乌鲁木齐这7条徒步线路值得收藏！有没有离你家近的？

信息来源：新疆网

周末到了

趁着阳光正好，一起去徒步吧

既放松心情，又能消减秋膘

何乐不为

送上乌鲁木齐周边7条徒步路线

如果有离家近的，那更要去走一走了

小绿谷环形徒步道

小绿谷环形徒步道呈倒“凹”字环形，以维泰大厦为起点，连接大小绿谷、香山街南北两侧绿地、大明湖路游园等小游园及绿地。在这条路上徒步时，可以鸟瞰小绿谷和大绿谷园内的绿地水景景观。

太原路景观带徒步道

太原路景观带徒步道位于北京路农机厂到太原路附近，由绿化带改造而成。一侧道路全部由红色塑胶铺设而成，是一处典型的景观带徒步道。沿线有健身器材、卫生间、休息点等配套设施，开车的市民前往也有可供停车的区域。

河滩路珠江路立交桥南徒步道

河滩路珠江路立交桥南徒步道“徜徉”在成荫的绿植中，靠近河滩路的一侧大叶白蜡、红叶海棠等，为徒步道增色不少。如果去不了太远，可以来这里晨练或散步，体验乌鲁木齐一年四季的变化。

雅玛里克山徒步道

雅玛里克山徒步道从宝山路雅山公园大门进入，向西北方向沿石阶行至镇妖塔（雅山一大景观），再顺山路向西可到世纪亭。世纪亭向西南方向沿山路可登841台，再登雅山最高峰——青年峰（1391米），沿山路朝东南方向下山。徒步全程约15公里，山势不高，难度不大，可以俯瞰乌鲁木齐城市美景，一年四季都适合徒步。

达坂城东沟乡徒步道

东沟乡河谷次生林徒步道景区位于博格达峰南坡下，海拔1000米以上。走在徒步道上，前方是博格达雪峰，脚下是从雪峰流下的河水，步道两侧是河谷次生林，有百年古榆、红柳等。

天山大道徒步道

天山大道徒步道位于乌鲁木齐市至南山水西沟和天山大峡谷途中。走在柏油徒步道上，蓝天白云与南山山脉交相辉映，可欣赏充满新疆地域韵味和民族特色的雕塑作品，感受万亩生态长廊的动人景色。

水墨天山徒步道

水墨天山徒步道所在地属博格达山系西段，海拔1300米-1400米，属于低山草原带，主要有榆树、杨树、忍冬等植被。徒步道途经葛家沟村、石人子沟村、天山牧场、米泉林场、涝坝沟村。蝴蝶谷是起始点，沿线有服务中心、露营地、停车场、休息点等。夏季可在沿途欣赏蝴蝶，包括荨麻蛱蝶、阿波罗蝶等，至少有20种蝴蝶种类。

决定好了目的地

这些注意事项也要get

徒步为了身体健康，一定要做好保护措施。

1.身体：行走是全身运动而绝不只是脚部运动，注意通过摆臂来平衡身体、调整步态。

2.足部：全脚掌触地，先是脚跟，然后到脚尖。

3.节奏：最好的速度是边走边聊而不喘，注意脉搏不要超过90-120/分钟。

4.呼吸：调匀呼吸，避免岔气，一定要深呼吸。

5.背部：沉肩，保持背部挺直。

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