北京15家最强健身房攻略吐血推荐！再不锻炼就夏天啦！！

年都过完了，你还胖给谁看？

再不锻炼就要夏天啦！！！

我们搜集了北京15个厉害的健身房给你：

全北京都家喻户晓的老牌连锁、撞星率超高的大空间名店、菜鸟也能适应的私教工作室、WFF世界冠军做教练的店、双语外教健身搏击都能学的店、锐步官方认证的1200平酷炫名馆...

动起来！看我们会在哪家健身房里偶遇~

毕竟减肥是为了有空间更好的吃！

老牌连锁店

分店最多、家喻户晓

浩沙健身房

在北京一共有30多家店，是分店最多、最家喻户晓的老牌健身房了，几乎每个区域都能就近去健身，不过环境设施有的也稍显老旧。

【店名】浩沙健身

【地址】惠新东街4号富盛大厦B座M楼(近钱柜KTV)

【电话】15711380858

面积大、张丰毅是常客

青鸟健身

环境比较清静，面积很大，器材也多，周末上午过去人相对少一些，经常有人撞星，张丰毅曾经就是这里的常客。

【店名】青鸟健身

【地址】工体北路2号兆龙饭店西楼

【电话】010-65972008

器材实用、泳道宽敞

一兆韦德健身

器材都很实用种类数量也算够用，选择多多的，最出色的是泳池，水温舒适而且泳道宽裕，不会像下饺子一样挤满了人，选对时间过去基本能保证一个泳道一个人。

【店名】一兆韦德健身

【地址】东方东路19号亮马桥外交公寓1楼

【电话】010-85321113

环境设施口碑超高

宝力豪健身俱乐部

位置不错，跟建国饭店隔着一条长安街，交通方便，店里的环境很舒服，安静又干净，设备很新很好用，空间不算大，但布局设计合理，操房也都方方正正宽敞明亮，体验很好。

【店名】宝力豪健身俱乐部

【地址】建外大街甲8号IFC国际财源中心B1楼(建国门 永安里)

【电话】010-85660826

区域分布广、人气高

英派斯

分店的区域分布比较广，几乎每家店都常常人满为患，设备相对比较全，只是有的稍微久点的店会显得旧一些，游泳池的配备是加分项，如果维护的再好点就更好了。

【店名】英派斯

【地址】科学园南里西街3号绿城诚园英派斯健康会所C2号

【电话】010-84097880；010-84097881

私教工作室

私教圈里数一数二

V Lines

V line在北京同行业私教课程里的教学还是数一数二的，气氛好、设备佳，倡导轻松愉快的健身体验，即使是菜鸟也不用紧张啦，教练不错，运动训练和营养方面的专业知识都是靠谱的。

【店名】V Lines

【地址】望京园悠乐汇A5区2层

【电话】010-59451846；13261095356

麻雀虽小五脏俱全

Hey Heros!

走进去有种别有洞天的感觉，虽然地方不特别大，但装修蛮有feel，设施也新，训练大厅里是有氧器材，里面有个单独的器材室，整体很舒服。教练团队整体颜值颇高，训练的过程也很温馨~

【店名】Hey Heros!

【地址】广顺南大街北口里外里公寓3单元1802室

【电话】010-64787991；18600202614

连锁店多、设施齐全

候鸟私教

私教健身工作室里连锁比较多的一家，整个健身区域比较宽敞，落地窗玻璃很亮堂，器械也很齐全，人不多，教练特别负责，环境比较安静，可以让人放松下来，好好健身。

【店名】候鸟

【地址】建外soho西区13号楼三层1338，1339

【电话】18611245900；13381081060

教练专业度高，前八一女篮康复师助阵

百斯顿私人美学量化健身

教练专业度高颜值也高，还有前八一女篮康复师的加入，还有专业治疗师，时不时做一次脊椎及肌肉放松和治疗，适合广大上班族以及加班狗！号称是健身届的德云社，教练都蛮幽默的，轻松锻炼挺好。

【店名】百斯顿私人美学量化健身

【地址】苹果社区10号楼B座3005室

【电话】15811574656

进阶牛逼款

首家锐步官方认证健身房

CROSSFIT SLASH

北京第一家锐步官方认证的crossfit健身馆，全馆1200平空间，内部有锐步的零售店、还有咖啡区，20吨的设备随便挑战，教练配备很硬，包括来自英国、芬兰等地资历很深厚的专家，灰常的酷炫了。

【店名】CROSSFIT SLASH

【地址】工体北路13号院世茂工三北楼(海隆石油)B1楼

【电话】010-84244001

英文授课、前美国海军的教练

CrossFit Strength Code

不是特别好找，但环境还是不赖的，专攻crossfit，所以器械跟传统健身房有很大不同，教练很专业难得的不那么商业化，很负责任，有个教练还是以前的美国海军。

【店名】CrossFit Strength Code力量代码

【地址】工体北路三里屯SOHO六号商场地下一层

【电话】18610732127

WFF世界冠军做教练

盈奥体验中心

在评估、训练计划、营养计划方面甩很多健身房几条街的差距，很多器材也是国内不太常见的，教练讲解问题会很详细很耐心，还有WFF世界冠军的助阵，很多CBA的球员、国内的影视明星等等都是这里的会员，想去体验的一定一定要提前预约哦。

【店名】盈奥体验中心

【地址】朝外SOHO C座0158A

【电话】010-58693010

双语外教、私教+搏击

MTC综合训练中心

除了交叉训练，还有拳击、搏击、巴西柔术等多种选择，双语外教蛮有趣的，教练据说是几届的拳王了。

【店名】MTC综合训练中心

【地址】三里屯幸福三村逸盛阁B1楼中体倍力俱乐部馆中馆

【电话】15010050755；010-52489586

工厂范儿的空间耍的开

CrossFit MET

最近北京的crossfit很热，他家虽然开业不算很久，但硬件设施很不错，软件配比也蛮好，而且工厂范儿的装修，空间很大、很耍的开，教练也热心。

【店名】CrossFit MET

【地址】朝阳路85号院铜牛电影产业园内(天鹅湾南门)

【电话】13701117765

*文中部分图片来源于网络，蟹蟹大家昂~

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作者是我

年都过完了

郁郁不振的鸟样给谁看

振作起来动起来

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