-21.5℃ 乌鲁木齐迎入冬最冷天，全疆多地冷飕飕！

来源：乌鲁木齐晚报、新疆气象

冬至节气刚到，寒冷就占了上风，今天出门，保暖措施不到位的话，还真有点受不了！

刚刚过去的冬至，乌鲁木齐主城区最低气温降至-21.5℃，成为今年入冬以来最冷一天。

受北方冷空气影响，20日夜间乌鲁木齐出现小雪过程，虽然降雪量不大，但降温却十分迅猛。到22日白天，主城区最高气温仅有-14℃，夜间更是一路跌至-20℃，最低气温达到-21.5℃。这也超过12月7日的-19.3℃，成为今年入冬以来最冷一天。在乌鲁木齐范围内，本周末最低气温普遍在-20℃以内，最冷的地方在甘泉堡，气温一度降至-29.4℃。

这才几天气温就不声不响地降到-20℃，这气温变化有点大。对此市气象台首席预报员王健介绍，本周前期乌鲁木齐逆温层被破坏，空气流动性增强，气温一度升至2.9℃。本周四北方冷空气南下，由于自身携带的冷气十足，因此降温很快，本周末乌鲁木齐形成了逆温层，使得气温持续走低。

乌鲁木齐23日夜间到24日白天：晴间多云，-10到-17度，3级风。预计未来一周乌市以晴或多云天气为主，气温变化不大。

还有市民说，这才刚进九，天气就这么冷，三九天会不会更冷？对此王健介绍，乌鲁木齐冬季降温主要看冷空气的“脸色”。一般来说三九前后冷空气比较活跃，势力也较强，因此可能比现在更冷一些，气温通常可以降至-25℃左右。  

不光是乌鲁木齐，北疆大部地区也在本周末迎来入冬最冷时段，在乌鲁木齐周边的昌吉市和五家渠市，最低气温在-28℃到-30℃。而在可可托海景区，最低气温则一度降至-35.9℃。    

下周，冷空气将放慢脚步，全疆没有大范围的降雪降温过程，大部分地区以晴到多云天气为主，气温逐渐回升。 

在乌鲁木齐，下周主城区白天高温逐渐升至-10℃以内，早晚低温则逐渐升至-16℃以内。

下面我们一起来关注一下乌鲁木齐的天气情况↓↓↓

首府未来七天天气预报

 【雪后的首府  蓝天与阳光迷人】

乌鲁木齐23日夜间到24日白天：晴间多云，-10到-17度，3级风。预计未来一周乌市以晴或多云天气为主，气温变化不大。

今天首府阳光明媚，天空湛蓝，不过气温不容乐观，尤其是早晚寒冷，小伙伴们注意防寒保暖哦。了解更多天气信息， 可以关注新疆气象官方微信或微博查询。

未来七天天气预报

地州首府24小时天气预报

2018年12月23日

23日夜间到24日白天，北疆博乐有微雪，奎屯有时有雾，能见度低的时段注意出行安全，减速慢行，其他地区以晴或多云天气为主，天气寒冷，请注意保暖；东疆、南疆大部地区天气晴好，阳光明媚，早晚气温较低，天气干燥，多喝水，注意预防感冒。接下来看看地州首府的具体天气预报吧！

具体预报戳下图

天气骤冷，警惕这些疾病会要命！

1、温度骤降，引发心绞痛、心梗

中国慢性病前瞻性研究项目的数据显示，我国冬季心血管病患者死亡人数比夏天高41%。

因为很多人有高血压、高血脂等疾病。而冬季气温又比较低，寒冷会刺激人体血管收缩，从而促使心率加快，血压升高。复旦大学研究发现，室外温度每降低1摄氏度，人体收缩压约升高0.19毫米汞柱，舒张压约升高0.12毫米汞柱。因而这样会增加心脏负荷，引发心绞痛、心梗、猝死等疾病！

2、温差较大，诱发脑卒中、脑血栓

冬季室内外温差大，昼夜温差大，容易引起毛细血管收缩引起血压升高，促进血栓形成，因此上了年纪的人更容易导致诱发脑中风。

这和心梗、猝死非常类似，温差导致心脏负荷增加，同时也增加了脑溢血等发作的机会。

3、空气寒冷干燥，引发肺炎、哮喘

冬季寒冷干燥，再加上雾霾多发，很容易引起肺炎、哮喘、急性气管炎和支气管炎发作，此类患者冬天就开始慢慢增多。

老年人本身抵抗力较弱，对冬季气温、湿度等的变化极为敏感，如果长期处于寒冷干燥的环境中，容易发生上呼吸道感染而诱发哮喘！

4、日照减少，容易抑郁导致自杀

冬季可以说是一年四季中最容易抑郁的季节！冬季抑郁的发生主要是因为人体生物钟不能适应冬季昼短夜长、日照时间短的变化，导致生物节律紊乱和内分泌失调，造成情绪与精神状态紊乱，甚至产生自杀倾向。

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