他一夜鼾声致呼吸中断232次！医生说这病严重会致命

睡觉会打鼾，有时一口气没接上来，然后被憋醒，一名广东中山市民甚至因为打鼾导致一夜的呼吸中断了232次！

这是病吗？昨日（13日），南都记者（微信公众号：nddaily）从医院获悉，这种症状是“睡眠呼吸暂停综合征”的典型表现，重则可能因长期缺氧带来高血压、肾病、甲亢等多种疾病，甚至威胁生命。

案例

呼吸骤停时间达78秒

据中山市博爱医院相关专家举例称，市民小严（化名）42岁，是名搬运工，他在省级医院睡眠呼吸疾病诊治中心做睡眠监测，结果显示，他入睡7小时，呼吸暂停了232次，最长暂停时间78秒，缺氧时间（血氧饱和度小于90%）达4.5小时，最低血氧56%.

“这说明他的呼吸暂停非常严重，结合其他症状，我们确诊小严患有睡眠呼吸暂停综合征，他所患的高血压、肾病、甲亢，都与打鼾有关”。

“鼾声过大有时候是睡眠呼吸暂停综合征的一种表现，只是很多朋友没觉得打鼾也是病。”据该专家强调。

症状

晚上睡眠呼吸紊乱超5次

什么是睡眠呼吸暂停综合征？据该专家介绍，睡眠呼吸暂停综合征是睡眠期间反复出现的、短暂的、可逆的上呼吸道狭窄或阻塞，引起呼吸暂停或低通气，有时伴有鼾声，引起日间过度嗜睡表现的一组症候群。

据医师李正民表示，通俗地说，睡眠呼吸暂停就是在睡眠时发生的呼吸暂时停顿的现象。呼吸暂停的定义是，口和鼻气流停止10秒以上为一次呼吸暂停，在一夜7个小时的睡眠中，呼吸暂停发生30次以上或睡眠呼吸紊乱指数超过5次以上，且白天有乏力、嗜睡等症状，就是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。

危害

可诱发高血压、冠心病等

这个病有何危害？据医院相关专家介绍，睡眠呼吸暂停可引起慢性间歇低氧、二氧化碳潴留、胸腔负压增大等，在此基础上引发自主神经功能紊乱及炎症反应，血管内皮细胞损伤，血液黏度增高，高凝状态、纤溶系统异常等，导致许多“泥沙”在血管中堆积，诱发动脉粥样硬化，出现高血压、冠心病。

据介绍，长期的睡眠呼吸暂停还会造成相应负面影响，需要到大医院进行规范治疗。其负面影响包括：急躁、压抑、极度敏感等性格变化；智力和记忆力减退、思维迟钝以及性功能障碍等；还可导致高血压、肺动脉高压、冠心病、心肌梗死、肺心病、中风、老年痴呆等；还能增加睡眠过程中猝死危险。

知多D

何时该去看医生？

1、尽管睡了一整夜，醒来仍然感到十分乏力。

2、夜间反复憋醒，夜眠不宁，不自主翻动，甚至昏迷抽搐。

3、打鼾突然停止（一般为数秒至数十秒）后，鼾声又起。

4、醒后头痛，睡醒起床后口干舌燥。

5、白天非常困倦或者打盹，甚至在工作或驾驶时睡着。

6、暴躁易怒，睡醒血压更高。

7、注意力不易集中或记忆力下降。

8、不明原因的夜间睡觉时小便次数增加。

9、阳痿、性欲减低。

南都记者 肖伟

* 公众号如需转载南都君原创内容，请后台联系授权；未经授权，不得转载。

南都君特选（戳下方标题）