露脚踝会得关节炎？这几个生活常识，只有一条是对的
信息来源：人民日报、丁香医生
1. 冬天穿衣服捂严实点，别露脚踝，容易关节炎？
寒从脚下起，万年背锅露脚踝......
露脚踝和关节炎没关系，想想看，冬天外出，大家的手和脸不都露在外面嘛。只要体感舒适，那脚踝为什么不能露呢？
当然，时间不能太长。冻太久了，哪个部位也受不了。
2. 趴着睡觉，会把心脏压碎？
人类已经脆弱到这个程度了吗？
如果说趴着睡最受伤的地方，应该是脖子，一晚上都是扭着的，比心脏难受多了。
3. 没事别翘二郎腿，等于慢性自杀？
活着本身就是慢性自杀。
与其考虑二郎腿给身体带来的「伤害」，倒不如改掉久坐不动的习惯，每半小时左右动一下，改善颈部僵硬，腰背酸痛。
4. 看电视别离太近，容易近视？
你妈可能觉得你挡到她看电视了。
目前并没有科学证据证明眼睛近视和近距离看电视有关，你近视与否，要看遗传和用眼环境。
5. 吃饭时候别喝水，不然不消化？
喝的汤里就不含水了吗？！
胡子是粗是细，是黑是浅，跟你剃不剃刮不刮关系不大，这些是由基因和荷尔蒙决定的。
7. 饭后别立刻游泳，容易抽筋溺水？
饭前也别游，水喝多了吃不下。
根据美国红十字会科学顾问委员会的研究声明：饭后游泳和溺水风险增加真心没关系，不过你要是喝酒了再去游泳，真的很危险。
8. 被蚊子叮了，赶紧吐口水止痒？
这是在跟蚊子交换唾液吗？
人一天要睡 8 小时，实际上只是一个平均数值，不同的人，不同的身体情况，不同的基因会有不同的数字。
10. 吞西瓜籽会长出西瓜，吞口香糖会粘住肠子？
还以为也会长出口香糖呢......
我们的肠道蠕动能力非常强大，甭管是西瓜子还是口香糖，只要是不会被人体消化的部分都可以「蠕动」出去。
11. 吃酱油会变黑？
明明不吃酱油也没变白。
皮肤的颜色由一种色素决定的，吃下去的一切东西都不会影响色素合成。就像喝牛奶不会变白一样。
12. 吃耳屎会变哑巴？
第一个吃耳屎的人是怎么「说」出这话的？
耳屎，平时自己就会掉，不需要刻意去挖它，也不如鼻屎有味道。
13. 洗澡时含一口水不感冒？
你妈可能是因为嫌你洗澡时唱歌太难听，想堵住你的嘴。
细菌性的红眼病，通常用药后 24 小时，症状缓解就可以去工作上课了，大多数病毒性的不需要特别治疗，通常 4～7 天会自愈。
15. 洗澡记得搓泥......啧啧，你看你脏的？
感觉每次搓完澡都能轻二斤......
洗澡时搓下来的「泥」主要由脱落的皮肤碎屑，灰尘及汗构成，定期脱落。
如果真的喜欢搓，最好一周一次或者二周一次，小心伤到皮肤。
16. 发烧是好事情，能变聪明？
有发烧的功夫，多读两本书好不好？
还有涂牙膏，抹肥皂的，都不是正规的烫伤处理办法。应该先用冷水降温，使用无菌纱布覆盖伤口防止感染，找医生处理。
18. 眼镜能少戴就少戴，不然眼睛变形了不好看？
岁月就是把杀猪刀，眼镜表示这锅不能背。
戴眼镜可以让你看得更清楚，眼球变形只是因为近视度数加深了，所以注意眼睛健康，保持良好用眼习惯才是正道。
19. 饭后别着急运动，小心胃下垂？
吃完饭不都是先爽爽地趴会儿？ 谁要运动？！
胃下垂就不是病，仅仅是个生理状态，跟饭后运动并没有关系。
20. 日行一善，福报不断！
这条是对的！
祝你上班和放假一样开心！身体健康！大吉大利！
觉得不错，请点赞！