男子晨练倒地！路人施救后曾醒来，眼角流出一行泪，可惜……

前天（3日）早晨，浙江余姚一名男士在晨练时突然晕倒，虽然附近跑步的余姚长跑协会跑友发现后立即实施救助，让大家遗憾的是送到医院后还是没能抢救回来……

男子晨练突然晕倒

热心市民和医院接力救援依然不治

余姚长跑协会的凌忠刚是现场救援参与者之一，经常参加马拉松的他是名老跑友，跑步已成为每天的必修课。

前天早晨6点多他和跑友一起前往余姚全民健身中心例行跑步训练，大约7点左右，他们看到跑道南侧道路边围着一圈人，地上躺着一位穿运动服的男子。

凌忠刚事后这样描述当时的情景：

“我停下脚步，过去一看，发现该男子40岁左右，体态肥胖，仰躺在地面，脸皮发白。旁边有目击者说，男子当时正在散步，走着走着就弯腰慢慢倒地上了。

根据在红十字会培训时学到的经验，当时我判断该男子应是运动不当造成心脏不适昏迷。我俯下身去，用手轻拍他的双脸，在他耳边大声呼唤：喂，你怎么了？喂，能听到我说话吗？该男子毫无反应。

我观察他的呼吸，发现胸口无起伏，按他的颈动脉，也无反应。此情况已属无自主呼吸，无心跳症状，必须立即施行心脏人工复苏术救护。

在确认周围群众已呼叫120急救车后，我与我们余姚市长跑协会的李南江，全民健身中心的保安员李其宏一起，轮流对该男子进行心脏按压抢救。经过5分钟左右的心脏按压，该男子大喘了一口气，脸色也渐渐恢复了血色。脸上呈现出痛苦状，眼角流出了一行泪水。

我观察他的胸口，已有明显的起伏，手上的脉搏也能感觉到。周围围观的群众也都松了一口气，以为该男子已转危为安了。

正当大家庆幸该男子命大时，我发觉他的呼吸又弱了下去，脸皮继而转青，双唇发白。

我担心男子缺氧造成脑伤害，采用了口对口人工呼吸进行救护，同时继续施用胸口按压，直至120救护车到来。

事后，惊闻男子因心源性心脏病不治，深感遗憾。同时也为自己没能把他从死神手中夺过来而自责……”

心血管急救培训专家呼吁

多了解急救知识别错过“黄金四分钟”

第一时间参与救援的凌忠刚与一名跑友，以及全民健身中心保安，他们三人都经过急救培训，已经采取了相对专业的措施，依然留下遗憾。

记者就此采访美国心脏协会（AHA）心血管急救培训中心导师陈敏华时，她表示：“对于突发心脏骤停患者的抢救，大大依赖于快速的高质量心肺复苏和除颤。在正常室温下，心脏骤停4分钟后脑细胞就会出现不可逆转的损害，如果时间在10分钟以上，即使病人抢救过来，也可能是脑死亡，即植物人。所以在心源性猝死急救上有‘黄金四分钟’之说。”

陈敏华说，高质量的心肺复苏能暂时维持血氧供应，但仅仅心肺复苏无法将心室颤动转复为心脏正常节律，电除颤才是转复心脏节律、治疗心室颤动的唯一手段。医学研究表明，对于心室颤动的治疗，除颤每延迟一分钟，生存率下降7%-10%。在心脏骤停发生1分钟内行电除颤，患者存活率可达90%，而5分钟后则下降到50%左右，第7分钟约30%，9到11分钟后约10%。

“即使是体检一切正常的人，也可能发生意外，所以我们希望尽可能多的人了解和掌握这方面的急救知识和技能。现在，马拉松之类的大型赛事往往都配备急救人员，但这远远不够。”陈敏华参与过很多马拉松赛事的医疗保障工作，她认为跑者本身不应该只学习跑步技能，也应该去了解医疗救助等知识，“有时候心脏的问题会表现为腹痛、背痛等，而未必就是心脏部位不适。如果学习了这方面的知识，就可以有更好的自我评估，同时每个人身边掌握急救技能的人越多，保障系数就越高。在欧美很多国家，中学生都要参加急救课程培训。”

知多D

广深街头现“抢救神器”

目前，国内不少城市街头都配备了“除颤器”，大家不妨了解一下……

什么是除颤器？

心脏除颤器又称电复律机，它主要用脉冲电流作用于心脏，实施电击治疗，消除心率失常，使心脏恢复窦性心律，它具有疗效高、作用快、操作简便等优点，成功率远高于徒手心肺复苏（CPR），常参与在各大医院中的急救过程中，被称为“抢救神器”。

自去年8月3日开始，广州市在广州塔、花城广场、北京路、正佳广场、白云机场旅游信息咨询中心等人群密集的地方，首批试点了8个“微型应急站”，其内设AED自动体外除颤器一台，急救箱一个。未来广州的公共场所还将设置近万台类似设备。

在深圳，中国南方航空公司、深圳市车管所、富士康科技集团、中法台山核电厂、深圳深航公司、深圳市蛇口港、华为技术有限公司、广州南方航空公司、清华大学深圳研究生院、深圳大学、深职院、深圳市外国语学校、深圳梅林一村、深圳龙华水榭春天社区、深圳火车东站、深圳机场等多个公共场所目前已投放AED。接下来将分年度公开招标采购5000台AED；并争取用10年的时间达到每10万人口配备100台AED的国际先进水平。

“除颤器”长啥样？怎么用？

认准“除颤仪”、“AED”等标志 ↓↓

发生意外最初的3到5分钟施救最关键，除了通过体外自动除颤器进行点击对病人急救，心脏按压也是很重要！ 按压和除颤是相辅相成的，按压的效果是维持血流，而除颤电击能让病人更容易心脏复跳。

心脏按压规范——两个手压住胸口正中间，身体垂直，1分钟频率要达到100到120次，按压深度要在5公分左右。

在街头遇见心律不齐

或心脏骤停危及生命时的病人

以下急救步骤要牢记

↓↓

1、确认患者有无意识，轻拍重唤。

2、如果没有反应，寻求帮助；拨打120，并取来AED。

3、检查呼吸（5秒~10秒）。

4、进行胸外按压和人工呼吸。

5、开启AED，并按图示贴上电极片。

6、AED自动分析心率。

7、听从AED提示操作，电击除颤或继续胸外按压和人工呼吸。

综合自宁波晚报（nbwanbao，记者 戴斌，获授权转载）、南方都市报（nddaily）

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