嘶~~为什么指甲周围会长倒刺？撕还是不撕？

 来源：科普中国新媒体、 新华社

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每个人都经历过指甲周围长倒刺，

这些倒刺不仅影响美观，

而且很容易引起疼痛。

很多人为了省事习惯顺手撕掉，

这其实是错误的操作方式。

每当这个时候，

妈妈们总会说：

是平时吃蔬菜吃的少，

缺维生素了！

事实果真如此吗？

我们今天就来给大家解惑。

终于明白了！原来手指周围长倒刺和缺乏维生素无关，而是由于无力摩擦或洗手过多所致。

因此，大家不要因倒刺而盲目滥补维生素，一些维生素摄入过量还会导致各种疾病乃至中毒，如必须补充，一定要在医师指导下合理用药。

搞清楚指甲周围长倒刺的真正原因，我们在生活中预防长倒刺就简单多了，比如：在洗衣服时戴手套避免化学剂洗涤剂刺激，避免甲周局部过度物理磨擦，也需避免不必要的洗手，洗手后擦护手霜保护角质层等等。