高考前，你需要知道这些事！
天气篇
未来几天气温还将继续的下降，
高考期间容易发生强对流、雷电、降水天气，
提醒考生们记得携带雨具。
具体天气
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未来几天，气温总体呈下降趋势，各地气温都将回到常年同期该有的清凉。
冷涡系统不仅终止了高温，带给我们清凉，同时也会给我省带来降水，未来几天全省有阵雨或雷阵雨天气，以小雨量级为主，雨量分布不均，局地有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。
本周哈尔滨市区多阵雨或雷阵雨天气，量级以小雨为主，但雨量分布不均，局地可能伴有雷电、大风、冰雹等强对流天气，外出请注意防范。
气温方面，相较前期的高温天气，本周总体呈下降趋势，前期最高气温维持在26-28℃，到了9日还会下降。
出行篇
高考期间哈尔滨交警将推出几项举措全力助考。
送考车辆不受限行
可借用公交车专用道行驶
高考期间，运送考卷的车辆和考生乘坐的车辆，将不受机动车限行规定的限制，在有公交专用车道的道路上行驶，可以借用公交专用车道行驶。
遇困考生
可第一时间向执勤交警求助
如考生有遗忘准考证或其他紧急情况时，可第一时间向执勤交警求助，交警部门全体交通民警、辅警将会尽最大可能帮助遇困考生及时的到达考场参加考试。
送考车辆可在以下地点进行停车
为方便考生及家长，在尽量减少对道路交通影响的前提下临时停放停车，针对各考点周边状况，交警部门已相应划定了各临时停车区域，送考车辆可在这些地点临时停放。
1中：兆麟街121号，兆麟街沿线停车泊位，建议首选东七、东八、东九道街的停车泊位及哈一百停车场。
5中：安广街86号，安德街、新阳路和安国街两侧。
爱建学校：安隆街71号：安隆街两侧。
57中：新阳路109号，新阳路两侧、安升街西侧。
14中：工农大街6号，工农大街两侧，职工街及上江街临近14中一侧可临时停车。
1职：南极街76号，清真寺街、北清真寺街、南极街临近1职一侧。
4中：南马路124号，南极三道街、开源街。
12中：宏伟路28号，送考车辆可在相邻民强街及明德路停车。
58中：明德路32号，红旗大街、民强大街，明德路。
省实验中学：海城街1号，海城街两侧，海城街停车场，马家沟停车场。
13中：先锋路348号，先锋路两侧、13中地下停车场。
124中：一曼街50号， 一曼街两侧。
3中：果戈里大街415号，霁虹停车场、青年广场地下停车场。
125中：文昌街86号，文昌街两侧可临时停车，建议首选文昌桥下停车场。
19中：西大直街123号，西大直街两侧。
虹桥中学：南直路285号，南直路两侧。
2职：宣化街270号，宣化街靠近2职一侧，马家沟小学地下停车场。
17中民益校区：民益街87号，建议首选青年广场地下停车场，颐园街单侧，民益街可临时停车。
73中：保健路130号，保健路、测绘路两侧。
165中：中兴街23号，和兴三道街、和兴头道街、中兴街、文兴街、振兴街两侧。
师大附中：学府路30号，学府路、清华大街两侧、延兴路临近师大附中一侧。
163中：学府路31号，学府路两侧、南开街两侧。
47中：建兴街1号，建兴街临近47中一侧，和兴路辅道两侧。
69中哈西校区：哈西和谐大道291号，建议首选哈西西城红场地下公共收费停车场，和谐大道两侧、北兴街两侧。
6中：公滨路467号，司徒街、香安街两侧。
11中：香电街47号，香电街两侧。
59中：果园街42号，果园街、延福街两侧。
116中：菜艺街14号，菜艺街两侧。
119中：通天街1号，通天街两侧。
9中：和平路165号，文府街（和平路去往李范五转盘道一侧）的辅道。
49中：文政街196号，文政街两侧。
122中：旭升街308号，旭升街及三合路二环辅道两侧。
呼兰实验学校：呼兰区南大街235号，南大街，建设路，世亨路。
新民小学：呼兰区东府路165号，东府路，师专路临近考点路段。
162中：会宾路26号，会宾路，建文街（双拥路至会宾路）。
24中：集智街23号，保国四道街、保国九道街。
饮食篇
考生们要避免任何形式的食物中毒。
最好父母亲自选购食材，为孩子制作三餐。食物的做法，要按照孩子的体质而定。
如果孩子脾胃虚弱怕冷，就要少吃冷饮和凉菜；如果孩子消化不好，就不要给他吃油腻煎炸；如果孩子容易上火，就要吃得清淡一些。
凡是有可能发生过敏的食物，或者引起胃肠不适的食物，都应当非常慎重。
考试本身是一场体力与心理巨大消耗的战斗，需要即刻补充足够的能量，以保证考试过程中大脑所需的充分养料。
让大脑始终保持高速、高效运转，让考试间隙大脑能得到充分的补给，这是饮食必须满足的基本要求，尤其提示家长重视富含蛋白质、低糖食物以及补充水分这两个要点。
饮食安排一定要以孩子满意作为前提，尤其重视如果有些食物是孩子非常反感的，一定不要出现在高考餐的饭桌上。
考试期间的中餐，建议吃富含蛋白质与低糖的食物，并备少量黑巧克力或者香蕉等富含维生素B，抗氧化剂的提升能量的小零食下午考试时食用。
高考前切忌乱进补，安排好考前考中营养。
考前大量的进补，容易使孩子内分泌紊乱，一不小心还会引起上火等问题。
营养应注意均衡，荤素合理搭配。
高考前及期间的饮食不要太过油腻，应该荤素合理搭配，“一份肉、两份饭、三份蔬菜和四份水果”，这样的比例比较恰当。
三餐之间的安排要不同对待。
在午餐的时候可以多补充一点荤菜，而晚餐不用特意减少食用量。
家长在照顾孩子平时饮食偏好的同时，可以适当微调口味和食物类型，也可以尝试一些不同的烹调方法，如用清蒸、水煮和清炒的方法，但要注意尽量少用辛辣的调料。
防骗提醒
马上就要高考了，伴随着高考这个热门话题，谣言也开始在朋友圈弥漫。 比如今天在哈尔滨人朋友圈里一直在疯传的这条消息：“有人捡到一张高考准考证，刘明炜，考点在宁明一中，请朋友们转发，让刘明炜联系这个号码13373515981。一定帮他群发一下，这孩子一家肯定急死了。扩散，扩散，别耽误孩子高考！”
小编在网上搜索“捡到一张准考证”发现，除哈尔滨外，全国多地都曾出现过与这条内容基本一致的信息，但留下的联系电话却五花八门。 有网友称这个号码是个“吸金电话”，有人在拿网友的热心骗钱。经查证此号码归属地为河北石家庄。
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黑龙江晨报记者 董元涵 史天一 来源：综合首都教育、腾讯教育、中国教育新闻网、饭菜网等
编辑/牟研 责编/王健泽 审核/李国玉
点❤祝考生们可以考出理想的成绩！