这些食物，不要放冰箱！

来源：人民日报、丁香医生

• 有些食物放进冰箱，保质期反而会缩短；

• 有些食物不用放进冰箱，就足以长期保存。

　　现在就来看看，可以把什么东西拿出冰箱，腾腾空间，省省电。

芒果、蜂蜜、巧克力……

别放进冰箱

1. 热带水果会受伤

　　芒果、香蕉之类的热带水果，更适合在 12 ℃ 左右的温度下保存，通常放在室温阴凉处就好。

　　如果放进冰箱，反而会让它们受到伤害，提前变质。

2. 蜂蜜会结晶

　　蜂蜜进了冰箱，会结晶析出葡萄糖。

　　这个变化并不影响蜂蜜的安全性，只是会影响到口感的均匀程度。

　　但不少人会因此以为蜂蜜坏了，而把一整瓶蜂蜜扔掉，又浪费电、又浪费食物，真的非常可惜。

3. 巧克力口感会变差

　　巧克力在冰箱呆的时间太长，容易发生脂肪结晶的晶型变化。

　　这虽然不会变质，却会让口感不再细腻均匀，如果放在冷冻室里，就更糟糕了。

　　巧克力其实适合放在十几度到二十几度的室温下保存。

　　不少人买了那么贵的巧克力却把它们丢进了冰箱，真是不知道该心疼巧克力还是心疼钱。

　　可能更应该心疼自己……

面包、馒头、茶叶……

室温保存就好

　　很多人买了面包馒头，都想着放进冰箱可以多保存两天。

　　其实，这种淀粉类食品和一些干制品，一般在室温下保存就可以。当想要存储得久一些时，才需要放进冰箱冷冻室。

1. 馒头、花卷、面包

　　这些淀粉类食品如果一两餐吃不完，放在室温下就好。

　　如果放进冰箱冷藏室，反而会加快它们变干变硬的速度。

　　但如果要储藏 3 天以上，最好包好后放进冷冻室，吃之前取出来用微波炉或者烤箱加热，口感一样很棒。

2. 茶叶、奶粉、咖啡

　　这类干制品只需要常温保存，放进冰箱容易受潮，密封不严的话还会串味，既影响风味，又容易生霉。

　　如果想把茶叶放得久一点，可以把茶叶分成小包，用不透水包装严密包裹起来，放进冰箱冷冻室，可以减少香气的损失。

　　但问题是，买回来的新茶，何苦要费电存那么久呢？还是放室温保存，尽快喝掉才划算嘛。

饮料，喝之前再放冰箱

　　有些食物，并不需要冷藏保存，放进冰箱只是为了改善口感。

　　比如各种碳酸饮料、果汁、啤酒，冰着喝才更畅爽。

　　这些饮料，可以在喝之前放进冰箱冰一会，平时只需要室温保存，这样可以节约不少空间和电费，口感上也不会变差。

快去给家里冰箱

清清“肚子”，解解压

把空间留给更需要的食材吧

觉得内容不错就点赞！