痛心！年轻记者崴脚后12天离世，这个问题你每天都在忽略
2018年1月31日，早。
崴脚也会引发肺栓塞
简单骨折也有致命风险
就在大家都在迎接新年的时候，近日，一个令人难过的消息在媒体圈“炸了”，中国日报的年轻女记者小吴突然离世，这个胖乎乎活泼的姑娘，眼睛特别单纯，喜欢种花，是英国经济学博士，这么年轻的同行突然离开让人唏嘘不已。
那么为什么一个健康人说走就走了？原因居然是因为崴了脚，几天之内便昏迷，12天就离开了人间！而最终的结果是死于肺栓塞。
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朋友点开了小吴的微信朋友圈：
1月10日：缺钙导致脚抽筋导致走路不利索崴了脚。中年少女实在是伤心了。
1月11日：软组织肿胀似见皮质翘起，应该不是骨折吧。。。医生也说应该没问题开了两贴膏药，但这个疼啊 扎心了。
有朋友在留言中表示关心，她回复：已预约明早重新检查，就这样开启了年假模式。
1月12日：求助万能的朋友圈，脚踝扭伤之后疼哭了，昨天拍x光未见骨折，只是软组织挫伤似见皮质翘起，医生开的止疼活血膏虽然好像肉眼可见地帮助消肿了，但是完全不止痛，强烈胀痛从扭伤的脚踝处一直延伸到小腿肚，脚尖麻痹感，现在只能躺着把腿垫高才能缓解到不哭的状态，是不是要重新拍个片子看看韧带，有没有可能是血栓？越搜网上内容越害怕。。。
这是她人生中最后一个微信。
朋友对此唏嘘不已：当时也没有在意，因为崴脚是一件很普通不过的事情，谁没有崴脚的经历呢？的确是钻心的疼呀！
复旦大学附属中山医院心脏超声诊断科陈海燕医生（燕子医生）指出，事实上，下肢骨折以后要求长时间限制活动，加上局部炎症水肿，肺栓塞并不少见。
而就肺栓塞而言，孕产妇、长途旅行者都是高危人群，要特别注意。另外，服用避孕药的女性以及肾功能异常的患者由于血液比较容易结块，所以也要特别当心。
时至年关，很多人会坐长途车回家，或者坐长途飞机出行，如果久坐不运动会有肺栓塞的风险。
“腿部血液要回到心脏如同爬山，需要克服重力，当我们走路的时候，腿部的肌肉会有节奏地挤压、辅助，腿部长时间静止，血液会停滞并集结成块状，这就像我们下饺子，只有持续地搅动才能防止它们黏成一大团。久坐使血管内形成血块，突然站立会使血块像火箭一样一路向上，塞住肺部大血管，大面积肺组织坏死，进而会引起心脏和脑部的缺氧、损伤，严重者可以致命。
对于患者来说，发生肺栓塞后常常会发生突发的胸闷和胸痛，并且仔细回顾一下，这突如其来的胸闷胸痛近期往往有长途旅行、久坐久躺等病史，遇到这些情况就要特别注意是不是有肺栓塞的可能性。”
燕子医生说，“有些人症状严重、有些人症状轻微，现在CT检查越来越敏感，没有症状的患者偶然发现肺部小血管栓塞并不鲜见，这样的患者大部分不会致命，但依然可能对肺功能产生不良影响。”
“对于长途旅行久坐的人来说，一种方法简单易用，就是久坐的时候双脚进行缝纫机踩踏的动作，即用力勾起脚尖再用力放下，记住一定要用力，手放在小腿肚子上有明显的感觉肌肉一紧一松，这和我们走路一样有挤压辅助的作用。可以一小时做一次，能够有效预防肺栓塞的发生。”燕子医生说。
有人说可以提前吃阿斯匹林等抗凝药物治疗。燕子医生指出，“药物起效往往需要一段时间，并且药物预防血栓的同时会增加出血的风险，所以吃药还是要权衡利弊、遵照医嘱比较妥当。另外要注意，坐长途车和飞机不要穿过紧的衣服裤子，避免血液循环不畅，对于下肢静脉及静脉瓣功能不好的人（如静脉曲张的老年人）可以买双静脉弹力袜在长途车或长途飞机上使用。而对于骨折患者来说，24小时内可以局部冷敷减轻炎症红肿、24-48小时以后则可以局部热敷或按摩周围肌肉，促进血液循环、进行被动运动，以防下肢静脉形成血块导致肺栓塞的发生。”
除了肺动脉栓塞本身的预防，燕子医生指出，还有一点需要特别提示，那就是：体检体检体检，重要的事情说三遍。
因为通过体检会知道是不是高危人群：比如静脉曲张的人虽然曲张的是浅表静脉，但是也能提示深静脉瓣膜功能可能也不好，深静脉血栓形成是目前最最常见的肺栓塞“前奏”。
