女司机撞上护栏，钢管插入前挡风玻璃，和头部几厘米之遥！竟因为...

信息来源：常熟交警

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9月11日凌晨，常熟青墩塘立交桥上发生了惊险的一幕，一名女性驾车莫名撞飞了二十多米的中心隔离栏，护栏上的钢管险险插入前挡风玻璃，距离驾驶人头颈部位几厘米之遥！

一片狼藉，而一辆白色丰田轿车已经由西向东撞到对向车道去了。

现场一片隔离栏是卡在车头上，而在激烈撞击后，隔离栏上部的一根钢管插入前挡风玻璃，又斜着从左侧车窗穿出，角度如果再偏右一点点，驾驶人的性命可真的堪忧了。

不过幸运的是，驾驶人戴小姐竟然毫发无损！

民警调阅了事发路段的监控，该车当时由西向东行驶至桥中央，不知怎的，方向开始向左倾斜，撞上了中心隔离栏，撞击时也没有刹车表现，直至车辆左前轮爆胎，导致车辆熄火才停下。

民警询问后了解到，今年27岁的戴小姐工作是职业代驾，当天凌晨3点前刚结束一晚上的代驾工作，开着自己的车准备回家休息，可能是有点太过疲倦，注意力不集中，一个恍神就出了事故。

原来，如此可怕的单方事故

都是因为疲劳驾驶的原因~

疲劳驾驶稍一打盹，就如同“蒙着眼睛”开车，其危险程度、危害程度可想而知。

数据说话

据相关机构统计，30岁以下男驾驶人、3年以下驾龄和10年左右驾龄的驾驶人是疲劳驾驶事故的高发群体;

2:00～6:00与15:00～16:00是疲劳驾驶事故的高发时段；

高速公路上疲劳驾驶引发的交通事故比例远高于普通公路；

如何对抗疲劳首先新疆交通广播提示各位司机师傅，连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟可是违法的，在规定的连续驾车时间内，除了必要的强制性休息外，还有哪些高招可以临时应对驾驶疲劳感呢？补觉以15分钟为限

最有效的方式当然还是休息啦。当你开长途觉得自己困的不要不要的时候，不要硬撑，将开车到休息区，定一个15分钟的闹钟最为合适。

嚼口香糖

嚼口香糖能让你保持嘴上运动，让身体忙起来。为什么不吃含糖的呢？因为糖分摄入之后，血糖会迅速飙升导致蛋白类激素降低，从而容易引起瞌睡，和饱困饿醒一个道理！所以记得要备无糖的口香糖、最好是清凉的口香糖。

常备湿纸巾擦脸

用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子，马上就精神了，如果手头上没有凉毛巾，一瓶冰的饮料在脖子上，也可起到立竿见影的效果！

调低车厢的温度、使用外循环

车内长期开内循环的话，车内会有缺氧的现象发生，大脑缺氧会产生昏昏欲睡的感觉。这时候最好稍微调低车内的温度，如果承受得住还可以让风在脸上吹一吹。

听劲爆的歌

如果你喜欢的歌是舒缓温柔的。那么换一张劲爆的动感十足的迪曲，跟着一起摇摆起来，马上就精神百倍了！如果可以，你可以跟着歌曲一起大声歌唱！

夜间行车，打开车内氛围灯

人在黑暗的地方，身体会分泌出褪黑激素，比起疲劳，激素召唤睡神的能力强了100倍。在你赶紧到累之前，在不影响行车安全的情况下，可以打开车内的气氛灯，减少褪黑激素分泌。

调整座椅角度

过于习惯自己驾驶坐姿，也会让身体渐渐的懈怠。这个时候可以稍微的调整下座椅，以不影响看路和后视镜为合适。当你慢慢又习惯了这个位置的时候，就再调整一下。

新疆交通广播也再次提醒到大家，驾驶人处于轻微疲劳时，会出现换档不及时、不准确；驾驶人处于中度疲劳时，操作动作呆滞，有时甚至会忘记操作；驾驶人处于重度疲劳时，往往会下意识操作或出现短时间睡眠现象，严重时会失去对车辆的操控能力。

为了自己和他人的交通安全，每位老司机们都要注意避免疲劳驾驶，合理的安排自己的休息方式，注意行车途中的休息，并尽量不在深夜驾驶哦~

司机朋友要注意避免疲劳驾驶，

注意行车途中的休息，

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