贾玲刚刚官宣！减重100斤！热搜爆了

1月11日，女导演、演员贾玲在微博发文称，自己消失1年多里，拍了一部电影，叫《热辣滚烫》，将于大年初一上映。

同时，贾玲发布官宣——成功减重100斤！瞬间冲上热搜第一。

她感慨：“这一年真的好饿好累，像过了一辈子。” 为了这部电影贾玲减重100斤，“练成了拳击手的样子”。

电影《热辣滚烫》是贾玲继《你好，李焕英》之后时隔三年再度以导演身份回归春节档的作品，也将是贾玲“消失”一年多后和所有观众的首次正式见面。

贾玲：成功减了100斤，这一年真的好饿好累

今天上午，贾玲发文称，我亲爱的朋友:一年多没见，我好想你们……消失的这一年多里我拍了一部电影，叫《热辣滚烫》。这部电影我拍了整整一年，春夏秋冬一共四季，开机了五次（因为太累了，所以多了一次）， 我也成功减了100斤，并且练成了拳击手的样子。杀青那天晚上我一个人坐在床边，月光照在我的背上，我光着膀子吃了五包巧克力威化，一共30块……现在回忆起来感觉自己特别帅，像一个疲惫的勇士拿着自己的战利品！

网传剧照 图片来源：新民周刊视频截图

2021年《你好，李焕英》上映时的贾玲

喜欢贾玲的影迷纷纷为她加油打气！

《热辣滚烫》定档2月10日大年初一，由贾玲、雷佳音领衔主演，张小斐、赵海燕、张琪、许君聪、卜钰、朱天福、刘宏禄主演，杨紫、沙溢、魏翔、李雪琴、沈春阳、沈涛友情出演，马丽、乔杉特别出演。

医生提醒：科学减重很重要

据潮新闻，杭州市第一人民医院营养科医生表示，减重是一件非常专业的事情，要科学减重做到以下几点。

1.碳水是人体必需品 不要视作洪水猛兽

在人体所需能量中，蛋白质占到15%-20%、脂肪占比25%-30%，剩下的能量全部由碳水供给，占到50%以上。

大部分含碳水食物除了提供必要的能量还提供大量膳食纤维，这些都是保障机体正常运行的必备条件，可以用粗粮和杂粮代替精白米面。  

2.保证正确的饮食结构

很多人减肥，减掉的不是脂肪，而是肌肉，这就会导致一系列问题产生。可以多选择富含蛋白质的鱼虾、禽、蛋、瘦肉及新鲜蔬菜，注意进餐秩序，放慢速度。 

3.固定进餐时间

一日三餐要安排固定的时间，养成定时进餐的习惯。

4.注意身体信号

减肥稍稍不慎就容易对身体产生伤害，减肥过程中如果出现疲惫感或者食欲减退等情况，要及时寻求专业医生的帮助。

5.减肥要循序渐进

减重一定要控制速度，千万不可过快，一般情况下一个月不要超过10斤，不然就会对身体产生伤害。 

6. 规律、适度地锻炼

运动要循序渐进，切忌用力过猛，适度运动可以促进新陈代谢。

7.不盲目减肥

减肥需要到专业的医疗机构进行评估、检测，进行人体成分分析，严格掌握适应症，有针对性地进行减脂。

减肥不是一蹴而就的事情，合理饮食，健康运动，减脂增肌，不然会对身体有严重伤害。

《热辣滚烫》在广东大量取景

据南方日报，《热辣滚烫》在广东大量取景，剧组在广州、佛山、东莞等城市都进行了拍摄。

比如，在东莞，《热辣滚烫》取景地就有市民熟悉的石龙南岸公园、同沙生态公园等。（以下照片为“影眼看东莞”项目参考拍摄的照片，具体取景镜头以电影上映为准）

东莞市石龙南岸公园▽

东莞市同沙生态公园▽

东莞市茶山镇一小树林（在华南大桥附近）▽

春节档竞争激烈参战

导演总票房超360亿

据猫眼专业版，截至目前，已有5部影片定档大年初一上映，角逐春节档，分别是《热辣滚烫》《飞驰人生2》《红毯先生》《我们一起摇太阳》以及《熊出没·逆转时空》。

截至发稿，“年货”《熊出没·逆转时空》有35.6万人想看，位列第一；其次是韩寒导演，沈腾、范丞丞主演的《飞驰人生2》，有近15万人想看；宁浩导演，刘德华主演的《红毯先生》位列第三，有10万人想看；而韩延导演，彭昱畅、李庚希主演的《我们一起摇太阳》和贾玲自导自演，雷佳音、张小斐加盟的《热辣滚烫》分别仅有1.6万人和4000多人想看。

此外，豆瓣电影还显示，张艺谋导演，雷佳音、马丽、赵丽颖等人主演的电影《第二十条》也将在大年初一（2月10日）上映。

据齐鲁壹点，去年10月23日，据张艺谋在第36届东京电影节开幕式颁奖礼上领取“特别成就奖”。在接受采访时，张艺谋透露，新片进度正在做后期，2024年春节会上映。

而成龙新片《传说》也显示将参与春节档角逐。

本次春节档的角逐将十分激烈，即将参战的各位导演全都声名赫赫。

据猫眼专业版，目前，在中国电影票房总榜上，张艺谋导演了46部电影，以117.1亿总票房位列第4；宁浩导演了19部电影，总票房70.97亿排名第13；而贾玲凭借《你好，李焕英》这一部电影就拿到了54.13亿票房，位列第20；韩寒和韩延分别以39.45亿和29.16亿的总票房位列第34和第47；《熊出没》系列的导演林汇达则以28.21亿总票房位列第49；唐季礼导演的总票房也达到22.42亿。

综上，或将参与春节档票房大战的7部影片导演，手握超过361亿元的总票房！

此外，成龙虽然并非导演，但他主演的影片总票房也有96.18亿元。

众多机构纷纷看好春节档

开源证券指出，考虑到历年春节档均为年内观影和票房高峰，我们判断后续或有更多影片宣布定档春节，建议积极关注春节档影片给相关出品、发行、院线各方带来的弹性，前瞻布局电影板块，受益标的猫眼娱乐等。

西部证券表示，元旦档的开门红为2024年电影市场的持续修复奠定较强基础，关注2024年春节档定档进展，《熊出没·逆转时空》（华强方特、横店影视等出品）和《红毯先生》（欢喜传媒出品）、《热辣滚烫》（新丽传媒出品）、《飞驰人生2》（亭东影业出品）、《第二十条》（光线传媒出品）、《传说》（博纳影业出品）等影片的定档节奏。建议关注万达电影、横店影视、猫眼娱乐以及相关内容出品公司。

中国银河提到，从2024元旦档的表现来看，观众群体和观影消费习惯的变化对电影市场提出了新要求，情绪营销、仪式感营销与粉丝效应为票房增长提供了新契机。2024年电影行业复苏发展趋势不变，电影大盘仍有持续恢复和增长的空间。

来源：@贾玲、21视频（柳润瑛）、猫眼专业版、豆瓣电影、南方日报、潮新闻、齐鲁壹点、券商研报、每日经济新闻、公开资料等

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本期编辑 江佩佩 实习生 宋佳遥

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