又比如，血液指标发现肾功能不全等问题，则可提示是特别容易形成血栓的人群......体检可以预防和早发现很多疾病，肺栓塞只是致命疾病的一种，任何疾病严重到一定程度都是可以要命的！
本文选自微信公众号：澎湃新闻（thepapernews）
澎湃新闻记者 屠俊
定了！今年3月5日召开全国人代会
第十二届全国人民代表大会常务委员会第三十二次会议决定：中华人民共和国第十三届全国人民代表大会第一次会议于2018年3月5日在北京召开。
建议会议的议程是：审议政府工作报告；审查2017年国民经济和社会发展计划执行情况与2018年国民经济和社会发展计划草案的报告；审查2017年中央和地方预算执行情况与2018年中央和地方预算草案的报告；审议全国人民代表大会常务委员会关于提请审议《中华人民共和国宪法修正案（草案）》的议案；审议全国人民代表大会常务委员会关于提请审议《中华人民共和国监察法（草案）》的议案；审议全国人民代表大会常务委员会工作报告；审议最高人民法院工作报告；审议最高人民检察院工作报告；选举和决定任命国家机构组成人员等。（新华社）
全国政协十三届一次会议
将于3月3日在北京召开
全国政协十二届常委会第二十四次会议审议通过了关于召开政协第十三届全国委员会第一次会议的决定，决定全国政协十三届一次会议于2018年3月3日在北京召开。（新华社）
上海公布伤医女教师高级职称评审调查情况：
程序规范结果有效
据上海市闵行区教育局官方微博“闵行教育”1月29日消息，针对“高级教师专业技术职务任职资格”公示期间有来电来信以及部分网民对文来中学教师缪娴任职资格提出异议一事，现经调查认定，缪娴“高级教师专业技术职务任职资格”评审符合规定要求，程序规范，结果有效。公示所涉其他人员在公示期间无来电来信等提出异议情况，评审程序规范，结果有效。（闵行教育、澎湃）
山西将发婚姻消费补贴
面向领证一年内的新人
山西省将全面启动婚姻消费补贴制度。该婚补基金面向领取结婚证一年之内的新人，补贴范围包括婚纱摄影、婚宴酒店、婚礼庆典、婚房装修、蜜月旅行、家用电器等，基本涵盖了新婚消费的各个环节。
补贴标准为黄金3元/克，汽车消费500元/辆，婚纱摄影等其他消费项目按平均消费额的5%予以补贴。
太原市作为全国首个婚姻消费补贴试点城市，已有1000余对新婚青年申请到补贴。（中国妇女报）
我国4G用户近10亿户
截至2017年末，我国4G用户近10亿户，渗透率达70％，超过发达国家平均水平。这是记者从30日在国新办举行的新闻发布会上了解到的。（新华社）
152年来首次！
超级蓝血月全食今晚上演
今晚（31日），月亮女神将上演“月全食血月+超级月亮+蓝月”天文奇观，我国绝大部分地区都可观测。如此带感、特别的视觉盛宴更是拍摄最佳机会。记住时间：“血月”出现于20:52-22:08，长达1小时16分钟。广东大部分地区今日阴雨，或恐无法观测。（央视新闻）
来一波科普+时间表
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湛江市市长姜建军：
湛江首条高铁将于6月开通
前天（29日），广东省第十三届人大一次会议举行记者会，湛江市市长姜建军透露，湛江的第一条高速铁路深湛高铁在加紧建设，高铁站主体结构封顶，预计今年6月份湛江可以和茂名、阳江几个市进入高铁时代，到广州的铁路时间大概3个小时以内。新的湛江国际机场今年全面动工，计划用3年时间建成，到2020年新的湛江国际机场可通达国内的主要城市和世界的许多城市。（南方都市报）
给力！广州南站增加夜间运力
受近期风雪天气影响，列车限速运行，致抵达广州南站部分列车晚点。广州市交委强化夜间公交服务，通过增加夜间运力（25台夜班线路运力，5台应急运力，共30台），做好00:00后夜班公交线夜20、夜69、夜71、夜102的发班，并确保服务时间的兜底，保障晚点市民乘坐公交的需求。此外，视客流情况，开行广州南站至体育中心等方向的如约巴士。（南方网）
广州发布数据：
在穗常住老外51430人
