忙着囤药？不如做好这件事
王跃主任，长期在三甲中医院从事中医临床工作四十多年。擅长中医内科各种杂病及疑难病的诊断与治疗。对呼吸系统出现的难治性咳嗽、久咳、干咳、哮喘、过敏性鼻炎等疾病治疗有较好的临床经验。
冬季呼吸系统疾病高发，看看王跃主任给出了哪些防治建议。
呼吸系统疾病防治
1、冬天呼吸系统疾病高发，如何预防？
王跃：每个人的饮食节律要正常，生活要有规律，饮食营养要平衡，注意戴口罩，做好个人防护；也要加强锻炼，强身健体。平时抵抗力比较差、容易生病的人群，可通过膏方调补、中药调理、冬季食补等方式提高免疫力。
2、中医怎么治疗不同类型的咳嗽？
王跃：每个人的咳嗽都有不同表征，其分为风寒咳嗽、风热咳嗽、燥火咳嗽、痰湿咳嗽等类型。冬季天气多变、病毒活跃，人体阴阳平衡被打破，咳嗽以寒咳、燥咳居多。但治疗咳嗽需对症下药，才能药到病除。有的人需要健脾补肾，有的人需要壮阳，有的人需要滋阴；经常咳嗽的患者，我还会给出食疗建议，如多吃点白木耳、百合等。总之，即使同属于咳嗽，也应辨证论治。
3、呼吸道上火，中医如何治疗？
王跃：上火分为虚火和实火，若不对症治疗，乱吃药只会加重病症，因此，呼吸道上火的治疗也要辨证论治。一些经常熬夜、营养不好、有慢性病的患者，体内虚火偏多，若再加上外界实火的侵袭，很容易上火。若呼吸道有不适，建议尽早就医接受正规治疗。
4、如何治疗风寒、风热感冒？
王跃：从季节上看，风寒感冒多发于冬季，风热感冒多发于春夏季；从症状上看，无汗、头痛、鼻塞流涕、喉痒属风寒感冒的症状，发热重、恶风、咳嗽、痰黄黏、咽红或肿属风热感冒的症状。非专业人士不太容易辨别风热感冒和风寒感冒，用药时寒热不分，建议出现咳嗽、咽痛、流鼻涕、鼻塞、肌肉酸痛、头痛时，尽快就医。
王跃
中医内科 主任中医师
长期在三甲中医院从事中医临床工作四十多年，深入钻研中医经典及各医家著作，发表各种论文十多篇及中医肿瘤课题多篇。
擅长中医内科各种杂病及疑难病的诊断与治疗。擅长运用中医药结合手术、化疗、靶向治疗、免疫治疗等方法，对肿瘤进行综合治疗。对恶性肿瘤的治疗和调养有较好的临床经验和较好的临床疗效。
对呼吸系统出现的难治性咳嗽、久咳、干咳、哮喘、过敏性鼻炎等疾病；对消化系统出现的急慢性胃肠炎、溃疡病、便秘等疾病；头痛、头晕、心悸、失眠、盗汗、腰痛、关节痛；对高血压、心脑血管疾病、中风后遗症、慢性乙型肝炎、急慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、胆囊炎、急慢性肾炎、尿道炎、阳痿、早泄、痤疮、带状疱疹、牛皮癣等皮肤疾病；以及亚健康导致的失眠、多梦、浅睡眠等疾病的调理有较好的临床经验；对小儿发育迟缓、久咳、过敏体质导致的哮喘、过敏性鼻炎、多汗症、消化不良、腹泻、夜尿、早熟等儿科疾病的治疗收获颇多。女性各种妇科疾病如痛经、闭经、月经不调等月经病、绝经前后诸症、乳腺炎等妇科疾病疗效显著；对中医膏方调补、冬令进补、冬病夏治等治疗调理颇有心得。
门诊时间：方回春堂三墩馆 周一上午、下午
贾美君
市级基层名中医 主任中医师
从事中医临床30多年，运用中医中药和中西医结合的方法对妇产科、内科等常见病、多发病及一些疑难杂症的防治有较好的疗效。
尤其擅长经方体质观辩治妇科、内科疾病，如多囊卵巢综合症、不孕不育、先兆流产、子宫憩室、卵巢囊肿、子宫肌瘤、盆腔炎、乳腺疾病、痛经、月经不调、更年期综合症、肥胖、哮喘、失眠、胃病、痹症、眩晕、糖尿病等疾病的诊治。
门诊时间：方回春堂三墩馆 周一下午
吕振
副主任中医师
中华中医药学会中医全科分会委员，振一门古中医传承工作室创始人。从事中医临床20余年，善用古中医思维，凭脉辨证，调治各类顽固性失眠，急慢性胃肠病，急慢性咳嗽，头晕等内科疾病；对月经不调、更年期综合征等妇科疾病及小儿外感发热，咳嗽、消化不良、便秘等疗效满意；自创脉法针灸对于各类颈椎腰腿痛等疼痛性疾病针下痛止，疗效显著。
门诊时间：方回春堂三墩馆 周一下午
为提高免疫力，很多人会选择冬季进补
但一定要选择适合自己的进补方式
才能有益身体哦
冬季进补的错误，你犯了吗？
01.
盲目跟风进补
中医认为“虚则补之，实则泻之”，只有虚证才需要进行调补。但有的人看别人调补效果好，自己也希望进补，但其实自己属于痰湿证、湿热证等实证，补则有害，甚至会加重病情。所以需要由医师进行辨证后，适当进行针对性药补，协助改善体质。
02.
多多益善
有些人认为，多吃点补药总是好的，有病治病，无病强身。但过量进补，也会加重脾胃、肝脏等负担，使得化系统功能紊乱，反而伤身体。只有选择适合自己的进补方式，才能有益身体，否则会带来更多的健康隐患。
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