什么| 陈奕迅爱了19年的"坏女孩"被全网黑？可43岁的她身材让人不得不服！

近日因为陈奕迅妻子徐濠萦个性造型现身某酒店照曝光，再一次被众媒体以及网友吐槽衣品太差而争议不断！对于徐濠萦的衣品，其实早在很久前就被大家各种酸。

翻看她的社交软件，其实海豹君倒是觉得她的衣品并没有网络上说的如此夸张，比起她的穿衣来说，健康的小麦肤色和好身材才更加吸睛，完全看不出她已经43岁啦！

看了她的私照后，有些网友也感叹：跟那些刻意做作的女星对比来说简直就是一股清流。

说到徐濠萦这个名字可能一些小伙伴并不是很熟悉，但是看到照片就绝对可以唤起大家的记忆，比如与林志颖在《旋风小子》中饰演的珍珠一角，虽然长相并没有徐若瑄美，但依旧被众多观众所喜爱，更是在影片的最后与男神修了正果。

而在当时令徐濠萦大火的，那就是与陈小春合作出演电视剧《鹿鼎记》中的方怡。由于本身的灵气，将人物角色演绎的惟妙惟肖从而深入人心。

也正是因为一些巧合的机遇，在一个聚会上认识了当时还默默无闻的陈奕迅，并且最后一起步入了婚姻的殿堂，一爱就是19年。

结婚后虽然陈奕迅与徐濠萦面临着一些负面新闻，但是却从未影响两人的秀恩爱。一起旅游、一起听演唱会、一起运动、更是一起突破自己去挑战新鲜事物。

比如与徐濠萦一起去挑战跳伞，然后陈奕迅的蜜汁发际线就曾上了当日的热搜 (海豹君OS：此刻耳边想起了“爱情不停站，想开往地老天荒需要多勇敢....”这句经典歌词) 。

虽然在别人看来，徐濠萦是一个衣品差，长相也并不出众的女人，但是这个43岁的女人依旧活得潇洒，正能量满满从未消退，对比年轻时候的她，身材也从未走样。

在私下，徐濠萦也是拳击运动的爱好者，在社交软件上晒出的拳击照更是随处可见。穿着健身衣，梳着运动小辫，健康的肤色以及有型的肌肉流畅感，可以看出徐濠萦真的在实打实的运动。

不仅徐濠萦是这项运动的爱好者，超模们也宠爱有佳，就比如网红姐妹Gigi、Bella也是这项运动的狂热爱好者，此项运动不仅深受时尚圈众人喜爱，更是“入围”维密的必备减肥塑身项目之一。

说到拳击运动，海豹君还是忍不住向大家强烈安利这个高效的燃脂运动！因为拳击靠的是瞬间的爆发力，所以肢体伸展幅度很大，运动量也更强，区别与其他传统的健身运动，对脂肪堆积过多的年轻人效果十分显著。

Tips：因为这项运动要求腰腹保持平衡并发力，所以对此部位起到了一个相对针对性的锻炼，所以长时间在办公室久坐、或者苹果型身材的人都非常适合这项运动。

拳击运动需要速度与力量进行完美结合，据研究发现，当一个120斤的成年人运动一个小时后，大概可以消耗600卡的热量，是其他运动的两倍之多哦。

拳击运动教程：

拳击运动除了去健身房或者专业的拳击馆，其实在家也可以做，接下来海豹君就教大家一个在家也易操作的运动教程！

Step1：前出拳，腿部发力，此动作做100个。

Step2：注意腿部配合拳头发力做上勾拳动作，做100下。

Step3：左右闪躲，保持臀部和腿部不动，腰腹左右用力，重复动作100下。

Step4：下蹲出拳，做50个

好啦，今天就到这里，快行动起来吧，变身超模好身材！

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