大连市疾控中心重要提醒

10月22日，星期五，农历九月十七，晴间多云，8℃～13℃，相对湿度：30%～60%，北风5～6级阵风7级，夜间减弱到4～5级。

进入流感流行季节这些日常防护措施要做好

国庆过后，气温转凉，我市也进入流感流行季节。流感每年可引起季节性流行，在学校、托幼机构和养老院等人群聚集场所可发生暴发疫情。尤其在全球新冠疫情持续流行态势下，今冬明春可能会出现新冠疫情与流感等呼吸道传染病叠加流行的情况。市疾控中心提醒广大市民，在防范新冠肺炎的同时，也应重点预防流行性感冒。 

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什么是流行性感冒？

流行性感冒简称流感，是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒分甲（H）、乙（B）、丙、丁四型。甲型极易发生变异，传染性强、传播速度快，可引起流行和大流行。流感大流行可在世界范围内传播，人群普遍易感。老年人和学龄儿童是流感高发人群，并且是造成流感传播的关键人群。

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流感为什么难防控？

1.变异性强。流感病毒可以说是世界上变异最快的病毒，而A型流感病毒是变异最为频繁的一个类型，每隔十几年就会发生抗原性大变异，产生一个新的毒株。

2.致病率高。全球每年约有5%～10%的成人和20%～30%的儿童罹患季节性流感。

3.流行规模大。流感每年在世界各地蔓延，导致大约300万至500万例严重疾病和大约25万至50万人死亡。

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流感的症状有哪些？

流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃），伴畏寒、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血，也可有呕吐、腹泻等症状。

轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。重症病例可出现病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征等多种并发症。无并发症者病程呈自限性，多于发病3—4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1—2周。

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流感是如何传播的，危害有多大？

流感病毒主要通过空气飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源，从潜伏期末到急性期都有传染性。病人一般持续排毒3—6天，儿童、免疫功能受损患者排毒时间可超过1周。

流感不是普通感冒，它对健康的威胁比普通感冒要大得多，流感可能引起严重的并发症或者使原有的基础性疾病恶化，甚至引起死亡，特别是孕妇、婴幼儿、老年人、慢性心肺疾病患者、免疫力低下等人群患流感后发生并发症的风险更高。

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接种流感疫苗的最佳时间是？

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者患流感以及发生严重并发症的风险。减少入院就医机会，节约医疗资源。
根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2021-2022）》，9-10月是接种流感疫苗的最佳时间，大于6个月的婴幼儿及成人均可接种。但对疫苗中所含任何成分，包括辅料、甲醛、裂解剂及抗生素过敏者禁止接种。轻中度急性疾病发作者，建议症状消退后再接种。

推荐优先接种流感疫苗的对象有哪些？

结合今年新冠疫情形势，为尽可能降低流感的危害和对新冠疫情防控的影响，推荐按照优先顺序对重点和高风险人群进行接种。

1. 医务人员：包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等。

2. 大型活动参加人员和保障人员。

3. 养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工。

4. 重点场所人群。托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等。

5. 其他流感高风险人群。包括60岁及以上的居家老年人、6月龄-5岁儿童、特定慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。

日常生活中如何预防流感？

采取日常防护措施可以有效减少流感的感染和传播，包括：

保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、保持环境清洁、勤通风等；

在疾病高峰期，避免或减少前往人多拥挤或空气流通欠佳的公共场所活动；

保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用前臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、口鼻等部位；

注意均衡饮食，加强体育锻炼，以提高免疫力；

早发现、早隔离、早治疗：如出现呼吸道感染症状应及早就医、居家休息（特别是学生和医务工作者），避免将病毒传染给其他人，并注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。

半岛晨报、39度视频记者 黄凤桐

编辑：姜雯欣

责任编委：王健   值班主编：王勇

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