变丑、致癌还影响生育！这个坏习惯很多人都有！

买一包烟并不算贵，但吸烟这一行为带来的，却可能是数不清的疾病隐患和高昂的医疗费用。今天是世界无烟日，下面就随团团来看看，吸烟到底会给身体带来多少负债？

烟民数量比例高、规模大

据国家卫生计生委《吸烟危害健康报告》数据显示：

吸烟者寿命比不吸烟者少10年；中国每天吸烟人数达3.16亿，占总人口的22.87%，每人每天吸烟15.2支；中国每年因吸烟致死人数超过100万，相当于一个小型城市人口。

据中国疾控中心《中国成人烟草调查报告》数据显示：

江西省男性烟民达1100万（不含未成年人），成年人吸烟率超过一半；南昌成人吸烟者每月购买机制卷烟花费超过200元，烟草消费和深圳、杭州等大城市持平。

公众对吸烟的危害认识严重不足

一根烟

长度≤10厘米左右

重量≤1克

一旦被点燃至烧尽

至少能产生4000多种化学物质

其中已被确认有69种为致癌物质

而有关数据显示，3/4以上的人群不能全面了解吸烟对健康的危害；2/3以上的人群不了解二手烟暴露的危害；大部分公众对“低焦油不等于低危害”的观点缺乏正确的认识，且受教育程度高者有此错误认识的比例也很高。

吸烟真的很酷吗？

很多人以为自己吸烟是这样的

然而，事实上确实这样的

他叫Michael，28岁

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平均每天2包烟，他之前想过戒烟，但是过程太艰难，并没有戒烟成功。

抽烟20年后的Michael

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这看上去并不像正常48岁的中年人，整个面部皮肤都松弛了，嘴周的皱纹明显增多，而且牙齿也被熏的黄黄的。

她叫Meredith，24岁

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这个正值花样的好年纪，平均每天4根烟左右，在喝酒的时候可能多多抽几根，她曾经成功戒烟几周，但是最后都忍不住又开始抽，反反复复试了几次，最后还是放弃了。

抽烟20年后的Meredith

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最明显的就是嘴巴，几乎没有了明显的轮廓，眼周的皮肤也松弛了，头发也变得稀疏干枯，气色很差，非常憔悴。这是涂抹再多护肤品都掩盖不了的。

其实，

对颜值的摧残只是抽烟最小的危害，

你无法想象内脏器官被烟“霍霍”成什么样。

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吸烟者的肺和正常人的肺对比

吸烟只是自己的事情？

目前，全世界因二手烟暴露所造成的非吸烟者年死亡人数约为60万，我国约有7.4亿的不吸烟人群遭受二手烟的危害。

其中，妇女和儿童是二手烟的主要受害者，但80%以上的不吸烟者在面对二手烟危害时，往往碍于面子、礼貌，缺乏站出来制止的勇气，不敢维护自身合法权益。

而据中国疾控中心对北京、天津、哈尔滨、深圳、青岛、南昌、杭州、克拉玛依、唐山、兰州、洛阳、鞍山、长春、沈阳14个城市开展的一项成人烟草调查报告显示：

有11个城市，至少有40%的成人报告有人在他们工作地点的室内场所吸烟，其中比例最高的城市是南昌，为59.6%，多项数据均不乐观。

钟南山

中国工程院院士：

     近年来临床上患肺癌的女性越来越多，她们大多都不吸烟，为什么也得肺癌，其中一个很重要的原因是她们的丈夫吸烟，或者经常和她们在一起的工作伙伴、领导吸烟，她们长期处于二手烟的毒雾之中。

戒烟方法红黑榜

好好的享受生命中的每一刻，

否则既害己又害人。

为了自己、家人和身边朋友的健康，

从现在开始戒烟吧！

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来源 | 江西共青团综合网络整理

编辑 | 李冰燕  

审核 | 宋嗣伟