墙，非常的友爱，画的都是跟两国的风情，相扑，小朋友色调非常温暖。原来这是一个驻车场，就是停自行车地方，而且为了节省空间，自行车架都是设计成立着，日本真是处处体现他们的设计。

穿过刚才的驻车场，就看到了两国JR站，JR站离地铁站还是有点距离，走路也要5分钟。JR站相对大一些，门口有卖两国的手信，不算特别贵，收了两个冰箱贴。

横纲横丁，相扑的最高级就是横纲，可见连地名都是和相扑有关的。

▌相扑的神圣殿堂：两国国技馆

地址：东京都墨田区横网1丁目3番28号

到达方式：JR总武线，两国站西口下车，徒歩2分钟。/都営地下铁大江戸线，两国站下车，徒歩5分钟。

门票：相扑观战门票从2200日元左右至上万日元不等

网址：http://www.sumo.or.jp

这家两国国技馆位于日本东京都墨田区两国，为东京著名的运动场馆，主要以主办相扑比赛而闻名。全部可容纳10,000人。日本每年举办的6次相扑大赛中，有3次都会在这里举行（分别在1月、5月和，9月）近年来，在这里观看相扑比赛，成为了外国人了解日本文化的人气选择之一。

进入竞技馆，一面墙的图画都跟相扑有关，可惜当日有展览挡住了一半，只能拍一角了。

非比赛日两国国技馆的内部就进不去了，不过可以去一层的相扑博物馆免费参观，在比赛日只对售票的观众开放。

展厅不大，展览了历代横纲记录和一些物品，你会发现有很多外国人，欧美白人，甚至黑人。前两天看新闻，日本终于出了一个本土的横纲，据说往前数6代横纲都被外国人霸占着，其中蒙古籍的居多。

相扑小知识

日本的相扑（日式摔跤），古称素舞，由两名大力士裸露上身，互相角力。其实虽然相扑在日本文献中最早可溯及至距今约一千三百多年前 ，但直至明治四十二年（1909）时日本才将相扑定位在“国技”这个地位上的。

相扑运动员分段，最高段是横纲，一年不超过4个。其次是大关，横纲与大关即使在一个场所败北，也能保持原来的等级，但连输两场，大关降级，横纲则退休。

虽然没有如愿看到相扑比赛，跟“横纲先生”合张影再离开吧。

▌江户东京博物馆

江户东京博物馆绝对是深入了解东京江户历史的不二之选。博物馆内的藏品既有反映繁华的江户时期的各种模型，又有贴近人们生活的早期东京居民生活用品、医药制品和各种工艺品。

地址：东京都墨田区横纲1-4-1

到达方式：JR总武线两国站西口下车，步行3分钟；东口下车，步行7分钟。都营地铁大江户线两国站下车，从A4、A3出站后步行1分钟。

开放时间：周二至周日9:30-17:30，周六延长至19:30闭馆，周一闭馆

门票：成人600日元，65岁以上老年人300日元，大学生480日元，在东京都以外就读的中学生300日元，小学生及学龄前儿童免费。

江户东京博物馆除了有常设展以外，还会不定期有临时展览。我们去的时候两个临时展览分别是《战国时代展》，展期就到1/29哦，还有《德川将军家的婚礼》，是到2月19号结束！ 时间的关系我们没有参观，非常的可惜。

整座博物馆如同历史画卷一般，将东京从江户时代一直到现代的文化变迁来了个时光穿越。博物馆的组成博物馆分成上下两部分：上层为收藏库、图书馆以及常设展览室；下面是放映厅、办公室以及举行特别展览处；5楼及6楼为中空式构造。 

江户时代，是日本人引以骄傲的年代。在现代的日本，很多地方都以"江户"名称来命名，就像中国唐朝一样。江户时代实际是德川幕府统治日本的年代，时间由1603年创立到1867年的大政奉还，是日本封建统治的最后一个时代。

一入馆可看见一座仿制的木拱式日本桥，日本桥自古以来即为东京的代表建筑，多次出现在精美的浮世绘上而闻名。

博物馆里很多江户时期生活的微缩景观，让你更多的去了解当地人的生活。

我们去的时候很可惜并没有中文的语音导览，只有英文和日文的。但是展览的机器上面有中文介绍，还会有一些手稿展出。

博物馆里不可错过的还有他们的礼品店，可以买很多有意思的手信。

最后别忘了盖章做个纪念。

▌品尝“相扑火锅”

来两国一定要来尝试下相扑运动员们吃的相扑火锅。我一直很好奇，相扑们每天吃什么可以把自己吃那么胖？

两国的这一条街上基本都是相扑火锅，随便挑一家即可，我们去的是一家叫两国屋的小餐馆，除了名字特别直接以外，我们从外面看到里面的装饰，觉得很有当地小酒店的气氛。

小餐馆布置得非常有两国特色，很多相扑的元素，仔细看，好像还有某些知名相扑选手的签名。这个时钟旁边的感觉就很像某个相扑的签名。

相框里面的手印我大胆猜测也是相扑选手的手印。

日本的老人穿着都非常的精致，整个行程遇到了好多这样的夫妻，或者老太太，打扮都特别时髦，妆容精致。

相扑火锅的菜单，但不太懂，店员也不会英文，好吧，我们就点横纲吧，相扑的最顶级是横纲，相扑火锅的横纲火锅应该也不会错。这上面的相扑火锅都是一人份，两份起订，我们两个姑娘怎么吃得完嘛，结果跟店员商量聊半天，允许我们点一份，真是超开心。

相扑手的过度肥胖是填鸭式的过量饮食“吃”出来的，但他们不是吃油腻腻的脂肪，而是靠独特的食品结构，科学地摄入蛋白质。同时，还要长时间的午睡。不过，一旦退出相扑，体重会大幅度减轻。相扑运动员训练严格，运动量很大，由于对抗激烈，运动年龄不长。

相扑火锅除了与一般火锅相同，都放入大量的青菜之外，最大的特征是火锅汤底为鸡的高汤、锅内主要肉类为鸡肉，还放有鸡肉做的丸子。据说就是这个丸子有很高的热量。

菜品还是很丰富，基本蔬菜都有，还有海鲜，虾，菌类。相扑选手的饮食还是很均衡的嘛。据说体量大的相扑一顿就可以吃下相当于普通5-6人所吃的饭量。

总的来说相扑火锅没有我想象的那么多量，一人一份也没有很多嘛。不过那个丸子真的很顶，有点腻。

相扑增重的方法

为了增加体重， 相扑选手通常采用一种以饮食和睡眠为主的催肥法，每天相扑手只吃中午和晚上两顿饭，都是火锅，只是每天的口味有所变化，通常火锅吃饱了之后，有些相扑手还要吃大量的奶油蛋糕等甜点，吃完后马上睡觉。

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原文发表于公众号雪泡儿印记

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来自编辑部的

大型灵魂拷问

@鸟鸟： 尽管知道会增重还是要说：相扑火锅看着好~好~吃~啊~

@有东：就算你们能胖成那样，你们也穿不了比赛服啊（捂脸

@鱼蛋：加入理想的职业名单ヽ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ

@温泥： 费尔南多·博特罗是在日本找寻的灵感吧

@冷妮：吃了睡，睡了吃……这群人过着我想要的现实生活

@有西：他们收女相扑手么？

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