瘦身| 减脂好帮手 9款健康又美味的水果蔬菜汁助你轻松瘦身！

减肥期间，多吃水果蔬菜绝对是很有帮助的事情，今天小编就来推荐9款健康又美味的水果蔬菜汁食谱，你可以作为每天早餐的辅助，也可以代替晚餐，助你轻松瘦身哦！

1杯椰奶、1根香蕉、若干块冰冻菠萝、1/4勺香草精，然后放进榨汁机里，就大功告成啦！

若干个榛果、1/4杯燕麦片、1杯杏仁奶、1根香蕉、若干个蓝莓，放进榨汁机里榨。

若干块冰冻芒果、1杯杏仁奶、1个橙子、1根香蕉、1个椰枣。

若干个草莓、1杯杏仁奶、半根香蕉、3勺椰子片、2勺枸杞。

2个椰枣、1杯杏仁奶、若干个树莓、2勺花生酱、1根香蕉。

1杯杏仁奶、若干个冰冻蓝莓、2勺腰果、2勺燕麦片、1根香蕉、1勺肉桂粉。

1杯椰子水、2片甘蓝叶、半根香蕉、若干块菠萝、2片薄荷叶。

1杯椰子水、半根黄瓜、1个苹果（削皮、切块）、1杯菠菜、半根香蕉、2片生菜。

半根黄瓜、1杯菠菜、1勺香草蛋白粉、1根香蕉、1杯杏仁奶。

（*图片均来源网络）

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