中医认为板栗性味甘温,体质虚寒的人食用最佳。板栗具有健脾养胃、止咳化痰、补肾强筋、活血止血等功效。对脾胃虚弱、肾阳不足之人来说,是很好的补品。
休闲美味的“干果之王”这样吃,健脾补肾,延年益寿....
俗话说过了元宵,
新年就正式结束了,
各位小主们春节前囤的年货都吃完了吧~
还不快来点好吃又补身子的美味零食!
素有“干果之王”称号的板栗,
与桃、杏、李、枣并称“五果”,
国外称之为“健康食品”,
属于健脾补肾、延年益寿的上等果品!
这样吃 营养更健康
★生栗子: 每日早晚各食生栗子一两枚,细嚼慢咽,适用于老年肾亏、小便频数、腰腿无力。
★栗子糊:栗子研粉,煮成糊,加白糖适量,适用于幼儿腹泻。
★板栗粥:栗子肉20~30克,大米(或糯米)100克,同煮粥,用适量白糖调味食用。可健脾养胃、强筋补肾。适用于老年人肾虚腰酸背痛、下肢无力、脾虚泄泻等症。
★栗子茯苓粥:栗子肉30克,茯苓12克,大枣10个,大米60克,同煮粥,用白糖调味食用,治脾胃虚寒引起的腹泻。
甘栗仁糖炒板栗
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来自河北燕山山脉的正宗
野生板栗
在国际市场上享有很高的盛誉
42°高纬度,日照时长,栗仁糖分累积,鲜甜可口
精心挑选,传统糖炒板栗工艺加工而成
口感:软糯香甜味勾起舌尖的涟漪
鲜香:伴随着山野香气深呼吸舒畅心脾
品味:金黄色泽,大小均匀,老少皆宜食之
【卫生】不想再吃街头沾满灰尘的糖炒栗子,吃完手又黑又黏?
明旺源即食甘栗仁密封保存,无菌更健康,而且吃完手上只留有栗子余香,没有任何色素,无需洗手。
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明旺源即食甘栗仁,果仁甘甜细腻,保留栗子摘下枝头时的原味,什么时候吃都是软糯香甜的好滋味。
【方便】吃个栗子光剥壳就得费半天功夫,手指还被划出小伤口?
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