【男士禁入】如何让胸部更坚挺

序：小清清做为一个亲民的小编，肯定是会满足大众的要求的呀，竟然有美眉羡慕小编的C，其实小编年轻的时候也是A来着，来到醉清风之后发生了很多不为人知的故事……

最近有研究表示女性穿低胸装投简历，岗位面试机会增19倍。

听上去有没有很羡慕?当年小编用A应聘成功主要是颜值加分！

女人要挺好，这道理都明白，但是怎么才能挺好？这是问题的关键。

没有胸也是不能挺的。（微笑脸）

“运动”

通过日常运动刺激胸部发育

科学表明适当得进行运动可以调动体内的性激素，促进人体的新城代谢让我们二次发育。

扩胸运动和跑步是首选。

“饮食”

通过调整饮食规律，借用食物里面的营养物质达到丰胸目的。

蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加胸部发育。鱼肉鲜奶，里面丰富的蛋白质可以让你的胸膨胀，维生素CE丰富的坚果类和番茄橙子防止膨胀的胸变形。

牛奶炖鸡是首选。

“药物”

顾名思义就是服用药物进行丰胸，以中药为主。

紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙，当归、红枣及北旗则补气血，乳鸽则有强身健体的功效，如紫河车炖乳鸽汤。

鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果，如白术鲤鱼汤。

多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

海鲜类、酒酿蛋和蜂皇浆首选单品

“手术”

对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。

这个不用我多说了吧，记得找靠谱的医院。

“性生活”

捏捏摸摸，你懂得，还有某种液体的蛋白质也很丰富哟。

有胸的情况下，顺便给你们科普一下如何防止下垂，转给你觉得胸小的小伙伴吧

1、爱爱前，避免用热水刺激乳房。

否则会烫去皮肤表面的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27度左右为宜。可用喷头从下向上冲洗胸部，能起到让胸部坚挺提升的效果。

2、注意爱爱姿势。

从预防乳房下垂的角度看，不要采用女上位，最好取仰卧位。如果胸够大的话，建议多乳交，乳交可以让他从下往上对你的乳房进行摩擦和按摩，也是为你的胸胸多运动，可以活血，减少乳腺癌的几率哦。

介样也可以

3、爱爱时，可以尝试穿上三点式情趣内衣。

爱爱时，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害，比如本身胸大的人会加速其乳房下垂的速度。如果可以的话三点式的情趣内衣，减少摆动幅度。

4、爱爱中，防止乳房被撞击、挤压。

乳房是女人身上最需要精心呵护的地方，因此千万不要随意让它陷入危险之中。

5、经常按摩乳房。

前戏中可以多揉按乳房，多揉多咬多吮吸。促进乳房血液循环，长久以往下去，您的乳房会更加坚挺。另外，两个乳房要按摩，以保持两侧乳房大小对称，保证乳房坚挺峭拔。

最后我要说：强行挖掘我的脑细胞，真的好累！

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