近日
佟丽娅在某综艺节目中
因为“吃饭少且吃饭慢”
被网友调侃难怪那么瘦
节目中
丫丫虽然穿着连帽卫衣
但只露出手肘的她
还是看得出非常清瘦
小手一伸
要不是眼尖
怕是要看不到的
饭后大家坐下来一起玩
此时丫丫开始吃小饼干
↓↓
期间黄磊介绍歌的来历
丫丫还在一小口一小口地吃
↓↓
最终何炅唱完了歌
丫丫手上的小饼干还是没吃完
↓↓
这一首歌的时间
屏幕前的南都君
吃完的可能不止一包饼干了吧
“吃得太少”也引发了
网友们的热议……
对于网友们的讨论
前天（3日）
佟丽娅通过微博作出回应：
“说我吃的少的你们，真的误会啦，因为节目时长，大家并没有看到吃完一碗饭后彭彭又帮我盛了第二碗米饭，吃不完的也是第二碗啦，你才不吃饭呢。
吃饱喝足，忍不住嘴馋啃了一块饼干不行啊，细嚼慢咽对身体好。
其实日常生活中，我是一个少食多餐的人，活动量大，经常容易饿，虽然胃口小，但是频次高，代谢高了也就不容易长肉了，送给所有想减肥的小伙伴！
这条回应马上就
上了热搜第一
佟丽娅微博晒出图片
其实丫丫一直都因为太瘦
被各种人“吐槽”过
听着好气人……
为了鼓励她增肥
经纪公司说
每增加两公斤体重
就奖励一万块钱！
（南都君os：这个我可以）
导演怕她太瘦撑不起来衣服
“我是多吃，就是不胖没办法”
“我在努力增肥呢”
看完这些小编赶紧跑到评论区
果然不出所料
除了赞美丫丫天生丽质之外
评论区俨然沦为减肥实用帖
拿走不谢～
5月已经过去
6月已经到来
再不将减肥大计提上日程
可真要来不及啦！
再来看看其他明星
是怎么保持身材的
林允
前几天林允发了条微博，言语之间流露出很轻松的样子：“瘦14斤玩玩。”
来，我们来放大微博里的图片看看，林允官方身高169cm，这是她体重105斤的时候，这样的身材放普通人里已经算很瘦了，果然是上镜胖一圈啊！
再来看看她瘦了14斤后只有91斤的样子，当真有一种脱胎换骨换脸了的感觉~
杨幂
杨幂这种身高165cm左右，而且已经做了妈妈的，体重却还不到90斤，可想而知，贵圈对于女明星的身材要求到底有多严苛了。
杨紫
杨紫也是一个一直和肥肉作斗争的女孩，早前还因为拒上体重秤而登榜热搜，来感受一下动图，这真的是用身体在“拒绝”了！
说真的，杨紫对于“瘦”这件事，真的是有深深的执念，一直以来，她忽胖忽瘦的身材让不少网友操碎了心，而且硬件本来就比较虐，头大肩窄。
看看这个对比图：
给想减肥的妹子打打气！
动图也能妥妥滴驾驭：
马思纯
功夫不负有心人，每天只吃一顿饭，还要跑6公里，全天仅靠藿香正气液补充体能……
就这样狂减了20斤，得到了心仪的角色，身材到气质都发生了明显提升。
不过，明星减肥瘦身的背后，都是有专业健身教练和营养师坐镇指导的，我们小市民不要盲目模仿，健康减肥方法还是需要了解一下的。
1、削减热量的摄入：假如你将天天的热量摄入削减100千卡，那就可能在大概5个星期后减肥4公斤。
2、改动饮食构造：不削减饮食量，而相应改动饮食的构造。用各种生果、蔬菜和谷物替代高脂食物。此外，能够用流质食物替代平时膳食，但要留意挑选的食物应充沛供给给你所需的养分素。
3、举重运动：靠力气练习也能使你减肥，由于举重能添加肌肉，肌肉越兴旺，人体推陈出新就越快。力气练习不太合适年岁较大的人，为防止受伤，最好请教练。
4、多喝水：喝水能够加快体内代谢循环，推进脂肪的焚烧。此外要少喝饮料，饮猜中糖分过高，对身体健康晦气。
最后
祝每位立志减肥的仙女们
都能在这个夏天来临之前
瘦到自己的理想体重~
最后南都君还是要唠叨：部分人减肥的目的还是为了身体和心理的健康，千万不要通过节食等不正确不健康的方法减肥哦！！！
选自新闻晨报（shxwcb）、钱江晚报（qianjiangwanbao）、凤凰网娱乐
减肥是为了身体和心理的健康，同意的点个心吧