抗击疫情，我们在一起！首批28位瑞安市心理援助志愿者上任!
一场裹挟全民的公共事件，让每一个人都身处其中。不断攀升的确诊数字，网络弥漫的各式未经证实的真假信息，在这期间，我们经历了困惑、紧张、焦虑、愤怒、恐惧等各种情绪......如果处理不当，有可能出现“病毒未来，心态先崩”的现象。
为此，瑞安团市委联合市干部心理健康促进中心、市爱瑞心理服务中心、市海纳社会工作服务中心等机构，邀请近30位经验丰富的心理咨询师，开通援助热线，提供疫情防控心理疏导志愿服务。本次提供心理支持的心理咨询师，均经过国家级专业考核和专业心理技术培训，有资质，有丰富的经验，恪守心理服务伦理和规范进行服务，开展心理支持、情绪疏导等工作。
心理援助热线帮助对象
1、一线医护、机关等人员因疫情感到恐慌，担心自己的身体状况；
2、疫情期间无法与家人团聚，内心感到苦恼和担忧；3、住所附近出现确诊病例，或者亲朋好友被怀疑或确诊新型冠状病毒感染的肺炎，自己非常恐惧；4、尚未确诊，处于居家隔离医学观察人员，身心耽虑；5、无法外出进行正常社交，情绪低落，内心抑郁。如果您已出现以下状况，可以随时通过热线电话和我们取得联系，我们将竭诚为您提供免费心理咨询服务。
焦虑症状
感到心神不安、坐卧不宁，有失控感。总担心疾病会降临到自己和家人，以至于有的出现出汗、心跳增快、口干等神经功能紊乱的表现，有的变得爱发脾气。
对“疑病”产生恐惧
低热病人因担心去医院看病被留下而不敢去医院；感到被疾病包围着，听到媒体的报道都心惊肉跳；患有躯体疾病或心理疾病的患者为此而导致病情加重；怀疑自己患了新型冠状病毒感染的肺炎，多次到医院就诊要求医生尽快给予确诊和治疗。
抑郁情绪
感到悲观精神不振，易哭心情不快，觉得食欲不振或暴食，体重下降。
睡眠障碍
出现难以入睡和睡眠时间缩短。
强迫症状
主要是反复洗手，手都快洗破；出现强迫性思维，不能控制反复想有关疾病的严重后果，为此感到非常痛苦。
专家联系方式
抗击疫情，我们在一起！假如您对疫情感到焦虑、恐慌，需要疏解和支持。欢迎致电，我们将竭尽全力为你提供帮助！
联系人：陈淑如
联系方式：15988723219
瑞安团市委办公室电话：65812706
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↓↓↓来源：瑞安团市委
编辑：叶玲玲 江达富丨责编：林婕 唐亦佳 潘勤勇
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