“原来男人能治病？有了男友身体变好了！你不要，身体需要！”厦门网友：采阳补阴…
文/小喵
都说谈恋爱能够让人身心愉悦，心情舒畅，但是谈恋爱能治病这种说法你听说过吗？
最近有鱼友在论坛发帖称，自己有了男朋友以后身体都变好了，原来有抑郁症，身体素质很差，现在这些问题都不存在了，谈恋爱“包治百病？”真的有这么神奇？
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男人好像可以治病
我现在体质比以前好了
@此爱隔山海
我发现谈对象这几个月，我身体慢慢变好了，精神状态也好了……好神奇，我以前还抑郁体弱多病呢，不知不觉就好很多了 ，坏情绪越来越少了……
男朋友负债、抠门，我也认了。他说要是没有钱就不要孩子，不祸害下一代，这一点比较好，就怕那种男人没钱还生小孩，然后丢给女人自己带。
所以没对象的，还是要努力一下，找个自己喜欢的，靠谱的，差不多的，不要说自己不靠男人，你不要，身体需要，单身容易生病。
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小鱼君以为楼主经历只是个例，但没想到这一说法得到了不少网友的认同。
@凌云听涛
楼主说得对！这是有医学依据的，所谓采阳补阴就是这个道理。
@全民幸福家
说得很有道理，很实在，女人男人都相互依存的，嘴硬可以可是身体不允许呀，万事万物都无法违反自然生长规律独立存在的，阴阳互补采阴补阳都是自然而然的健康需要。
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@海澄三都
现在的年轻人啥都敢说。俗话说：人逢喜事精神爽，精神好了气血也通了自然身体也好了。
@第三十年夏至
万物复阴而抱阳，冲和已为气。房中术有言，阴阳调和是有益身心健康的。
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网友们说的头头是道，可这些理论真的有科学依据吗？小鱼君通过查阅资料发现……
2
采阴补阳？采阳补阴？
这是什么意思？
“采阴补阳”，听起来似乎十分sexy，但这些说法到底是什么意思呢？这还得从这个话题的“制造者”——晋代的葛洪同志说起。
他在《抱朴子》中说过这样一段话，房中术有十来种，有的用来补救伤损，有的用来攻治疾病，有的用来采阴益阳，有的用来延年益寿。（《抱朴子·内篇·卷八·释滞》：“房中之法十余家，或以补救伤损，或以攻治众病，或以采阴益阳，或以增年延寿”）。
而这里说的“采阴补阳”，意思就是“采”阴凉之气机来“纠正”、“修补”自己身体的阳气过于亢盛。反之同理，但是“采阴补阳”并不完全等于房中术，后世的所谓“采阴补阳”，多是望文生义，这是不准确的。
虽然如此，男女同房对身体的影响自古都有研究。
以古代房中术的理论做基础，有人对性心理与性生理的作用做了研究，认为男女两性内分泌（荷尔蒙），具有延续生命的功能，在合理而正常的夫妇性生活中，不乱、不纵欲，而达到升华精神，延长寿命的功效，这就是后世道家所谓的男女双修派，属于房中“长生久视”“内视炼精”的一种，他们对于内分泌的研究，应该算是世界医药史上发现得最早。
这一说法从现代医学角度来讲，可以理解为由于分泌性激素的中枢在下丘脑和脑垂体中，因此适度性生活刺激这一部位后，能使激素分泌良好，有助于保持脑年轻，防止脑老化，并促进血液循环和整个机体的新陈代谢。
所以这也是网友口中身体变好的原因之一。但其实，合理的夫妻生活对身体带来的好处远不止这些……
3
爱爱有这么多好处？
还有人不知道吗？
好的睡眠面离不开性生活
最近的研究表明，性行为可以减轻压力，并帮助失眠的人入睡和保持睡眠状态。
可能是因为性高潮后，催产素和催乳素的水平上升，而皮质醇的水平下降。提高令人放松的激素水平并降低压力激素水平可能有助于我们更好地入睡。
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所以当你下次再遇到入睡困难的情况时，晃醒你身边的伴侣，或是拿起床头的「小玩具」，都会是一个不错的解决方案。
良好的抵抗力离不开性生活
研究人员对16—23岁的志愿者进行分析后发现，每周有一两次性爱，可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%，从而增加抵抗力。
另外，性活跃女性与禁欲女性的免疫系统调节存在明显差异，性活跃女性的免疫球蛋白的分泌水平较高，而禁欲女性未观察到任何变化。
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性生活可以令你变得富有
这一结论看似不科学，但研究表明确实如此，良好的性生活可以让人收入增多，负责这项研究的人认为：人在奋斗成功之前必须要满足一些基本的需求，比如吃饭、比如睡眠和性。
性生活可以提高工作效率
俄勒冈州立大学的研究人员发现，规律健康的性生活可以提高人们的工作效率和对工作的满意度，使人更积极地投入工作。
这是因为「啪」会促进身体释放多巴胺（一种与大脑中的奖励中心相关的神经递质）以及催产素（一种与社交结合和依恋相关的神经肽），使人拥有更积极的情绪，并且可以至少持续24小时。
看到这里，疯狂的工作党们可以把文章发出去了，让那些占据你爱爱时间的人，心里有点数。
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