熊孩子们开学，家长的喜悦之情快溢出屏幕了！杭州一学校要学生交的第一项作业居然是...
2019- 02- 20
今天对杭州人来说不单单是个
又双叒下雨的日子……
对杭州的中小学家长们来说
今天可是个值得放烟花庆祝的日子
寒假新春特制
“大型史诗级灾难片”
《开学》今早盛大上映
▽
昨天还放晴的天
今天又开始下雨
果然开学和雨天更配啊
▽
看看朋友圈里父母的心声吧
就差开心的跳起来了……
▽
这位母亲大概是这样？
▽
还有形容孩子是小魔怪终于被关的
▽
盼着孩子不止上学还能上晚自习
▽
真·开心到放烟花的
▽
总而言之就是
很！兴！奋！
▽
和家长们的开心形成鲜明对比的
大概就是孩子们为了开学赶作业的悲伤了吧
▽
任何碎片时间都要用上
绝不能浪费一分一秒
▽
你要说他们早干嘛去了？
那大概是......
▽
不知道是不是学生的怨念太大
昨天网上开始流传一张
@杭州教育发布的微博
“寒假作业做不完可以不做”
杭州市教育局今天也进行了回应：
这是假消息
“杭州教育发布”微博号没有发布过这则信息
▽
“学生的作业是学校老师的业务范畴，市教育局不会代替学校来发布消息。”市教育局相关负责人坦言，不提倡如果没完成作业，就一刀切让学生不要做了。对于布置作业，市教育局的观点是适量，不能加重学生负担，相信学校布置作业时也是经过科学考量的。如果学生没完成作业，这就需要老师跟学生分析是什么原因，从而在未来的学习中做一些针对性的改进。
原来这是一条假消息
小学生们得知后非常不满：
干嘛给人希望又破灭？
志玲搜了搜
原来不止杭州一个城市传出这类谣言
▽
不过上海的这条编得有点不走心，
志玲一搜，根本没有这个官微！
▽
只想跟造谣的朋友说
杭州市教育局提醒您：
快乐千万条，作业第一条，
寒假写不完，开学两行泪！
不过相较于写作业，
孩子们要面临的更可怕的事情来了
新学年
杭州第十三中上交的第一项作业是
——称体重，
如果和放假前相比，
体重涨幅超过2公斤，
就要接受“惩罚”了，
那就是这学期每天跑步。
老师，我不信你也没胖！
假期过后，孩子们容易出现上课坐不住、犯困、走神儿、学习效率低下等问题。其实，这或许是开学综合征。家长如何帮助孩子预防开学综合征？一起来听听这些建议↓↓↓
1 | 调整生物钟，规律作息 |
寒假的时间安排相对放松，而开学后的作息相对固定，生物钟的调整就让孩子陷入了“晚上睡不着，早上起不来”的境地。对于这种情况，家长可以帮助孩子逐渐调整：可以先固定早上起床的时间，晚上到时间营造休息的氛围，让孩子远离电视，电脑的刺激等，然后督促孩子按时上床睡觉，睡觉的时间可以逐渐往前提（比如孩子在假期的时候习惯了晚上11点半左右上床睡觉，开学后，不妨先训练孩子11点15就关灯睡觉，过一周后再逐渐提前到11点，直到恢复上学期间的正常作息）。
生物钟的调整对于孩子来说可能需要几周的时间，这是很正常的，也是身体逐渐回归到开学节奏的过程。
2 | 合理膳食、饮食调整 |
对于孩子一开学表现出的食欲不振，疲惫困倦的情况，家长也可以在饮食中做以调整。对于孩子在寒假饮食的不规律以及可能营养过剩的情况，在保证给予孩子足够营养的同时，家长可以适当准备一些清淡爽口，利于开胃的饭菜。而对于早饭来说，过多的碳水化合物可能加剧孩子上午的困倦，更多蛋白质的摄入是更好的选择。
与生理上的适应想照应的是心理上的适应，只有孩子真正接受了新学期的生活，对新学期的学校环境，家庭环境和学习环境足够熟悉和投入，孩子才能顺利完成新学期所带来的挑战。
1 | 准备开学用品，营造仪式感 |
开学后，不妨营造一些新学期的仪式感，让孩子从心底里感受到开学的氛围。比如开学后买新的笔记本，和孩子一起把新书包上书皮写好名字，准备新学期每一个科目需要的笔记本，错题本等等。这些行为看似很平常，但会给孩子带来一种感觉，那就是：开学了，这是一个新的开始，我要开始新一阶段的学习了。俗语说“好的开始是成功的一半”，而对于新的学期的生活来说，开始的仪式感就会给孩子带来庄重的感觉，给孩子带来学习的动力。
2 | 制定新学期的计划 |
新学期计划绝不是简单的“本学期我要好好学习”这种泛泛而谈的计划，而要是可以整个学期鞭策孩子，家长可以进行监督的实实在在的计划。
制定计划的SMART原则：
Specific（具体）：比如好好学习就不甚具体；每天按照老师的要求写好作业，错误率在80%以下，就是具体的计划。
Measurable（可测量）：计划要有标准去监督和反馈，比如每天课外阅读半小时。
Attainable（可达到）：制定的计划要根据孩子的实际情况恰当拔高，过高和过低都会影响孩子的积极性。
Relevant（相关）：增加孩子和计划的关联性，比如向孩子强调计划本身和完成的过程。
Time-bound（有时限）：计划要有一定的时间限制，比如限制为本学期的计划或这个月的计划。
而在制定新学期的计划的过程中，要发挥孩子自身的积极性，家长起辅助的引导作用，即使是对于低年级的学生，家长也不能代劳，而是要给予一定的辅导和帮助，和孩子一起讨论。
3 | 关注孩子开学的心理变化 |
很多家长可能都会听到孩子抱怨“不愿开学”，但原因却各有不同。家长可以多了解孩子内心的想法，勤于沟通，才能“对症下药”。听到孩子说不愿开学，家长的第一反应可能就是“孩子不愿学习呗”，但实际上，有些孩子可能并不是抵触学习，而是在学校与老师或同学的人际关系出现问题，单纯不喜欢学校的环境而已。
因此，开学季家长不妨多和孩子谈谈新学期，刚开学都发生了什么事，这个学期都有什么计划和安排等。上学并不只是学习，还包括了在学校进行自我管理，与老师同学进行互动交往等过程。我们希望孩子享受上学的过程，更希望孩子可以在学有所得的同时，发展人际、管理等各方面的能力。因此多与孩子沟通，关注其情感状态，对于孩子的发展，尤其是新学期的心理适应是非常重要的。
最后志玲也要提醒各位家长
上学一时爽
但……
摸底考、月考、期中考、家长会......
你们准备好了吗
来源：19楼（my19lou）综合整理自南方都市报（nddaily）、申江服务导报（ishenbao）、江干发布
在面馆里，老人居然威逼孩子当众在垃圾桶里尿尿！杭州网友愤怒发帖：做人要有人样
身份证掉了7年后，名下突然多了辆带违章的车？杭州网友懵了，评论区炸了
↓↓↓猛戳下方阅读原文查看：杭州一知名模特走失，监控发现有名黑衣男子一路尾随！结果…
别忘了点个好看▽