“五月不减肥，六月徒伤悲”，又到了女生要穿短袖短裙的夏天，然而看看手臂上的拜拜肉，娱乐君默默地抱紧了自己。
前天（29日）下午，娱乐君无意中看到孙俪在微博发文，好友在她话的刺激下，4个月减肥30斤，感觉减肥之路又充满了希望。
减肥前后对比图～
从四肢肉嘟嘟的微胖，到四肢纤细，整个人气质都不一样了。怪不得娘娘这个“师父”字里行间都是满满的自豪。
然而娘娘更爆料说好友只是调整了饮食方式的效果而已，还没开始锻炼喔～
还贴心的叮嘱不能吃减肥药，调整饮食，管住嘴巴才是秘诀！
同是“胖友”的网友当然坐不住，纷纷吆喝娘娘分享食谱！！
不过娘娘适时地皮一下，就溜了，吊足大家的胃口。
昨天早上，娘娘就来安利大家啦。“不要相信任何药物减肥，合理的饮食习惯，几天就能看到效果。”
Emmm,道理我们都懂啊，网友还在锲而不舍求食谱中。
有细心的网友翻出了娘娘曾经分享过的减肥妙招——
不知道这是不是传说中的食谱？但娘娘还是在评论里安慰大家光吃不动是不行的啦。
语气确实像“减肥博主”上线，怪不得连邓超都坐不住出来调侃一句“你要改行了吗？”
这已经不是孙俪帮助身边人减肥成功啦，之前她和邓超的经纪人郭思的减肥成功就是一个超励志的故事。
5个月20天减74斤！足足减掉一个人的体重，又是在孙俪的帮助下实现的，怪不得孙俪忍不住在微博感叹呢！“减肥博主”的称号果然实至名归。
作为一个负责任的“减肥博主”，不仅减肥时监督，减肥成功后还是会实时跟进。
说经纪人胖的文章，不仅认真看了，还划了重点。看来，经纪人的孕后减肥计划娘娘已经开始酝酿了。
不过，娘娘一向都提倡健康的减肥方法。之前邓超为戏疯狂减肥，娘娘就心疼了一把。
所以，要谨记娘娘的教诲，瘦不是最重要的，健康才是重点。
娘娘确实把健康放在了第一位，翻看她的微博，是个不折不扣的养生狂魔。
二十四节气打卡泡脚功效——
坚持初一十五吃素——
看养生书籍——
看到带绿叶的图片就知道娘娘要带来养生小贴士了——
前面说到夏天到了孙俪这个减肥师父要带着好友开始锻炼减肥了，娘娘这个师父运动方面可不是吹的。
无论是瑜伽
还是普拉提
娘娘都是个中高手，就算是一天满满的工作安排，也会早起做运动。
注意时间，才7:47！！！就已经完成了这么多事，看来女明星的身材管理时间都是挤出来的，以后大家还敢拿没时间运动麻痹自己咩？
这不，在娘娘的熏陶下，小花和等等都加入了瑜伽的行列。
当时才两岁的小花妹妹就已经学得有模有样了啦。
就算已经很瘦了，但娘娘真的本人就是一个行走的减肥教程。
饮食真的非常健康。清清淡淡全素的一顿就算好吃的。
具有强大的毅力，就一定做到。
“我有一个信念，对我来说，只有想不到，没有做不到的事，只要坚持，就一定能成功，包括减肥，朋友们，动起来”
一直觉得女明星们的胖瘦都像玩似的，其实背后真的付出了不少努力。为了在镜头面前保持最完美的身材，孙俪自律，积极健身，追求健康。不仅督促自己还积极影响身边人，新晋“减肥博主”孙俪的生活方式，胖友们赶紧pick起来吧。
当然，部分人减肥的目的还是为了身体和心理的健康，千万不要通过节食等不正确不健康的方法减肥哦！！！
撰文：小扇子
微信编辑：梁少珊
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