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16岁女孩肚子痛以为是肠炎，打开腹腔医生惊呆了！请提醒身边女性注意
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小胡（化名）今年才16岁，前段时间她出现了发烧；第二天，她开始腹痛、拉肚子，她以为自己是得了“急性胃肠炎”，于是来到医院就诊。
医生给小胡进行腹腔穿刺，结果抽出了大量新鲜不凝固血液！
小胡当时处于月经后期，同时患有“再生障碍性贫血”自行停药等病史，考虑是“卵巢黄体破裂出血，失血性休克”。
手术中，医生惊呆了：小胡腹腔内积血约2000ml，接近她全身血量的一半，而卵巢破裂口还在出血。随后在治疗之后，她已经脱离危险。
什么是黄体破裂？杭州市西溪医院妇产科主任张素英解释，成熟女性每个月在月经中期有一次排卵，好像“火山喷发”，卵泡排出后，卵巢表面会残留一个“火山口”，被富含毛细血管的黄色结缔组织填塞进去，这个组织就是黄体。
正常黄体内有少量出血，但如果出血太多，可能增加黄体内的压力，发生自发性黄体破裂；或者在黄体期，下腹受到撞击、剧烈活动、用力解大便等等导致腹腔内压力突然升高，可促使成熟的黄体发生破裂。
张素英表示，黄体破裂是妇科常见的急腹症之一，好发于14～30岁的年轻女性，一般发生在月经周期的20-27天。黄体破裂多数出现在同房后、剧烈活动后的突发疼痛。先是一侧下腹突然剧痛，短时间后成为持续性坠痛，伴肛门坠胀感或者轻度腹泻，一般无阴道流血或出血少量出血，内出血严重者可有头晕、面色苍白、心慌、晕厥等表现。
张素英提醒，成年女性在月经周期后期注意自我保护，尽量避免进行剧烈体育运动、负重物等；及时治疗慢性咳嗽、习惯性便秘等易导致腹压升高的疾病；月经前一周剧烈活动后出现下腹剧痛或者不明原因的腹痛一定要警惕，及时就诊。
36岁的长沙某公司白领晓雯（化名）有夜跑的习惯，4月9日晚，她像往常一样和朋友到橘子洲头跑步。跑完一圈准备回家时，突然肚子痛起来，不一会就痛得面色苍白，浑身冷汗，朋友赶紧把她送到湖南省人民医院急诊科就诊。
做了急诊腹部和妇科 B 超后发现，晓雯的盆腔内有一个 7.8×4.9×5.5cm3 大小的包块，腹腔有大量积液。医生询问病史得知，晓雯正处于来月经之前，而且刚刚进行了剧烈运动，考虑为黄体破裂出血。
随后医生为其进行了紧急手术。
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女性经期做较剧烈的运动，
确实会对健康造成不利的影响。
所以女性在经期一定要注意
不该做的尽量避免！
不宜吃油炸食品
因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，变得敏感，易出现粉剌、痤疮、毛囊炎还有黑眼圈。另外由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品脂肪还容易体内囤积。
不宜吃生冷蔬菜水果、喝冰冷饮料
过分生冷的食物会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩以及经血的排出，导致经血排出不利引起月经痛。
不宜穿紧身衣裤
臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环造成阴部充血水肿。
不宜喝浓茶咖啡和饮酒
咖啡因含量很高容易刺激神经和心血管以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
另外，经期女体内解酒酶减少，因此饮酒易醉。更严重的是为制造出分解酶来帮助分解酒精肝脏负担明显加重，对肝脏造伤害严重。
不宜激烈运动
女性经期应避免参加剧烈和震动大的运动，如跳高、跳远、百米赛跑和踢足球等运动，也不宜进行俯卧撑、哑铃等增加腹压的力量性锻炼，以免经期流血过多或子宫内膜移位。
不宜拨牙
因月经期,女性体内的血小板数目减少,血液凝固性比平时降低,如果此时进行创伤性手术,包括拔牙处理,容易大出血和引发感染。
常见月经禁忌逐个数
禁忌一：不能洗头？
民间传言，经期和坐月子期间头部不能受寒，否则以后就会落下头痛病，因此禁忌凉水洗头或者洗头后没有及时吹干头发。有人还说洗头可影响子宫血液循环，不利于经血排出云云。
真相
广州市红十字会医院妇儿科副主任邓敏端称，从科学的角度看，洗头不会产生这些影响。
禁忌二：不能唱K？
网上流传说法称，经期女性的声带充血，若长时间或高声唱歌会损伤声带，造成声音沙哑。
真相
邓敏端表示，经期唱歌如果不注意发声技巧，盲目喊嗓子，的确容易令声音嘶哑、变粗，但这些变化多数是一过性的，很快就能康复。
禁忌三：不能捶腰？
这个禁忌的说法认为经期盆腔充血令女性感觉腰部酸胀，此时捶打腰部会令情况恶化，还不利于子宫内膜剥落后创面的愈合，导致流血增多。
真相
邓敏端表示，女性给自己捶一捶腰一般不会很重手，不至于出现上述问题，但捶腰也没有什么好处。
禁忌四：不能体检？
真相
邓敏端认为不能一概而论。经期不宜进行妇科检查，以免增加感染的机会，如果不得不进行妇检，就要对外阴做彻底消毒。经期做心电图、验血等一般没有问题，不过需要注意的是，月经周期的不同时期对某些激素测定结果的分析有着重要的影响，抽血前应咨询妇科内分泌专科的医生。经期验尿时样本容易混入经血，可被误以为有血尿。
来源：楚天都市报（ctdsbgfwx）、青年时报 （qnsb-guanfangweixin）、江苏疾控、健康时报（jksb2013）、广州日报、健康有约（gzrbjkgj）
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