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今日天气

5月15日，星期二，农历四月初一，多云转阴有阵雨或雷阵雨，有雾，14℃～20℃，相对湿度：65%～99%，偏南风5～6级阵风7级减弱到4～5级。

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老话说得好

世界上最善变的不是女人的心

而是天气

有图有真相的！

先来看看昨天的天气↓

万里无云，风和日丽啊！

可你再看看今天的

夜间开始有阵雨或雷阵雨，

偏南风5～6级阵风7级减弱到4～5级，

不排除会出现短时强降水、

雷暴大风等强对流天气的可能！

确认过眼神，

我都看到了些什么！

今晚 伙伴们就别出去嘚瑟了！！！

一言不合就雷阵雨！

就强降雨！

就雷暴！

据说此次降雨要持续到周三！

伙伴们都做好心理准备！

立夏过后气温明显升高，

湿气加重。

人体心火旺盛，

易心烦气躁，

心脏病、心梗等多种心脏类疾病极易发生！

伙伴们尤其注意！

养心滋阴四种食物不可少

降火喝“三饮”

吃“三果”

饮食禁忌

饮食清淡，增酸减苦，忌辛辣

养生4重点

 做好四件事  整个夏天不生病！

养心3要素1、调节心情：安燥解烦，避免心梗。2、防心火：调饮食滋阴润燥3保心：常按大陵穴，劳宫穴 ，内关穴

养生3防

春又去，夏复来

天气转热要注意

晚睡早起没问题

午休千万别忘记

饮食清淡莫油腻

降火养心清肠胃

心平气和人如意

部分内容来自脉脉养生、网络等

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