广州出入境管理支队日前公布数据，来穗外国人总量多年来位居全国各大城市第三位，仅次于上海、北京。
以2017年12月25日统计，广州全市实有在住外国人82714人，主要为欧美日韩发达国家人员（38826人），占46.9%。其中位居前三的是韩国、日本和美国，占在住总数超过1/4，出入境管理支队表示，日韩在穗有多家企业，美国在穗外国人则多以教育从业人员为主。
截至2017年12月25日，在穗常住外国人51430人，最多的是“三资”企业人员占23.5%。非洲国家人员情况总体数量不多。经对近三年来穗非洲国家人员（35万人、114.6万人次）离境情况进行核查，确认其中90%以上已离境，仍在境内的共有23495人，其中已转到国内其他省市居住的8532人，在广州的14963人。（南方都市报）
贝加尔湖畔宾馆起火
两名中国游客遇难
1月28日凌晨，俄罗斯伊尔库茨克州贝加尔湖奥利洪岛旅游区一宾馆发生严重火灾。据俄新社29日报道，这次火灾导致2人死亡，7人受伤。初步资料显示，两名死者为中国公民。俄罗斯紧急情况部伊尔库茨克州总局新闻处发布消息称，奥利洪岛宾馆起火原因可能是电线短路。（南方都市报）
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韩国说朝鲜取消朝韩联合文艺演出
韩国统一部29日说，朝鲜当晚通知韩方取消原定于2月4日在朝鲜金刚山地区举行的朝韩联合文艺演出。
据统一部发布的消息，朝方在通报中说，韩国媒体持续发布舆论侮辱朝方有关参加平昌冬奥会的具有诚意的措施，甚至对朝鲜内部的庆祝活动说三道四，在此情况下不得不取消联合文艺演出。（新华社）
揭“亲信干政”丑闻
他当上了青瓦台发言人
韩国青瓦台国民沟通首席秘书尹永灿29日说，总统文在寅任命率先揭露朴槿惠“亲信干政”丑闻的记者金宜谦为青瓦台发言人。（新华社）
东京每天约有4000名“网吧难民”
日本东京首次进行的一项调查显示，当地每天约有4000人因“没有住处”而在网吧或胶囊旅馆等地过夜。这一群体被称为“网吧难民”。其中接受调查的363名“网吧难民”中98％是男性。从年龄层来看，30多岁者约占４40％，50多岁者约占30％。（新华社）
阴冷持续 明起好转
最近中国大部分地区十分寒冷，上图这只猫在社交网络走红。据悉，这只懂得照顾自己的喵星人名叫Busao，已经是一只九岁的“老猫”了，它和主人Ryuji Tan居住在日本茨城。寒潮席卷北半球，日本更是接连低温天气，不久前，Ryuji买了一个小暖气放在客厅，没想到，Busao就如同找到了真爱一样，一刻不停地守护着暖气。据主人介绍，自从家里有了这个暖气，Busao再也不到自己身上取暖了，直接把窝挪到暖气旁，一步也不愿意离开。
一场小雨，润物细无声。出门记得带伞噢 ~
今天（31日），粤北市县阴天有小雨局部中雨，其余市县阴天有小雨,其中粤北高寒山区有冻雨或雨夹雪。最低温度：粤北市县1℃～3℃，其中高寒山区零下3℃左右并伴有冰冻，珠三角北部市县2℃～4℃，南部沿海市县5℃～8℃，其余市县3℃～6℃。
明天（2月1日），广东中北部市县多云间晴，南部小雨转多云。最低温度：粤北市县0℃～3℃，其中高寒山区零下3℃～零下5℃并伴有冰冻，珠江三角洲北部市县1℃～4℃，南部沿海市县5℃～8℃，其余市县3℃～6℃。
回暖详情 ↓↓
广州
今日：阴天，有小雨 4 ℃ ~ 7 ℃
明日：分散小雨转多云 5 ℃ ~ 12 ℃
深圳
今日：阴天有小雨，天气寒冷 7 ℃ ~ 9 ℃
明日：阴天间多云，早晚寒冷 7 ℃ ~ 13 ℃
珠海 今日：阵雨转多云 6 ℃ ~ 8 ℃
佛山 今日：小雨转多云 4 ℃ ~ 7 ℃
汕头 今日：小雨转阴 8 ℃ ~ 12 ℃
东莞 今日：小雨 5 ℃ ~ 8 ℃
肇庆 今日：小雨转阴 4 ℃ ~ 7 ℃
湛江 今日：小雨转阴 6 ℃ ~ 12 ℃
惠州 今日：小雨转多云 4 ℃ ~ 6 ℃
江门 今日：小雨转多云 6 ℃ ~ 7 ℃
中山 今日：小雨 6 ℃ ~ 8 ℃