七成国民健康“欠费”，充值10000步就能解决？！
先来做个简单的测评，自测看一下你的健康状况吧！
（以下各项，符合的计1分，不符合的不记分。）
（1）早晨懒得起床。
（2）公共汽车来了，一点也不想跑着赶上去。
（3）爬楼梯时常常绊到脚。
（4）不愿意跟上级或者熟人见面。
（5）写文章时老出错。
（6）说话的声音又细又短。
（7）不愿意和同事们多说话。
（8）常常托着脸呆想。
（9）没事就喜欢喝茶、喝饮料。
（10）不想吃带一点油腻的东西。
（11）很想在饭菜上撒点辛辣的调料。
（12）老觉得手发硬。
（13）常常觉得眼睛睁不开。
（14）老是不合时宜地打哈欠。
（15）怎么也想不起朋友的具体住址。
（16）老想把脚搁到桌子上面去。
（17）对吸烟情有独钟。
（18）体重突然下降，觉得挺好、无所谓。
（19）便秘，或者一有风吹草动，肚子就不舒服。
（20）晚上越是数羊，越是睡不着。
如果你得分超过5分，说明你的健康状况已经敲响警钟。超过10分，说明你的健康已经“欠费”了，快给你的健康充值吧！
受工作竞争、心理压力和不良生活习惯的影响，现代都市白领的“亚健康”问题日益严重。专家指出，适度的体育锻炼能起到强身健体的作用。而既轻松又有效的方式当然是——行走！
7月8日，无限极2017养生行走日在大庆市黎明湖公园风帆广场热情开走。3000余名行走爱好者共同完成了趣味十足的万步健走之旅，并通过公益“善”行为边远地区儿童点亮“快乐足球”梦想。活动截止到大庆站，一共筹集善款累计达到781007元，将全部用于边远地区学校足球设施、课程以及足球文化的建设与推广。
活动由东北网、中华中医药学会、大庆团市委主办，无限极(中国)有限公司作为公益合作伙伴，中国青少年发展基金会、思利及人公益基金会为公益支持单位，大庆新闻传媒集团掌上大庆承办。以“每天行走一万步 健康人生无限极”为口号，通过推广行走活动，向大众倡导行走养生的健康生活方式，普及中华养生理念。
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趣味互动趴 欢享“爽乐”行
当天一早，数千市民陆续在主题背景墙前拍照，通过线上签到为亲朋好友送祝福。起点区，孩子们兴奋地与萌萌的中草药展板合影，而参与了直播室宣言挑战的幸运儿则大呼过瘾。随着响亮的鸣笛声，养生爱好者迈步出发，一起体验快乐的养生行走。
来自大庆市龙凤区向阳学校的学生带来精彩的歌唱表演，美妙的歌声引得现场参与者掌声阵阵。据悉，该小学是"希望工程•无限极快乐足球"公益项目资助的学校，公众报名时的捐献金额将给贫困地区儿童带来运动设备、足球支教、快乐球场、培训比赛、营养提升等。
科学健步走 锻炼效果好
公众除参与无限极行走日的线下大型活动外，更可下载HeHa APP参与线上行走，通过日行万步赚积分、赢好礼。
来源：东北网