明天大连将开启“速冻”模式！市疾控中心：这种传染病进入高峰期！
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我市为北方地区，
每年10月-次年3月是流感流行季节，
流行均呈单峰模式，
高峰一般出现在
每年12月-次年1月左右。
记者从大连市疾控中心了解到，通过监测数据分析，近期我市流感监测哨点医院的流感样病例比例有上升趋势，但低于去年同期水平。病原监测结果均为季节性甲3型，也是我国流行的主要流感亚型之一。
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随着气温的走低，流感病毒活动增强，散发病例会增多，在集体单位发生暴发或聚集性病例的可能性也会加大。出现疑似流感症状的患者应根据情况去医疗机构就诊；集体单位发生病例增多现象，要及时报告辖区疾控机构，并配合进行调查和采样工作。
流感患者多以发热、头痛、肌肉酸痛、乏力和全身不适为主要症状，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适，颜面潮红，眼结膜充血等。部分患者症状轻微或无流感症状。
市民在预防流感方面可以从以下几方面做起：
（1）接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
（2）保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：增强体质；勤洗手；保持环境清洁和通风；在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道疾病患者；保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
（3）出现流感样症状应注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。
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注意！
大连将开启“速冻”模式
明天夜间，
市区最低气温将降到-6℃附近，
周四迎接我们的
将是一个风大天寒的早晨，
周四也是冷空气影响的主要时段，
北风依然偏大，
并且气温也很低迷，
预计市区全天的气温都在冰点之下，
最高仅有-3℃左右，
最低气温-7℃上下。
12月防病提示
伙伴们千万注意！
诺如病毒感染主要能引起非细菌性急性胃肠炎，尤其在冬春季节多见，人们常把它称为“冬季呕吐病”。诺如病毒可通过粪口途径，包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶，或间接接触被排泄物污染的环境而传播。食用被诺如病毒污染的食物或饮用被诺如病毒污染的饮料；接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口；直接接触到感染者，如照顾病人，与病人同餐或使用相同的餐具，都可以引起发病。
1.注意食品卫生，水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。
2.勤洗手，保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制传播最重要最有效的措施。3.常通风，少拥挤。在室内要多开窗，保持良好的通风，尽量少去拥挤的公共场所，以减少感染机会。水痘是由水痘—带状疱疹病毒感染引起的急性呼吸道传染病。多见于儿童，一年四季均可发生，以冬、春季为高。人们常通过空气飞沫和直接接触疱疹的疱浆而感染。水痘传染性很强，极易在托幼机构和中小学校引起暴发和流行。
1.接种水痘疫苗是预防水痘的有效措施。根据《辽宁省水痘疫苗预防接种指导意见（2017版）》，建议12月龄以上水痘易感者接种2剂次水痘疫苗。目前水痘疫苗属于第二类疫苗，由市民自费接种。
2.患病后，从出疹开始到全部疱疹结痂为止，一切用物及呼吸道分泌物均应消毒处理，同时，防止易感儿童及孕妇接触病人。3.加强公共场所的通风换气。4.接触患者后要彻底洗手。一氧化碳属于有毒气体，被人吸入肺中可与血红蛋白结合后生成碳氧血红蛋白，使血液失去运送氧气的能力而造成人体组织缺氧，从而发生一系列中毒症状，轻度的可有头痛、头晕、恶心、四肢无力等；中度或严重者可出现昏迷、虚脱，常可并发脑水肿、肺水肿、心肌损害等，甚至危及生命而造成死亡。冬季尤其是雾霾天气时，风速小气压低，易发生由燃煤取暖导致的一氧化碳中毒。
1.使用煤气和燃煤，尤其在冬季取暖时，一定注意室内合理通风换气，每天开窗换气不少于两次。
2.对取暖用的煤炉要装好烟囱，改良取暖设备，定期清理烟道、烟囱、风斗，密闭空间应设置通风管道。一定要等到煤炭完全燃尽之后再入睡，同时要保持炉灶和火炕的通风，睡觉前要检查火炉是否封好。3.燃气热水器的安装必须由合格人员负责，并定期检验，注意燃气热水器正确的使用方法。4.使用煤气灶具一定要定期检查灶具胶管是否牢固，并及时更换老化胶管，最好做到每两年更换一次，另外煤气总阀门一定要关好。5.有煤气或液化气的家庭最好安装可燃气体泄漏报警器，当周围出现煤气或液化气泄漏时，可以及早采取避险措施。6.避免在密闭车库或空气不流通的地下室，长时间发动车辆或呆在车内开空调睡觉。7.吃火锅用木炭或煤气时，一定要注意室内通风，以防一氧化碳中毒。半岛晨报、39度视频首席记者王琳
部分内容来自大连气象、大连市疾病预防控制中心
编辑：樊金石 校对：张颖
责任编辑：张一蕾 值班编委：王健
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