瘦身| 日网最新流行的“灰姑娘体重”测量标准 来看看你达标了没？！

减肥是女生间讨论的永恒话题，这不日本最近就流行起一种叫做“灰姑娘体重”的测量标准，这种测量法是以迪士尼动画片主人公——灰姑娘那纤细苗条的身材作为目标。

“灰姑娘体重”尤其在日本女高中生中十分流行，具体的体重公式是——

身高（m）×身高（m）×20×0.9

150~169cm的女生按照“灰姑娘体重”标准来衡量，应该达到这样的体重：

所以，“灰姑娘体重”大概会比“BMI身体质量指数”要轻10公斤左右，只看表格未免不够直观，不妨跟着小编来看都有哪些你熟悉的日本女明星达到了这样的“灰姑娘体重”标准吧！

有村架纯 160cm 46kg

村花是标准的圆脸女生，给人一种可爱的感觉，但其实她的身材也是属于纤细苗条的类型哦！

小嶋阳菜 164cm 47kg

娘娘的身材一直是日本人很喜欢的“肉肉质感”，前凸后翘、曲线感超棒，也是很多日本女生心中的“最美体型”！

新垣结衣 169cm 50kg

新垣结衣整个人给人一种很舒服的感觉，没有过瘦的既视感，反而是恰到好处。

看了以上三位女明星的示范，能明显感觉得到“灰姑娘体重”测量法确实是在视觉效果上给人纤细、又不至于过瘦的完美体型。

看完了日本女星，不妨再来看看国内snh48妹纸们的体重吧！

林思意 166cm 42kg

甜美软萌的林思意身高166cm，体重却只有84.9斤，怪不得看上去身材特别娇小呢！

蒋芸 169cm 48.2kg

温婉的蒋芸就是标准的“灰姑娘体重”，身材看上去相当匀称！

周怡 162cm 44.9kg

萌萌的周怡很瘦呐，果然只有瘦瘦的女孩子穿小裙子才好看！

相信看完这些女明星的体重，你已经默默地低头看了眼自己的小肚腩……减肥没动力？最后来看一波国内女明星发来的伤害！

大幂幂在接受采访时被问到“你最受不了自己变老还是变胖”，她是这么回答：“更受不了变胖，因为变老是每个人控制不了的，但变胖却是对自己不负责。”

再看看幂幂之前在飞机上，路人的抓拍照，真的是扎心了。

更过分的就是佟丽娅了，之前接受媒体采访说自己最近达到了历史最胖状态，一问才85斤。

春节吃胖了，一晒体重42.3kg……

看看这筷子腿，小编溜了溜了……

陈瑶也在采访中说自己一般P图会修一下身体，因为她比较瘦，所以会稍微拉胖一点。

小编：？？？你们这届女明星果然是会玩！

你离“灰姑娘体重”标准相差多少？赶快在评论区留言告诉小编吧！

（*图片均来源网络）

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太忙没空看？那都不是大事儿！

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