男子因打球颅内出血？专业医生解析如何避免运动损伤

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2月18日下午，上海一男子打篮球时不小心摔断脖子不幸身亡的消息引发网友转发，据悉网传消息并不属实，该男子并没有摔断脖子死亡，而被送往医院接受治疗，男子颅内出血，在医院保守治疗，目前生命体征平稳。专业医生表示男子颅内出血和打篮球没有直接关联，应是男子本身患有血管瘤等疾病。

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运动受伤事件也是屡见不鲜，复旦大学附属华山医院运动医学科副主任医师陈疾忤表示，在上海地区篮球是广受大家喜爱的球类运动，因此在他的门诊患者中篮球爱好者也较多，他建议大家警惕相关的运动损伤。

篮球运动相关的运动损伤主要是膝盖扭伤及肩关节脱位。膝盖扭伤主要是半月板损伤、前交叉韧带损伤等，如果运动后出现膝关节明显肿胀、关节疼痛影响行走，建议尽快到医院就诊。肩关节脱位是最常见的关节脱位，肩关节脱位后应尽快就诊以复位关节，部分病人可能需要手术。

为了尽可能避免运动损伤，陈疾忤副主任医师给篮球运动爱好者提出以下建议：打球相对剧烈，要穿专门的篮球鞋，以防扭到脚踝；在上场前需要充分热身，促使大脑兴奋，使人体尽快进入运动状态；篮球运动需要跑动和跳动，还有身体对抗，运动过程中防止冲撞；出现损伤后需要尽早就医。

陈疾忤

复旦大学附属华山医院运动医学科副主任医师、副教授。

诊疗特长：临床上以关节镜微创外科为重点，主要开展肩、肘、髋、膝、踝等部位的关节镜下常规和重建手术，包括肩袖损伤的修复、肩关节脱位的镜下重建、前后交叉韧带重建、半月板缝合、髋关节镜下治疗髋关节痛和撞击症等手术。

门诊时间：每周一下午专家门诊；每周四上午、下午特需门诊。

（来源：腾讯大申健康）