你有排宿便的习惯吗？
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19楼APP用户@六号柴的太空船
今天看到了个新闻，一个女的经常腹胀、便秘，经人介绍后自己买了肠清茶喝了两年，结果现在得了结肠黑变病。我反手就把这个新闻转给了我那沉迷于排宿便的母亲大人。
这几年她深受便秘的困扰，疯狂沉迷于吃各种清肠的东西，沉迷于排宿便……为了所谓的排宿便，我妈真的是什么方法都尝试过了，促进肠道蠕动的乳酸菌、牛奶煮香蕉、自制酵素、酵素果冻、清肠话梅、日本便秘丸……我问她这些东西真的有用吗？她说反正吃了以后，每天都可以上大号，不吃的话就不一定了。即使这样，她还是对排宿便深信不疑，这次双十一她又买了一堆东西……
△冰山一角
如果只是吃吃也就算了，最让我觉得无法理解的是，她还和她的小姐妹去美容院去做什么肠道SPA！大概就是精油按摩小肚子以后，把精油导入到肠道里，然后就能清理肠道，排出深层宿便。这不就是灌肠吗？？？开什么玩笑，这怎么好随便做的！
△她拍的照片
我气得跟她吵了一架。她倒是说以后不会去了，希望今天发给她的这个新闻，能让她别再沉迷什么排宿便了。我给她买了一个马桶凳，听说有助上厕所，然后再带她去医院看看便秘能不能好好治吧。
楼主的帖子引起网友的关注，有网友对楼主妈妈的做法很无奈。
也有网友分享了治便秘的方法。
宿便这个词，真的太火了！志玲经常听到朋友说要吃点啥排宿便的东西。真的有宿便这回事吗？
其实医学上没有“宿便”的说法，人体并不存在任何毒素要排。便便都是先要下体内积攒到一定量，数十小时后排出很正常，没有必要额外吃什么“清肠”产品。
据医生介绍，市面上常见的通便的肠润茶等产品，主要是一些刺激性泻药，含有番泻叶、蓖麻油、大黄、芦荟等成分，容易导致腹泻，长期吃了以后会引起粪便变黑，时间久了容易长大肠息肉，容易癌变。这就是为什么新闻中的女子长期吃肠润茶会得结肠黑变病的原因。志玲发现，很多网友也发过不少求治便秘的帖子，到底为什么会便秘呢？
我们所说的便秘通畅，是由于粪便在消化道中移动太慢，或无法从直肠中有效清除时，导致粪便脱水、变硬和干燥，从而引发的便秘。
便秘主要有两种，一种是器质性的病变，如直肠或肛管有肿瘤、炎症引起的便秘；还有一种是非器质性的病变，如精神因素、服用了引起便秘的药物产生的便秘。如果是经常便秘的朋友，建议大家去医院检查以后，再对症治疗。那么，肠道SPA靠谱吗？关于楼主提到的肠道SPA，斑斑查了一下相关资料。
在医学上，灌肠确实可以软化大便，刺激肠蠕动，解除便秘，排除肠胀气。会被用于为某些手术、检查或分娩做准备；可以稀释和清除肠道内的有害物质，减轻中毒；还能应用低温溶液为高热患者降温。
但卫计委早在几年前就明确规定，不能在非医疗场所使用中药灌洗肠道及其他侵入性操作。
有的人灌肠上瘾，长期进行中药洗肠，导致色素沉积在肠道内壁，肠道有病变需要做肠镜时，肠壁上黑乎乎的，啥也看不清，十分影响正规的诊断治疗。
美容院灌肠的器具不知道是不是多次循环使用，万一是别人用过的，会不会有什么致病菌残留在上面呢？美容院的工作人员也不是医生，根本不知道你是否适合灌肠，操作过程很难做到合理规范，出现紧急情况也根本不会处理。
所以说，灌肠有风险，操作需谨慎啊！如果有需要，最好还是去医院由专业人士来操作！更多健康小知识、健康故事
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