文化生活 | 夏日头皮如何护理

朗读：王涛

炎炎夏日，在注重脸部防晒和身体防晒的同时，你是否忽略了头发也是需要护理的呢？如果疏于护理，头发会变得暗淡无光，干枯、毛躁、分叉……各种问题接踵而来。法国《玛丽－克莱尔报》针对3种头皮问题，为大家提供了相应的护发对策，帮助您更好地保护和滋养头发。

头发暗淡无光泽

到了夏天，很多人都会选择去海边玩耍。经过海水浸泡后，头发的纤维会受到海水里物质的影响导致干枯毛躁。所以专家建议大家每天晚上洗澡的时候，一定要用清洁力强的洗发露以去除头发中包含的盐分，并在之后用相应护发产品对头发进行护理。如果海水浴比较频繁，还可以每隔一天使用一次去角质产品。之后使用几滴护发精油，即可让头发重焕光彩。

头发干枯打结

夏日强烈的紫外线肆虐，会损害我们脆弱的发丝，导致头发在长时间的暴晒后失去水分和光泽。对待头发应该像对待肌肤一样，定期对头发使用具有补水效果的护发产品，使头发得到足够的滋润。另外，专家还建议，可以使用防晒喷雾对头发轻喷几下，这样可以有效减少紫外线对头发的侵害。当头发白天在户外受到紫外线的伤害后，晚上回到家可以选择一些专门针对晒后修复用的护发产品，如发膜，及时补救受损头发。这些具有修复功能的产品可以深层护理头发，将白天因为紫外线对头发造成的伤害降到最低。

头发脆弱易断

随着气温的升高，紫外线的增强，秀发会遭遇各种各样的问题。紫外线会影响秀发的生长，如果头发长期暴露在紫外线下，会刺激头皮，严重的甚至会引起毛囊炎症。头皮毛孔扩大后，脱发就会变得严重。专家建议，在夏季，要经常清洗头发，以免长期不清洁导致废物堆积在头皮层，使得头发变得脆弱。另外，也可以选择高滋养性的护发产品，给头发足够的营养。专家还给出了一份个人的独家秘诀：将一半牛油果、一个鸡蛋黄、白奶酪、两勺蜂蜜、一点椰子油和几滴香草精油混合在一起，做成发膜敷在头发上，等待一小时后清洗干净，头发会变得柔顺又滋润，可有效解决头发干燥问题。

（环球网）

新媒体编辑：熊瑶

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